Как ухаживать за руками. Основные рекомендации по уходу

06.05.2022 в 06:59

Содержание

Как ухаживать за руками. Основные рекомендации по уходу
Как ухаживать за руками посл. Методы омоложения кожи рук:
Уход за возрастными руками. Доверьтесь профессионалам
Как ухаживать за руками, чтобы не старели. Лицо пионерки, руки пенсионерки. Как ухаживать за кистями
Как ухаживать за руками зимой. Уход за кожей рук зимой
- Почему зимой коже рук плохо
- Правила ухода за кожей рук
Уход за руками в домашних условиях. Принципы ухода за руками
Уход за руками осенью. 6 советов по уходу за руками осенью

Как ухаживать за руками. Основные рекомендации по уходу

Как нужно ухаживать за кожей рук в конкретном случае, расскажет косметолог. Но есть и базовые правила, обязательные для всех.

Основные шаги по уходу за кожей рук включают в себя:

увлажнение;
пилинг;
питание;
защиту.

Увлажнение кожи рук нужно проводить как минимум 2 раза в день, а лучше после каждого мытья. Крем для рук лучше выбирать:

легкой текстуры;
быстро впитываемый;
не жирный.

Пилинг или скарб предназначен для отшелушивания. Он:

полирует кожу рук;
снимает все ороговевшие, мертвые клетки.

Использовать такие средства каждый день не нужно, но 2-3 раза в неделю будет идеально. Кожа будет гладкая и шелковистая, как у младенца.

Питание – обязательный шаг, особенно при сухой и чувствительной коже. Крем нужно выбирать достаточно жирный и использовать лучше на ночь. Для усиления эффекта, можно:

надеть на руки перчатки из полиэтилена или тканевые;
подержать некоторое время, пока крем впитается.

Защита кожи от УФ-лучей нужна с весны по осень, когда солнце наиболее активно. Это специальные крема со степенью защиты SPF, от ультрафиолета. Известно, что пребывание под прямыми солнечными лучами долгое время вредит коже. На ней появляются веснушки, пигментные пятна или злокачественные образования.

Несколько рекомендаций чтобы сберечь кожу рук:

не использовать для мытья ледяную воду или кипяток;
после водных процедур обязательно высушивать мягким полотенцем;
не тереть загрязнения жесткими губками, лучше сделать очищающую ванночку с маслом и соком лимона.

В качестве мыла выбирают средства с рН не выше 5.

Как ухаживать за руками посл. Методы омоложения кожи рук:

Биоревитализация кожи рук – инъекционное введение препаратов гиалуроновой кислоты. Позволяет восполнить водный баланс, возвратить коже упругость и эластичность, устранить морщины за счет восполнения объема утраченной подкожной клетчатки. Проводится курсом из 4-6 процедур с периодичностью 10-14 дней. Для поддержания здорового вида рук курс следует проходить ежегодно.

Уход за кожей рук

Мезотерапия – инъекционное введение поливитаминных коктейлей. Позволяет стимулировать обменные процессы, улучшить местное кровообращение, увлажнить кожу. Проводятся курсом из 8-10 процедур (с периодичностью одна процедура в неделю), два раза в год.
Лазерное омоложение (фотоомоложение) . Проникающие в кожу световые импульсы способствуют устранению пигментных пятен и выработке молодого коллагена, что позволяет вернуть ровный цвет коже и упругость тканям . Фотоомоложение также стимулирует кровообращение, повышает местный иммунитет. Курс состоит 3-4 процедур с периодичностью раз в 3-5 недель.
Пилинги . До 35 лет активно применяются поверхностные пилинги, обновляющие верхний слой эпидермиса. Подобная процедура стимулирует синтез коллагена и способствует увлажнению кожи. После 50 лет, как правило, используются срединные пилинги.
Контурная пластика рук – введение филлеров-наполнителей (на основе гиалуроновой кислоты). Показана при выраженном проявлении сосудов или сухожилий кистей рук. Позволяет устранить дряблость кожи, морщины и складки, вызванные деградацией подкожной жировой клетчатки, повысить увлажненность кожи.

Уход за возрастными руками. Доверьтесь профессионалам

Как бы хорошо не ухаживали за кожей рук в домашних условиях, мало какой женщине удается сохранить молодость, не прибегая к профессиональному уходу. Начинать всегда стоит с малого!

