Хрустит запястье при вращении. Хруст в запястье

Достаточно давно проблема с запястьем:
Достаточно давно (я ещё в школе учился меньше 9-ого класса точно, сейчас 5-ый курс института) был сложный перелом обеих костей предплечья (они заехали одна на другую), вправляли под наркозом и пролежал в больнице.
По мере восстановления шло всё достаточно нормально, если не считать что при вращении запястьем имеется хруст, тогда мне сказали, что всё в порядке и я просто не разработал, потом к этому привык и забыл, а сейчас стало беспокоить (не потому, что вдруг стало хуже а потому, что очень давно и без изменений).
Лёгкое пощёлкивание постоянное при круговом вращениии кистью. Если какое-то время долго держу кисть в одном положении (стою к примеру или несу этой рукой, ну или в конце концов когда работаю с компьютером), может возникать какое-то неприятное ощущение (трудно его описать, но не боль и не сдавливание точно) и мне надо размять руку. Хруст при этом намного громче, после пары вращений он перестаёт и возвращаются пощёлкивания.
Ещё как симптом я не могу повернуть руку в крайнее положение ладонью вверх (по сравнению с левой рукой, если сжать кулак, то до крайнего положения остаётся ещё больше), по ощущениям, как будто во что-то упирается при этом побаливает, а если попытаться взять какой-то вес в таком положении (к примеру французский жим с прямым грифом) то начинает сустав болеть, как будто мне выламывают руку.

Хрустит запястье после травмы. Оглавление:

Вся эта «музыка» заставляет нас нервничать и рыскать по интернету в поисках статьей на данную тему. И что же мы находим? Ужасающие пугалки артрозом (разрушение хряща) или артритом (воспалении сустава, чаще всего — инфекционное) вплоть до выпадания костей. Разумеется, не стоит верить всему написанному и вообще, соблюдайте главное правило: никогда не гуглите симптомы болезни в интернете, это может закончиться для вас обмороком от ужаса!

На деле же, если треск в суставе не сопровождается болезненными ощущениями, паниковать не стоит. «Любой, даже здоровый сустав может издавать разные звуки. Сам по себе звук — еще не показатель патологии», — говорит Валерий Алпатов, травматолог-ортопед высшей категории. Но если сустав совершенно здоров, почему же он щелкает?

Через неделю все прошло. А еще через неделю стал появляться хруст. Сейчас болит и хрустит после работы за компьютером. К вечеру особенно сильно ломит всю руку и боль распространяется на локоть и предплечье. Пробовала мазать диклофенаком. Помогает, но спустя полчаса боль возвращается. Скажите, что это такое и как можно лечить без хирургии.

Травма только усугубила течение и ускорила появление первых характерных симптомов. Также у Вас можете быть деформация лучезапястного сустава, в результате чего у Вас появилось ущемление нервного волокна. Хруст при движении может возникать при появлении тяжей (грубой соединительной ткани в местах растяжения или разрывов связок).

Эти тяжи или рубцы хрустят при движении, поскольку они не обладают эластичностью и способностью к растяжению. Как видите, причин подобного симптома может быть очень много. Все они поддаются лечению с помощью методов мануальной терапии. Вопрос только в том, чтобы правильно поставить диагноз р не затягивать с началом терапии.

Все патологии проще всего купировать на ранних стадиях их развития. Мы советуем Вам записаться в нашу клинику мануальной терапии на первичную консультацию к мануальному терапевту. Первый прием будет для Вас абсолютно бесплатным. В ходе его врач ознакомиться с результатами обследований и анамнезом, проведёт осмотр и поставит точный диагноз. После этого вам будет рекомендовано эффективное лечение.

Независимо от возраста с проблемой того, что хрустят суставы, и вопросом — что делать, может столкнуться практически каждый человек. Такой неприятный эффект может сопровождать активные и пассивные движения, но, к счастью, далеко не в каждом случае свидетельствует о возникновении проблем с организмом.

