Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен

Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен

Ушиб бедра возникает при ударе или падении, проявляется умеренной локальной болью. Вначале боль резкая, потом – тупая, ноющая, усиливающаяся при пальпации и движениях. Из-за большого массива мягких тканей нередко развивается выраженный отек. Возможны кровоподтеки. Функция конечности обычно ограничена незначительно, опора сохранена.

Гематома также формируется после ударов и падений, по своим проявлениям напоминает ушиб. Отличается от ушиба распирающим или давящим характером болей, образованием плотного локального отека, в зоне которого через некоторое время появляется участок флюктуации. При глубоко расположенных гематомах отек неспецифический, флюктуация может отсутствовать. Гематому можно заподозрить по значительному нарастанию отечности в первые дни или ее сохранению на протяжении длительного времени.

Повреждение сухожилия четырехглавой мышцы наблюдается у спортсменов, реже развивается в быту. Характеризуется острой болью по передней поверхности бедра, чуть выше коленного сустава, иногда – треском в момент травмы. В последующем боль утихает, но остается достаточно интенсивной. В зоне повреждения выявляется болезненность, отечность мягких тканей, дефект в месте разрыва. При полном разрыве опора и самостоятельное выпрямление голени невозможны, при неполном – затруднены.

Причиной диафизарного перелома бедра становятся высокоэнергетические воздействия: падения с высоты, автодорожные и производственные травмы. Повреждение сопровождается невыносимой взрывной болью. В дальнейшем боли очень интенсивные, усиливаются при попытках движений, ощупывании, пассивном перекладывании конечности. Бедро отечно, деформировано. Нога укорочена. Выявляются крепитация, патологическая подвижность. Общее состояние нарушено, возможен травматический шок .

Патологический перелом диафиза бедра может диагностироваться при костных кистах, опухолях, некоторых наследственных и инфекционных заболеваниях. Отличается слабой выраженностью симптоматики. Боли незначительные или умеренные. Смещение, патологическая подвижность и костный хруст отсутствуют, из-за чего травму нередко принимают за ушиб. Отличительными особенностями патологического перелома являются длительное сохранение симптоматики, наличие предшествующей болезненности при нагрузке или в покое.

Источник: https://zdorovaya-eda.com/produkty/bolyat-i-obzhigayut-nogi-vyshe-kolen-voznikayut-boli-v-nogah-pri-hodbe

Связанные вопросы и ответы:

Что вызывает боли и обжигания ног выше колен

Мышечная боль выше коленного сустава возникает при повреждении четырёхглавой мышцы бедра, заболеваниях позвоночника, патологии сосудов и периферических нервов, воспалении бедренной мышцы. Она появляется после избыточной физической нагрузки, тренировки или занятий физкультурой, на которых основную нагрузку получили мышцы бедра. Травматические повреждения с возникновением растяжения, надрыва или разрыва мышц также могут служить причиной боли.

Если причиной боли в мышце ног выше колена является травма, на месте повреждения может появиться гематома. Пациенту предписывают покой для больной конечности, прикладывают лед, фиксируют место повреждения при помощи эластичного бинта. Первое время необходим постельный режим, далее – постепенное увеличение нагрузки. Выраженное повреждение мышечных волокон требует оперативного вмешательства.

Боль выше колена может возникать в случае развития невралгии, в результате ущемления нервных окончаний при межпозвоночной грыже или выраженном остеохондрозе, при разрастании опухоли спинного мозга или наличии метастазов, искривлении позвоночника в поясничном отделе.

Часто мышцы выше колена болят при воспалительном процессе в седалищном нерве. Боль иметь самый разный диапазон пациентов возникают «прострелы» – очень интенсивные, но периодические. В этом случае неврологи назначают нестероидные противовоспалительные средства, массаж, физиотерапевтические процедуры.

Боль выше колена беспокоит пациентов, страдающих артрозом коленного сустава. При этом отмечается скованность в движениях и усиление болезненности при незначительной нагрузке и движении. Выраженная деформация коленного сустава приводит к мышечному напряжению и способствуют возникновению болезненности. Боль в мышцах бедра может быть косвенным признаком травматического поражения верхней части надколенника, системного артрита или ревматизма с поражением коленного сустава.

Частой причиной боли в мышцах ног выше колена является сосудистая патология. При варикозной болезни на внутренней поверхности бедра видны извитые венозные стволы. Нарушение питания и поступления кислорода к мышцам бедра при облитерирующих заболеваниях нижних конечностей вызывает сильную боль. При скоплении продуктов обмена возникает раздражение нервных окончаний. В этом случае пациентов Юсуповской больницы консультирует сосудистый хирург. Флеболог назначает консервативную терапию, при наличии показаний выполняет малоинвазивные операции.

Если выраженная боль в мышцах ног выше колена возникает остро, быстро нарастает, беспокоит как при движении, так и в покое, можно предположить асептический некроз головки бедренной кости. Заболевание развивается вследствие нарушения кровотока в бедренной артерии после травматического повреждения тазобедренного сустава.

При миозите (воспалении мышцы) возникают следующие симптомы:

• боль выше колена;
• отёчность в зоне поражения;
• гиперемия (покраснение) кожи бедра.