Разгладят кожу рук и сделают ее гладкой и бархатистой процедуры мезотерапии и биоревитализации. Повысят тонус и эластичность мероприятия с использованием лазерных технологий. С пигментацией справятся химические пилинги, фотоомоложение и плазмотерапия. А эффектом лифтинга порадует элос-омоложение.

Крем для рук особо питательный «РЕФАРМ»

— Содержит комплекс антиоксидантов, продлевающих молодость кожи.

— Возвращает комфорт, предупреждает обезвоживание.

— Смягчает, заживляет и восстанавливает кожу рук.

Примерная стоимость — 340 р.

Крем для рук «Интенсивное увлажнение» от Avon Care

— Создан на основе пчелиного маточного молочка, обладающего высокими противовоспалительными и защитными свойствами.

— Дарит коже заботу, внимание и уход.

Примерная стоимость — 60 р.

Крем-маска для рук и локтей, LUNDENILONA

— Содержит культовый увлажнитель — низкомолекулярную гиалуроновую кислоту.

— Действие «гиалуронки» дополняют пантенол, коллаген, растительные экстракты и натуральные масла.

— Укрепляет кожу рук, тонизирует и поддерживает гидро-липидный баланс.

Примерная стоимость — 950 р.

Питательный крем для рук Ph.Drop Everyday Hand Therapy

— Имеет роскошную тающую текстуру, отлично впитывается, не оставляет жирных следов.

— Содержит витамин В3, пантенол, растительные экстракты, церамиды.

— Увлажняет кожу рук, восстанавливает и борется с пигментацией.

Примерная стоимость — 1000 р.

Омолаживающий крем-сыворотка для рук Handmed от Eveline Cosmetics

— Спасение для кожи от внешнего негативного воздействия.

— В основе — «гиалуронка», мочевина, натуральные масла и экстракты растений.

— Уменьшает проявления пигментации и сокращает глубину морщин.

Примерная стоимость — 137 р.

Жанна Владимировна Благочевская, косметолог, инъекционист, мастер аппаратной эпиляции и мануальной депиляции, специалист в области перманентного макияжа

Поскольку руки — наши главные помощники во всех делах, они достойные повышенного внимания. Каждая женщина должна ухаживать за своими ручками, чтобы надолго сохранить их молодость. И правильно подобранная программа ухода поможет в достижении этой цели.

Комплексная программа красоты:

Придать рукам образцовый вид поможет качественная косметическая продукция. Косметологи рекомендуют пользоваться не только кремами, но и масками, сочетать мезотерапию с биоревитализацией. Эти процедуры влияют на качество кожи. Для разглаживания морщин нужно пользоваться филлерами.

Благодаря комплексной программе ухода, вы сможете предотвратить возрастные изменения, сделать так, чтобы даже в зрелом возрасте руки выглядели молодо.

Уделяйте максимум внимания процедурам очищения с использованием мыла, содержащего увлажняющие компоненты и витамины . Качественный крем поможет восполнить запасы влаги в коже, сделает кожные покровы более эластичными, предотвратит сухость. Одной из самых эффективных в этом плане является косметика с гиалуроновой кислотой.

Отдавайте предпочтение косметическим продуктам, содержащим растительные экстракты, масла и антиоксидантные компоненты. Для восстановления сухой, поврежденной кожи рук подойдут кремы с пантенолом и глицерином.

Старайтесь сочетать пилинги с масками, они сделают эпидермис упругим и бархатистым. Выполняя такие процедуры регулярно, вы добьетесь впечатляющих результатов.

Хороший эффект дают скрабы, содержащие фруктовые кислоты, мельчайшие абразивные частицы. Они обладают способностью шлифовать кожные покровы, придавать им мягкость и свежесть. После пилинга увлажняйте кожу, ухаживайте за ней с помощью витаминных масок и обертываний. Активно используйте кремы с коллагеном и протеинами.

Как ухаживать за руками, чтобы не старели. Лицо пионерки, руки пенсионерки. Как ухаживать за кистями

Чтобы узнать, сколько женщине лет, нужно всего лишь внимательно посмотреть на ее руки. Они дадут более точную информацию, чем лицо. Все потому, что за ним слабый пол привык ухаживать лучше и чаще, а руки в лучшем случае «балует» недорогим кремом и то лишь «по праздникам» или когда кожа начинает шелушиться и краснеть. Как улучшить состояние кистей, рассказывает врач-дерматолог, косметолог Амина Бердова .

