Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шоколадная ленивая Овсянка: отличное начало дня!

05.05.2019 в 15:25

пп Зож.
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 90 г.
Молоко 1% - 1 ст.
Натуральный йогурт - 120 г.
Какао - 2 ст. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в одной миске и разложите по двум банкам или контейнерам. Поставьте в холодильник на ночь или как минимум на один час. Утром добавьте по желанию любые орехи. Можете съесть Овсянку холодной или разогреть в микроволновой печи в течение 30-60 секунд
Шоколадная ленивая Овсянка: отличное начало дня!. Приятного аппетита!