Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Овсяное печенье без муки, яиц и масла.

20.04.2020 в 16:49

Итого на 100 грамм 167 ккал.
Б/ж/у 5. 8 / 2. 8 / 29. 2.

Ингредиенты:
Овсяная крупа (только не быстрого приготовления) - 350 г.
Кефир.
Яблоки - 2 шт.
Изюм 20 гр.
Сахарозаменитель.
Приготовление:
Овсяное печенье без муки, яиц и масла.
Смешать Овсянку с кефиром, чтобы получилась кашка, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу, изюм и сахарозаменитель. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 с 20-30 минут.

Категории: быстрая диета