Зацикленность женщин на серьезном фитнесе приводит к депрессии и потере здоровья.
Найдено на просторах интернета. Размышления вслух.
Довольно эмоциональное мнение сайта "Зожник". На самом деле в статье поднимается очень важная тема - влияние серьезного фитнеса на женское здоровье.
Екатерина Усманова: "веду войну эстрагенов с андрогенами 2, 5 года непрерывных соревнований, сушек и хардкора повышают выработку мужск. Гормонов, как ни крути".
Нулевой эстрадиол, аменорея, полное отсутствие либидо, непрекращающаяся депрессия, снижение эмоционального фона, интеллекта и вообще желания жить - это цена, которую платят некоторые девушки за тело своей мечты.
Будьте нормальными.
И чем меньше процент жира, чем виднее кубики и круглее плечи, тем больше усилий и вреда для своего здоровья и настроения они наносят.
Крик сильной и красивой души.
Вот, что написала одна красивая и сильная девушка на своей личной странице в фейсбуке. Глядя на ее фото вы бы никогда не подумали, что у этой красотки могут быть хоть какие-то проблемы. Но вот её крик души:
Будучи с лишним весом, я была гораздо счастливее и жила намного более полноценной жизнью, чем сейчас. Я больше ни с кем не общаюсь, у меня нет друзей, я не могу нормально есть, чтобы не трястись над каждой калорией, меня заливает/отливает по 6 кг, скорее всего буду годами сидеть на ЗГТ ( "Заместительная Гормональная Терапия" - зожник. А все ради чего … чтобы вы фоточки налайкали или получить медальку, заплатив за нее 4000 руб взносов.
Ах да, я постоянно чувствую одно место в позвоночнике, особенно после занятий. Поход на МРТ, думаю, будет отличным повод завязать с всем этим и начать жить как нормальные люди".
Нашей прекрасной читательнице вторит Екатерина Усманова, которая недавно написала буквально следующее на свой личной странице:
Сегодня вопреки всем запретам устроила попе праздник признаюсь, силовые я сейчас делаю очень редко (пока никто не видит) в основном только бегаю, шлифую ножки и пресс после кардио, ибо веду войну эстрагенов с андрогенами 2, 5 года непрерывных соревнований, сушек и хардкора повышают выработку мужск. Гормонов, как ни крути! А женское здоровье превыше всего!
Спортивный бодибилдинг - против зож.
Мама одного из основателей этого сайта часто повторяла слова парацельса: "Всё Есть яд, и Ничто не Лишено Ядовитости; Одна Лишь Доза Делает яд Незаметным". Зожник согласен с родительницей и с предтечей современной фармакологии - знайте меру во всем.
Мы придерживаемся позиции, что профессиональный спорт (любой) и спортивный бодибилдинг в том числе, а также выступления и подготовка к соревнованиям, титулы в любых номинациях бодибилдинга, включая Fitness Bikini не имеют к здоровому образу жизни никакого отношения. А точнее - прямо противоположны ему.
Бронзовый призер Казахстана по Fitness Bikini Ярослава науменко писала на своем сайте:
"Девочка, которой я отправила свои туфли, написала мне, как выступила в бикини. Бедный ребеночек упал в обморок на сцене - диета и слив воды так довели. На скорой отвезли в травмпункт. Я посмотрела отрывок видео и просто расплакалась от нежности и сочувствия.
Я сама это всё прошла, и мое невероятно железное здоровье начало давать сбои.
Ясенька красавица.
В Германии в первую поездку через полгода после соревнований мне все еще даже удавалось удерживать форму, там недели две подиеться - и вперед.
Однако я приехала с дичайшим воспалением почек (переохлаждение в Германии плюс прежние диеты), которое не поддавалось даже ударной дозе антибиотиков, обследовать нормально и назначить адекватное лечение меня смогли , внимание, только в алматы.
яся соревнования.
Сейчас мой зад в два раза больше, чем в соревновательной форме, он реально притягивает внимание. Но я наслаждаюсь тем, что могу нормально питаться и не изводить себя теми безумными подготовками. Их больше не будет. Мне нужно беречь свое лицо и молодость, мне надо беречь свое здоровье.
И недавно меня осенило: зачем я это делаю, зачем в борюсь с тем, что по сути является моим даром, моей фишкой, моей красотой? Ким кардашьян на своей попе миллионы заработала (имплантированной, между прочим, попе), а у меня она такая природно - украинская - большая, круглая и крепкая.
Так надо пользоваться! Мужики всю жизнь с ума сходили, а я считала, что "Слишком она Жирная". Так что, девушки, делайте из минусов плюсы, создавайте свою моду, зарабатывайте миллионы".
Занимайся для себя, для своего здоровья и красоты.
Мы продолжаем стоять на том, что для любого человека важно обладать здоровым, сильным телом.