1. Главное правило — научитесь беречь свои руки . От чего? В первую очередь от солнечной инсоляции, перепадов температуры, холодного воздуха, «химикатов», которыми мы пользуемся в быту. В этой связи не забывайте о том, что зимой и осенью на улицу нужно надевать перчатки. Летом и весной перед выходом из дома наносите на руки солнцезащитный крем. К сожалению, именно обожаемое нами солнце — главный враг кожи, который приводит к появлению преждевременных морщин. И еще один момент — во время уборки и мыться посуды обязательно используйте защитные перчатки. Это программа минимум для ваших рук. Следующий шаг — уход.

2. Уход за кистями должен быть ежедневным . Особое внимание стоит обратить на средства для мытья рук. Лучше если они в своем составе будут содержать витамины и натуральные масла (карите, ши, жожоба). К кремам тоже предъявляются определенные требования. Необходимые компоненты — глицерин, сквалан, аминокислоты. Все они позволят сохранить мягкость кожи, увлажняют и ухаживают за ней.

3. Не забывайте об очищении . Мы пользуемся пилингами для лица, чтобы сохранить молодость. Кожа на руках тоже должна время от времени обновляться, поэтому обязательно используйте скрабы. При желании можно найти специальные с пометкой «для рук», а можно приготовить их самостоятельно из подручных средств: кофе или соли, которую изначально надо смешать с маслом. Подойдет косметическое (например, масло абрикосовой косточки) или любое растительное (оливковое, подсолнечное). Скраб на основе масла выполняет сразу две функции — очищающую и питательную. В растительных маслах содержатся витамины и антиоксиданты, которые дополнительно омолаживают кожу.

3. Регулярно делайте маски для рук . Это отличный способ поддерживать кожу в хорошем состоянии. Для приготовления можно, например, использовать обычный творог и сметану в пропорции 1:2. Обязательно добавьте в получившуюся массу ложку меда и несколько капель лимонного сока. Эти компоненты известны своими отбеливающими свойствами, а наши кисти нуждаются именно в таком эффекте. Маску из творога можно делать один раз в неделю, нанесите ее буквально на 15-20 минут. По истечении времени смойте теплой водой, а затем используйте питательный крем. Естественно, данную процедуру лучше делать на ночь.

4. Не пренебрегайте дополнительным питанием . Один раз в 10-14 дней можно сделать горячий компресс, который восстановит защитные функции кожи и запустит процесс комплексного омоложения. Питательный компресс можно приготовить из растительного масла (подсолнечного или оливкового). Достаточно взять 100-200 грамм, подогреть их на водяной бане. Для улучшения свойств можно также добавить несколько капель ретинола (витамина А) и 2-4 капли йода. Кисти нужно опустить в емкость с маслом и подержать там 10-15 минут, после чего тщательно вытереть. После масляного компресса не стоит мочить руки в течение 4 часов, поэтому его лучше делать на ночь. Компресс можно приготовить не только из масла, но и из картофеля. Для этого отварите пару картошек в мундире, разомните их вилкой, добавьте молоко и оливковое масло. Затем нанесите компресс на 20 минут. По окончании процедуры ополосните руки теплой водой, далее используйте питательный крем. Данная процедура поможет вернуть коже ваших рук мягкость, избавит от сухости и шершавости. К тому же, наличие молока гарантирует небольшой отбеливающий эффект и омоложение. Ведь, как известно, царица Клеопатра для сохранения своей красоты частенько принимала ванны из молока.

5. Пользуйтесь услугами косметологов . Домашний уход дает более эффективный результат в сочетании с профессиональными методиками. Из косметологических процедур, направленных на поддержание кожи кистей, можно отметить массаж с аромамаслами, специальные SPA и ванночки, а также инъекционные процедуры. Поскольку кожа на руках практически не имеет подкожно-жировой клетчатки, она склонна к преждевременному старению, а погодные условия, использование бытовой химии и отсутствие SPF-защиты только ухудшают ситуацию, к уходу за руками стоит относиться более серьезно и не пренебрегать инъекционными методиками как биоревитализация и мезотерапия. Эти процедуры помогают восполнить баланс влаги, разгладить мелкие морщинки и избавиться от такой проблемы, как гиперпигментация. Существенные результаты по омоложению кожи рук дает лазерная шлифовка: например, лазеры СО2, которые борются не только с пигментацией, но и подтягивают кожу. С 45-50 лет для омоложения кожи рук рекомендованы инъекции филеров на основе гидроксиапатита кальция или полимолочной кислоты. Они помогают восполнить объемы, убрать морщины и сделать кисти красивыми.