Хрустит запястье при выполнении физических упражнений армрестлинг. Упражнения для запястья и предплечья

Взгляните на опытного армрестлера, и вы сразу поймете, насколько важны для него мышцы предплечья! Сила и мощь предплечья и кисти – альфа и омега армрестлинга, так как они венчают систему рычагов. Армрестлинг – рычажный вид спорта, и элементами системы рычагов становится положение тела, позиция рук, положение кисти и даже расположение ног.

В этой системе рычагов решающее значение имеют силовые показатели предплечья и кисти. Я не считаю себя выдающимся физиком, но и мне понятно, что эффективность рычага зависит от расстояния между точкой приложения усилий и точкой опоры. В армрестлинге сгибание кисти уменьшает это расстояние и невероятно увеличивает мощь. Если вы не верите, попробуйте посоревноваться с оппонентом, который активно сгибает кисть, но сами при этом запястье не «выламывайте». Попробуйте еще раз, теперь скручивая кисть. После этого упражнения вы точно поймете, как важен этот рычаг для армрестлинга.

Гигантскую роль в армрестлинге играет и само запястье. Умение сгибать кисть сильнее, чем это делает соперник, позволяет занимать более высокое (и более выгодное) положение руки. Упражнение «подъем односторонней гантели» идеально подходит для укрепления кисти. Кроме того, от силы запястья зависит и эффективность сопротивления действиям оппонента. Если сила кисти не соответствует мощи мышц предплечья и плеча, запястье изогнется в направлении, выгодном не вам, а вашему противнику. В результате кисть окажется в слабой позиции, и это часто случается с борцами, запястье которых не отличается достаточной крепостью. Работать верхним крюком в такой позиции, по меньшей мере, не слишком комфортно. Это чревато потерей сцепления с поверхностью и соскальзыванием руки, что в свою очередь ведет к накладкам, а в редких случаях и к травмам. Но что самое главное – трудно победить, если твоя рука не наверху. Поэтому, развивать силу запястья очень и очень важно.

Если вы до сих пор сомневаетесь в большом значении мышц предплечья и кисти, рекомендуем провести следующий эксперимент. Выполните несколько упражнений для предплечья, что называется, на износ, и сразу после тренировки посоревнуйтесь с соперником, равным вам по силе и опыту. Через несколько дней проделайте аналогичный эксперимент: нагрузите работой любую другую группу мышц (мышцы предплечья должны быть отдохнувшими и восстановившимися) и посостязайтесь с тем же оппонентом. Повторите эксперимент с несколькими группами мышц, и, в конце концов, вы обнаружите, что усталость мышц предплечья влияет на исход поединков куда сильнее, чем утомление любой иной мышечной группы.

Хрустит запястье при повороте. Симптомы артроза

Рассмотрим общие и наиболее встречающиеся симптомы артроза суставов запястья.

Довольно часто при артрозе присутствуют местные боли по бокам, передней или задней поверхности больного запястья. Боли ощущаются во время физической работы, при занятиях спортом, при ношении в руках тяжелых предметов, пакетов с продуктами, тяжелых сумок. Во время покоя и отдыха боли в запястье проходят. При артрозе запястья боли могут распространяться по предплечью в сторону локтевого сустава, а также вниз по руке к пальцам.

Достаточно ранним симптомом артроза являются жесткость и скованность в запястье в утренние часы, после сна, а также после долгого отсутствия движений в запястье. Скованность проходит после через некоторое время по мере начала движений в запястье. Если жесткость и скованность проходят достаточно быстро, то это говорит о самом начале заболевания. Однако если скованность проходит достаточно долгое время, то это свидетельствует о запущенной стадии артроза.

Артроз суставов запястья

К симптомам артроза можно отнести хруст в запястье, особенно если он грубый. Хруст может появляться при вращении кисти в запястье. Если хруст сопровождается болью в запястье, то это может быть признаком разрушения суставного хряща.

