Зелень - наиболее щелочная еда на планете.

Чем дольше я живу на свете, тем больший восторг я испытываю перед природой. Когда утром, идя в гору, я сталкиваюсь с оленем, белкой или любым другим существом, я замираю и так ревностно "Впитываю" их глазами, будто ничего другого для меня не существует. Я ощущаю великую тайну в животных, цветах, деревьях и особенно в солнце. Когда я смотру на солнце, я испытываю чувство благодарности, что солнечный свет бесплатно и в равной степени доступен каждому из нас.

Многие люди солнцем наслаждаются. Все мы лучше себя чувствуем и здоровее выглядим, если регулярно проводим время на солнце. Мы пытаемся получить как можно больше солнечных лучей. И в этой попытке окунуться в драгоценный свет солнца мы свели к минимуму свои купальные костюмы. Однако не многие люди имеют представление о жидкой форме солнечного света, хлорофилле. Хлорофилл так же важен, как и свет солнца. Никакая жизнь на земле не возможна без солнечного света, и никакая жизнь не возможна без хлорофилла. Хлорофилл - это жидкая солнечная энергия. Употребляя хлорофилл, мы, в буквальном смысле, купаем наши внутренние органы в солнечном свете.

Молекула хлорофилла удивительно сходна с молекулой гема человеческой крови. Хлорофилл заботится о нашем теле, как самая внимательная, любящая мать. Он исцеляет и очищает все наши органы и даже разрушает многих из наших внутренних врагов, таких как патогенные бактерии, грибки, раковые клетки и др.

Чтобы быть оптимально здоровыми нам необходимо иметь 80-85% "Хороших" бактерий в кишечнике. Дружеские нам бактерии производят множество важных питательных веществ для нашего организма, включая витамин к, витамины группы в, многочисленные полезные ферменты и другие жизненно важные субстанции.

Для таких "Хороших", или аэробных, бактерий наиболее благоприятной средой является та, в которой присутствует кислород, ибо они нуждаются в нем для проделжения роста и существования. Вот почему, когда нашим клеткам не хватает кислорода, в организме появляются "Плохие" бактерии, которые вызывают огромное количество инфекций и заболеваний.

Эти патогенные бактерии анаэробны и терпеть не могут газообразный кислород. Заботиться о своей кишечной флоре жизненно важно!

"Хорошие" бактерии могут быть с легкостью разрушены такими бесчисленными факторами, как антибиотики, плохая диета, передание, стресс и т. д. в этом случае у нас может быть 80-90% "плохих" бактерий, наполняющих организм токсическими кислотными отходами. Я верю, что преобладание анаэробных бактерий в нашем кишечнике - это первичная причина всех болезней.

С древних времен хлорофилл как волшебный целитель людям служил. Хлорофилл несет значительное количество кислорода и, таким образом, играет критическую роль в поддержании аеробных бактерий. Поэтому, чем больше хлорофилла мы потребляем, тем лучше становится наша кишечная флора и общее состояние здоровья. Учитывая, что зелен - это основной источник хлорофилла, трудно найти лучший способ употребления хлорофилла, чем зеленые коктейли.

Было доказано, что хлорофилл помогает предотвращать многие формы рака и атеросклероза. Многочисленные научные исследования показывают, что навряд ли существуют какие-либо заболевания, состояние которых нельзя было бы улучшить при помощи хлорофилла. Чтобы описать все целебные свойства хлорофилла, мне пришлось бы написать целую книгу. Поэтому я составила список, в котором содержатся только некоторые из многих целебных свойств этой замечательной субстанции.

Польза хлорофилла.

- Повышет уровень гемоглобина в крови?
- Помогает предотвратить рак.
- Обеспечивает органы железом.
- Ощелачивает организм.
- Противостоит пищевым токсинам.
- Помогает при анемии.
- Чистит и дезодорирует ткани кишечника.
- Помогает очистить печень.
- Способствует улучшению состояния при гепатите.
- Регулирует менструации.
- Помогает при гемофилии.
- Улучшает образовании молока.
- Помогает заживлению ссадин и воспалений.
- Удаляет телесные запахи.
- Противостоит бактериям ран.
- Очищает зубы и десны.
- Устраняет дурной запах изо рта.
- Излечивает больное горло.
- Является отличным полосканием после оральных операций.
- Помогает при воспалении миндалин.
- Смягчает язвенные ткани.
- Смягчает болезненные геморроидальные шишки.
- Помогает при Катарах.
- Оживляет сосудистую систему ног.
- Улучшает состояние варикозных вен.
- Уменьшает воспалительные боли.
- Улучшает зрение.

Что нужно нам, людям, чтобы выжить? Помимо воздуха и воды, наша первичная потребность - это пища. Мы пищу от растений и животных получаем. Откуда растения свою пищу получают? Они её из почвы и непосредственно от солнца добывают. Только растения знают, как превращать солнечный свет в углеводы. Именно так они и растут. Из солнечного света они делают углеводы, а из углеводов строят новые стебли, корни и кору и, самое главное, новые листья, ведь листья могут произвести ещё больше углеводов. Вот почему масса листьев, как правило, преобладает в размере по сравнению с остальными частями растения. Участь растения - непрерывный рост. Недаром нам приходится постоянно подстригать газоны и кусты, иначе они могли бы заполнить все пространство.

Жизнь растений зависит от солнечного света, а наша жизнь зависит от растений. Даже когда люди употребляют в пищу животных, они едят их ради питательных веществ, которые животные получили, употребляя в пищу растения. Все мы знаем, что собаки и коты время от время едят траву.

С высоким содержанием кислорода в хлорофилле и большим количеством минералов, зелень - это наиболее щелочная пища на планете. Включая зелёные коктейли в диету, мы можем поддерживать организм щелочным и здоровым.

Рецепты зеленых коктейлей.

- Голубичный пудинг.

Смешать в блендере:

1 стебель сельдерея.
2 чашки голубики (свежей или мороженой).
1 банан.
2 чашки воды.

- Яблочный.

Смешать в блендере:

8 листьев салата ромэн.
3 мелко нарезанных яблока.
1 чашка воды.

- Зеленая щедрость.

Смешать в блендере:

6-8 Листьев салата ромэн.
1 чашка красного винограда.
1 средний апельсин.
1 банан.
2 чашки воды.

- Сладкий мир.

Смешать в блендере:

6-8 Листьев салата.
3 груши.
1 банан.
2 чашки воды.

- Свежесть.

Смешать в блендере:

6-8 Листьев шпината.
1 банан.
1 манго.
5 листьев петрушки.
2 чашки воды или zивое алое.
Яблочного сока.

Зеленые коктейли для детей.

- Веселая горилла.

Смешать в блендере: 6-8 листьев шпината 1 спелый банан 1 апельсин без кожуры 1 ложка меда1/8 ложки ванили 2 чашки воды - бананго смешать в блендере: 6-8 листьев салата 1 спелый банан 1 спелое манго 3 финика без косточек 2 чашки воды и т. д. будьте здоровы!

Ещё читайте новости о бесплатной диете http://dietyi.ru-best.com/novosti-o-dietah/besplatnaya-dieta