Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Наталья пузанова. Брауни?

17.09.2017 в 16:25

Атака.
- 100 гр какао.
- 2 яйца.
- Сахарозаменитель.
- 300 мл воды.
Залить какао водой и проварить эту смесь на водяной бане. Добавить сахзам. Пока все это варится, мы отделяем желтки от белков. Взбиваем желтки и добавить в уже проваренную смесь. С плиты снимаем. Быстренько взбиваем белки до пиков и добавляем к шоколаду. Тщательно перемешиваем, выливаем в форму отправляем в духовку при 200*с на 8 мин. Не передержите! Остужаем
Наталья пузанова. Брауни?. И ставим в холодильник на ночь?

Ещё читайте информацию о белковых похудениях тут http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/belkovoe-pohudenie