Только в том случае, если вы используете только диету без силовых тренировок, то почти гарантировано вы будете терять мышцы.

Внимание! Только в том случае, если вы будете терять мышцы, то замедлится ваш основной обмен. Таким образом, если замедляется ваш обмен веществ, то вы начинаете сжигать меньше калорий. В случае если вы сжигаете меньше калорий, то сжигание жира идет медленней, и быстрее наступает период плато. Плато в похудении - это период времени, в течение которого ваш вес остается на стабильном уровне и перестает реагировать на ваши тренировки и диету
.

Подробнее читайте статьи о быстрых похудениях http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/bystroe-pohudenie