Серьезным симптомом является уменьшение диапазона движений в запястье. Данный симптом появляется при запущенных стадиях артроза. Человек не может полностью разогнуть и согнуть кисть в запястье, при движении в запястье ощущаются сильные боли. Вы можете проверить ваше запястье в домашних условиях. Положите ваши предплечья на ровную горизонтальную поверхность, например стол, таким образом, чтобы кисти оказались на краю стола ладонями вниз. Попробуйте согнуть и разогнуть кисти в запястье вниз и наверх до упора. Ваши кисти должны сгибаться и разгибаться в запястье почти под прямым углом.

Если у вас это получается, и при движениях не присутствуют болевые ощущения, то ваши запястья в порядке. Если же одно запястье сгибается и разгибается хуже другого, и при этом имеются боли в нем, то это может быть признаком артроза.

Таким образом, если у вас имеются какие-либо из данных симптомов артроза запястья, то обязательно обратитесь к специалисту для проведения осмотра и постановки точного диагноза.

Вы когда-нибудь слышали треск в коленях, принимая положение стоя? А как насчет суставов плечевого пояса? Они скрипят, когда вы поднимаете и опускаете плечи? Или, возможно, вам знакомы характерные щелчки в бедре при занятиях спортом? Кстати, люди, которые занимаются спортом, особенно бояться «неуставных» звуков, которые издают суставы.

На деле же, если треск в суставе не сопровождается болезненными ощущениями, паниковать не стоит . «Любой, даже здоровый сустав может издавать разные звуки. Сам по себе звук — еще не показатель патологии», — говорит Валерий Алпатов, травматолог-ортопед высшей категории. Но если сустав совершенно здоров, почему же он щелкает?

Хрустит запястье без боли. Почему болит и хрустит запястье

Тема вопроса: Руки

Вопрос врачу:

Добрый день! Не могу понять, почему болит и хрустит запястье на правой руке. Этот симптом у меня появился после падения на улице. Это было примерно с месяц назад. Рука тогда опухла. Обращалась даже в травмпункт. Сделали рентген – перелома у меня не было. Сказали, что возможно, растяжение связок. В общем, мазала диклофенаком и бинтовала. Через неделю все прошло. А еще через неделю стал появляться хруст. Сейчас болит и хрустит после работы за компьютером. К вечеру особенно сильно ломит всю руку и боль распространяется на локоть и предплечье. Пробовала мазать диклофенаком. Помогает, но спустя полчаса боль возвращается. Скажите, что это такое и как можно лечить без хирургии.

Светова К.Т. , 28 лет, г. Москва

Ответ:

На ваши вопросы отвечают наши врачи:
Трубников В.В. и Савельев М.Ю.

Здравствуйте! Сказать заочно, почему болит и хрустит запястье, очень сложно, поскольку нужен визуальный осмотр, оценка рентгенографических снимков. Можно только предполагать. Вероятнее всего, у Вас развивается туннельный синдром запястного канала. Он может быть обусловлен длительно происходящими патологическими изменениями. Травма только усугубила течение и ускорила появление первых характерных симптомов. Также у Вас можете быть деформация лучезапястного сустава, в результате чего у Вас появилось ущемление нервного волокна. Хруст при движении может возникать при появлении тяжей (грубой соединительной ткани в местах растяжения или разрывов связок). Эти тяжи или рубцы хрустят при движении, поскольку они не обладают эластичностью и способностью к растяжению. Как видите, причин подобного симптома может быть очень много. Все они поддаются лечению с помощью методов мануальной терапии. Вопрос только в том, чтобы правильно поставить диагноз р не затягивать с началом терапии. Все патологии проще всего купировать на ранних стадиях их развития. Мы советуем Вам записаться в нашу клинику мануальной терапии на первичную консультацию к мануальному терапевту. Первый прием будет для Вас абсолютно бесплатным. В ходе его врач ознакомиться с результатами обследований и анамнезом, проведёт осмотр и поставит точный диагноз. После этого вам будет рекомендовано эффективное лечение.