В этом случае хорошо помогает местное лечение мазями и приём нестероидных противовоспалительных препаратов внутрь.

Какие факторы повышают риск развития этих проблем

На здоровье и хорошее состояние организма оказывает влияние множество факторов, и те из них, которые вызывают плохое здоровье, инвалидность, заболевания или смерть, известны как факторы риска. Фактор риска — это свойство, состояние или поведение, которое увеличивает вероятность появления болезни или травмы. Нередко говорят об отдельных факторах риска, однако на практике они не встречаются по отдельности. Они часто сосуществуют и взаимодействуют. Например, отсутствие физической активности со временем вызовет появление лишнего веса, повышенное давление и высокий уровень холестерина в крови. Эти факторы в совокупности повышают вероятность возникновения хронических сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем. Старение населения и увеличение продолжительности жизни привели к росту долгосрочных (хронических) заболеваний и нарушений, требующих дорогостоящего лечения.

Спрос на медицинское обслуживание возрастает, и бюджет отрасли оказывается под растущим давлением, которое она не всегда может выдержать. Важно, чтобы мы, являясь членами общества и пользователями услуг систем здравоохранения, понимали причины и факторы риска болезней и принимали активное участие в доступных программах профилактики и лечения, позволяющих экономить денежные средства.

В целом, факторы риска можно разделить на следующие группы:

• поведенческие,
• физиологические,
• демографические,
• связанные с окружающей средой,
• генетические.

Рассмотрим их более подробно.

Как можно избежать болей и обжиганий ног выше колен

К болевым ощущениям в пространстве между тазобедренным и коленным суставами могут привести такие патологии:

Синдром грушевидной мышцы. Болит ягодица, а также нога от бедра до колена сзади. Боль усиливается при длительном нахождении в одной позиции, но ослабевает при ходьбе. Меняя положение тела, можно уменьшить боль, но обычно избавиться от неё полностью не удается.

Болевой синдром в области большого вертела. Болит нога выше колена с наружной стороны. Устаревшее название – трохантерит. Это не отдельная болезнь, а целая группа патологий, которые проявляются похожими симптомами. Она включает вертельный бурсит (воспаление слизистой сумки), тендинит и энтезит (воспаление связок и мест их прикрепления к кости) малой, средней ягодичной и грушевидной мышц.

Синдром Рота-Бернгардта. Представляет собой один из наиболее распространенных туннельных синдромов, при котором ущемляется латеральный кожный нерва бедра. Он проходит под паховой связкой и широкой фасцией. В одном из этих двух мест нерв может быть сдавлен. Возможные причины: беременность, ожирение, ношение тугих поясов, длительное лежание на животе.

Патология аддукторов бедра. Включают несколько заболеваний, которые вызывают боль по внутренней поверхности бедра. Вероятные причины: тендиниты и энтезиты тонкой, гребенчатой, трех приводящих мышц бедра, а также воспаление расположенной под этими мышцами подвздошно-гребенчатой синовиальной сумки.

Компрессия запирательного нерва. Нерв сдавливается внутри запирательного канала или по выходу на бедро. Во втором варианте нерв сдавливают мышцы-аддукторы. При компрессии запирательного нерва пациенты ощущают боль в паху, которая отдает вниз по ноге и достигает колена.

Коксартроз. Это дегенерация хрящей и костной ткани тазобедренного сустава. У некоторых пациентов с коксартрозом боль ощущается в основном от колена до бедра, а бывает и так, что колено болит сильнее, чем тазобедренный сустав.

Также боль в бедре может быть связана с множеством других патологий: асептический некроз головки бедренной кости, сосудистые заболевания, патология позвоночника и седалищного нерва, опухоли, инфекционные воспаления слизистых сумок и тазобедренного сустава, аутоиммунные воспалительные процессы на фоне системных заболеваний соединительной ткани.

Какие виды ухода помогают предотвратить эти проблемы

Косметология предполагает достаточное количество программ по уходу за кожей, которые отличаются процедурами, предназначением, по типам кожи и т.д. Существуют увлажняющие, питающие, лифтинговые, моделирующие, очищающие, тонизирующие, укрепляющие, антивозрастные, расслабляющие, SPA, экспресс-уход, для кожи век, губ, нормальной, возрастной, сухой, жирной, комбинированной кожи и т.д. В зависимости от особенностей кожи и пожеланий клиента, можно составлять индивидуальные программы ухода, которые непременно будут работать.

С помощью комплекса процедур и различных программ можно решить различные проблемы с кожей:

• Разгладить морщинки;
• Почистить и сузить поры;
• Сократить количество высыпаний, акне и комедонов;
• Выровнять микрорельеф;
• Улучшить цвет лица;
• Укрепить овал лица;
• Осветлить пигментные пятна;
• Избавиться от купероза и розацеа;
• Насытить влагой, витаминами, минералами и другими полезными веществами кожные покровы;
• Нормализовать деятельность сальных желез;
• Избавиться от рубцов, шрамов, постакне;
• Восстановить тургор;
• Повысить тонус и плотность;
• Устранить отечность, вывести шлаки и токсины;
• Смоделировать форму овала лица.