Как ухаживать за руками зимой. Уход за кожей рук зимой

Почему зимой коже рук плохо

От воздействия холодного воздуха и резких перепадов температуры страдают капилляры. Это приводит к тому, что нарушается кровоснабжение и питание кожи. В результате кожа становится дряблой, сухой, начинает шелушиться, снижается ее тонус. Помимо этого использование стиральных порошков, средств для мытья посуды и другой бытовой химии, содержащих большое количество поверхностно-активных веществ, а также частое мытье рук с мылом или обработка антисептиком разрушают водно-липидную мантию кожи, приводя к обезвоживанию кожи.

Юлия Баранова: «На коже кистей рук меньше сальных желез, тоньше подкожная жировая клетчатка. Из-за этого она более подвержена старению и появлению сухости, чем кожа лица. Кроме того, мы постоянно испытываем ее на прочность мытьем в горячей воде с мылом, обработкой антибактериальными гелями и салфетками со спиртом, а в холодное время года еще и воздействием ветра и мороза. Как результат – и без того малые запасы воды истощаются, гидролипидная мантия нарушается, кожа становится чувствительной и сухой».

Чтобы кожа рук как можно дольше оставалась нежной, мягкой и бархатистой, следует придерживаться определенных правил ухода. Самое главное – выполнять их регулярно и ежедневно.

Правила ухода за кожей рук

1. Не забываем про перчатки

Выходя на улицу зимой, обязательно следует спрятать руки от мороза и ветра. С этой задачей хорошо справляются теплые варежки или перчатки.

Юлия Баранова: «Если у вас все-таки замерли руки, придя домой, не стоит сразу включать горячую воду и пытаться таким образом согреть пальцы. Это может вызвать раздражение, а резкий перепад температуры плохо отражается на состоянии кожи и сосудов. Вымыть руки можно и под едва теплой или прохладной водой. Либо согреться, а затем помыть руки».

Затеяли дома уборку – надевайте резиновые хозяйственные перчатки. Они защитят от воздействия агрессивных веществ, которые содержатся в бытовой химии. Причем это правило действует даже в том случае, если вы решили, например, только помыть посуду или протереть зеркало в ванной комнате.

2. Регулярно наносим крем

После каждого мытья рук следует наносить крем. Выбирайте те косметические средства, в составе которых содержится глицерин, жирные насыщенные масла (например, карите или оливковое) и витамины. Хороший эффект дает крем с растительными добавками (ромашки, масляного экстракта череды и другими). Природные компоненты обладают восстанавливающим действием.

Юлия Баранова: «Тяжелый по текстуре крем оставьте на ночной уход. Днем отдавайте предпочтение более легким средствам. В него можно добавить пару капель любимого косметического масла, например, кокосового. Также в аптеках можно найти крем-перчатки, которые выдерживают от 5 до 20 смываний, восстанавливая гидролипидную мантию. Хочу развеять миф о том, что на улице крем замерзает. Перед выходом на улицу действительно не стоит наносить крем на руки и лицо. Он должен успеть впитаться. Невпитавшийся крем может способствовать обветриванию: влага испаряется, охлаждая и высушивая поверхность кожи. Но никакого замерзания на поверхности кожи не происходит, т.к. она всегда имеет плюсовую температуру».

Нанося крем, обязательно массируйте руки, это улучшает кровообращение и усиливает воздействие полезных компонентов.

В помещении из-за отопительных приборов кожа рук также становится сухой. В этом случае на помощь придет увлажняющий крем.

3. Используем скраб и питаем кожу

В мороз кожа рук обветривается, становится грубой и начинает шелушиться. Для лучшего удаления ороговевшего слоя эксперт советует использовать скраб.

Юлия Баранова: «После скрабирования улучшается кровоснабжение, кожа лучше обогащается полезными веществами, хорошо впитывается крем. Для того чтобы ваши руки были ухоженными и красивыми, достаточно пользоваться скрабом два раза в неделю. Наносить следует на влажную кожу массирующими движениями. Массировать нужно примерно 5 минут, после чего скраб смывается теплой водой и наносится питательный крем».