Хрустит запястье после удара. Сильный ушиб кисти руки: как лечить

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей …

Провоцируют неприятную ситуацию в основном следующие случаи:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif . Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Удар;
Зажатие руки;
Падение;
ДТП;
Травма в результате выполнения спортивных упражнений.

Ушиб представляет собой повреждение мягких тканей, кожи. Он может сопровождаться нарушением целостности связок и костей. Незначительный ушиб не дает большого дискомфорта. Однако кровоподтек может возникнуть. Если травма сильная, появится внушительная гематома. Также может образоваться пульсация и боль в процессе движения. В данном случае в обязательном порядке следует посетить травмпункт. В нем вас осмотрят на предмет трещин в кости, разрыва сухожилий, перелома, вывиха.

Важно! Ушиб кисти сопровождается следующими симптомами:

Возникновение гематомы.
Снижением чувствительности руки.
Покраснением кожи.
Болью, которая может отдавать в другие части руки.
Отечностью.
Затруднением движения конечности.

В запястье, как известно, находятся нервные стволы. В итоге боль по причине травмы может быть яркой, потом затихнуть, а после проявиться вновь. Сильный ушиб кисти дает разные ощущения: жжение, пульсацию, ноющую боль, судороги.

Хрустит запястье после травмы, какая болезнь. Виды повреждений

К часто встречающимся повреждениям лучезапястного сустава можно отнести следующие виды:

Перел омы . Особенно часто травмируется лучевая кость. Существует два вида перелома лучевой кости в лучезапястном суставе:
- Перелом Смита (сгибательный перелом). Причиной травмы служит падение на вытянутую руку, на ее тыльную сторону. Кость ломается и при этом происходит смещение костных отломков в сторону ладони.
- Перелом Коллеса (разгибательный перелом). Повреждение случается при падении человека на ладонь, наблюдается смещение костных отломков в сторону большого пальца и тыльной поверхности кисти.
Растяжение связок . При растяжении происходит повреждение волокон связок в результате их чрезмерного натяжения, ткани при этом остаются целыми, но на определенное время утрачивается работоспособность сустава.
Вывихи . При вывихах в области лучезапястного сустава происходит смещение суставных концов, в результате чего они полностью теряют контакт друг с другом. Вывихи бывают патологическими (вследствие заболеваний костей и суставов) и травматическими (вследствие травмы).
Воспалительные заболевания . Могут возникать на фоне перенесенных травм, гормональных нарушений, чрезмерного напряжения сустава, инфекций и др.
- Тендовагинит –воспалительное поражение сухожилий и окружающих оболочек в области запястья.
- Стилоидит – воспаление связок, прикрепляющихся к шиловидным отросткам лучевой или локтевой костей.
- Синовит – воспалительное поражение синовиальной оболочки сустава.
- Бурсит – воспалительное заболевание синовиальных сумок с образованием и накоплением в ее полости жидкости.
Артрит – воспалительное патологическое заболевание суставов (ведущее к их разрушению) и всего организма в целом. Различают следующие основные виды заболевания (в зависимости от причины возникновения): ревматоидный артрит , остеоартроз, псориатический, подагрический, инфекционный и реактивный артриты. Воспаление при артритах распространяется на все элементы лучезапястного сустава (начинается в синовиальной оболочке сустава, потом распространяется на хрящ, капсулу сустава, связки сухожилия и сумки).
Артроз – возрастное дегенеративное хроническое заболевание, при котором суставы деформируются или истираются. Чаще всего встречаются посттравматические артрозы, формирующиеся после вывихов и переломов костей запястья. Как правило, артроз – это изолированная патология, которая затрагивает только лучезапястный сустав.
Гигрома (ганглий) лучезапястного сустава – опухолевидное новообразование в виде кисты на запястье, содержащее жидкость серозно-слизистого или серозно-фибринозного характера. Гигромы чаще всего образуются и развиваются на суставах, испытывающих регулярные однообразные физические нагрузки, трение и сдавливание. Гигрома не является злокачественным образованием. Гигромы могут возникать в любом возрасте, в том числе у пожилых людей и детей.