Обязательное условие зимой - питание кожи рук. Например, с помощью ванночек с различными маслами, витаминами А и Е. Или сделать маску для кожи рук. Она насыщает сухую кожу питательными веществами в несколько раз эффективнее кремов.

Юлия Баранова: «Маску следует наносить на кожу рук минут на 20. Затем она смывается теплой водой. После завершения процедуры наносится увлажняющий крем. Использовать можно не только уже готовые средства, приобретенные в магазинах или аптеках, но и натуральные ингредиенты, например, оливковое масло».

4. Правильно обрабатываем антисептиком

После того как вымыли руки с мылом, их следует тщательно просушить, а только затем наносить антисептик для обработки. На влажную кожу антисептики не наносятся. Это крайне важно. Если на руках проявляются следы раздражения, и вы не хотите лишний раз мыть руки водой и обрабатывать антисептиком, можно выбрать только обработку спиртовым средством. Чистый спирт сушит, но не раздражает кожу. Затем следует нанести увлажняющий крем.

Уход за руками в домашних условиях. Принципы ухода за руками

Чтобы руки не выдавали возраст женщины, необходимо ежедневно обеспечивать им особенный уход. Основные правила ухода за руками:

Средство для увлажнения кожи рук должно быть во все сезоны. Лучше, если увлажнение будет проводиться после каждого мытья рук, но 2 раза день – это обязательное условие. Крем нужно использовать дневной и ночной. Один с более легкой структурой, а ночной плотнее и выше по параметрам жирности.
Руки необходимо мыть только теплой водой. Руки после мытья необходимо тщательно вытирать, чтобы не нарушать водно-липидный баланс.
Обеспечить защиту кожи рук от солнца и холода. Оба фактора отрицательно сказываются на нежной коже. Для этого летом перед выходом используется крем с spf защитой, а зимой от холода.
Одежда на кисти рук должна быть исключительно из естественных материалов – кожа, шерсть, хлопок.
Домашнюю работу с моющими средствами необходимо выполнять в резиновых перчатках, чтобы химия, содержащаяся в таких составах, не повредила кожу и не вызвала аллергическую реакцию.
Мыло лучше подбирать с глицерином, натуральное и без лишних добавок.
Особое внимание кутикуле. Если она слишком быстро разрастается, то лучше смазывать ее специальным маслом, в противном случае руки будут выглядеть неухоженно, образуются заусеницы.
Сбалансированный рацион и здоровый образ жизни.
Тщательно ухаживать за ногтями. Правильный маникюр – еще один пункт для идеальных рук.
Спиртовые растворы не рекомендуется часто применять для дезинфекции, поскольку они уничтожают естественную защиту на коже рук.
Следует пить больше воды и принимать витамины, которые помогут предотвратить разрушение коллагена.
Несколько раз в неделю следует устраивать салон красоты для рук – маски, ванночки для распаривания, увлажнения, очищения.

Уход за руками осенью. 6 советов по уходу за руками осенью

6 советов по уходу за руками осенью

Уход за руками осенью, шесть советов. Воспользуйтесь нашими рекомендациями по уходу за руками в осенний период.

1. Обязательно носите перчатки, чтобы защитить свои ручки. От холода появляется шелушение, сухость и краснота.

2. После улицы всегда хочется согреть руки в горячей воде. Помните, что кипяток для кожи рук очень опасен и приводит к сухости и шелушению. Используйте теплую воду и мыло на основе глицерина.

3. Не экономьте на хорошем мыле и средстве для мытья посуды. Оно должно быть питательным и по возможности насыщено витаминами или глицерином. Используйте перчатки не только для сохранения маникюра, но и для защиты кожи рук.

4. Выбирайте крем для рук правильно. Холодный воздух “снимает” с кожи защитный слой жира, который увлажняет кожу естественным образом. Поэтому осенью лучше всего подойдет питательный витаминный крем, который сохранит защитный слой кожи и предотвратит обветривание. Наносите крем сразу после купания или перед выходом на улицу.

5. Купите в аптеке витамины и не экономьте на фруктах, содержащих витамины A, Е, D. Витамин D вырабатывается естественным путем на солнце, поэтому радуйтесь редким солнечным дням и обязательно совершайте прогулки на природе .