Салонные косметологические процедуры делятся на четыре основные категории, которые можно комбинировать между собой при составлении программ для ухода за кожей.

Аппаратная косметология – для этих процедур используется профессиональное оборудование, которое осуществляет достаточно глубокое воздействие на кожу и может бороться с серьезными экстатическими проблемами, минуя кабинет пластического хирурга;

Лазерная косметология – в основе процедур лежит лазерное воздействие. Прибор влияет на ткани, борется с проблемами. В ходе воздействия можно менять интенсивность лазера, в зависимости от типа кожи и проблемы, поэтому не должно оставаться ожогов и других поражений;

Эстетическая косметология – процедуры, которые направлены на решение проблем, не угрожающих здоровью пациента, но помогающие избавиться от недостатков и дефектов, которые доставляют человеку эмоциональный дискомфорт, развивают неуверенность в себе и прочее;

Лечебная косметология - этот вид включает в себя процедуры, которые устраняют не только эстетические дефекты, но и борются с всевозможными заболеваниями.
Что входит в программы ухода за кожей: основные процедуры

Пилинг

Популярная процедура, целью которой является удаление ороговевших клеток с поверхности эпидермиса. Именно ороговевший слой портит внешний вид кожи, провоцирует воспаления, снижает тонус кожи и уменьшает проникновение полезных веществ в клетки. С помощью пилинга улучшается общий вид кожи, разглаживаются морщинки, повышается упругость и эластичность, очищаются поры, выводятся шлаки и токсины. Существует несколько видов пилингов:

• Химический – использование различных кислот (салициловая, фруктовая, молочная, миндальная и прочее);
• Ферментный – для удаления ороговевших клеток используют ферменты протеазы;
• Механический – подходит для домашнего ухода. Отшелушивание происходит за счет воздействия твердых абразивных частичек;
• Вакуумный – проводится с помощью вакуумной насадки, раскрывающей поры, через которые выводятся шлаки, токсины, продукты распада.
• Лазерный – выполняется с помощью лазера. Эффективен в борьбе со шрамами, рубцами, постакне, морщинками, пигментации.
• Ультразвуковой – ультразвук повреждает и разрушает межклеточные связи, которые образуются из-за солевых отложений;
• Газожидкостный – кожу очищают под напором струи из газа и специальной жидкости. Поры хорошо очищаются, кожа становится свежей, гладкой и сияющей;
• Броссаж – аппаратная разновидность пилинга, которую проводят с помощью специальных вращающихся щеточек. Интенсивность и скорость вращения подбирается индивидуально. Процедура хорошо удаляет ороговевшие клетки, усиливает кровообращение, очищает поры и способствует улучшению цвета лица. Броссаж легко проводить дома, достаточно приобрести качественный аппарат.

Какие виды терапии могут помочь справиться с болями и обжиганиями ног выше колен

Если болят мышцы ног выше колен и ягодицы, причины могут быть следующие:

• травмы – ушибы, растяжения и разрывы связок, повреждения суставов;
• остеохондроз поясничного отдела;
• сосудистые патологии – тромбофлебит, варикоз, атеросклероз;
• защемление седалищного нерва, неврит;
• болезни соединительных тканей;
• воспалительные процессы в мышцах;
• перенапряжение мышц после физических нагрузок.

Наиболее распространенная причина – интенсивные тренировки, тяжелый физический труд и ушибы мягких тканей в области бедер. В большинстве случаев боль в мышцах быстро проходит, но если состояние ухудшается, необходима врачебная консультация.

Воспаление мышц, или миозит, может возникать из-за травм и переохлаждения, а также вследствие инфекционных и аутоиммунных патологий.

Нарушение венозного оттока и проблемы с венами также могут быть причиной боли в ногах выше колена. Застойные явления в венах приводят к сдавливанию окружающих тканей и ухудшению кровоснабжения. Тромбоз – это очень опасное состояние, при котором есть вероятность отрыва кровяного сгустка и закупорки жизненно важной артерии.

Болезненные ощущения в бедрах и ягодицах нередко возникают после тренировки, особенно в случае выполнения определенных упражнений. Приседания, выпады, подъемы ног из положения лежа сильно нагружают мышцы, и в них скапливается молочная кислота. Такой симптом вполне безобиден и держится не более двух дней.

Ноющую боль в мышцах выше колена может вызывать воспалительный процесс в коленном или тазобедренном суставе. При любых заболеваниях суставов нужно обращаться к врачу, поскольку отсутствие адекватной терапии приводит к разрушительным последствиям, вплоть до инвалидизации.

Точный диагноз и причину боли устанавливает доктор на основе проведенного обследования. Сразу же назначается лечение и поддерживающая терапия – ЛФК, массаж и физиопроцедуры. Самолечение и применение народных средств от боли в суставах без одобрения врача категорически не рекомендуется, так как велик риск осложнений.

Как можно облегчить боли и обжигания ног выше колен

Если появляется боль в ноге от колена до стопы, это может быть связано со следующими причинами.

• Патологии сосудов (вен, артерий) нижних конечностей. Это тромбообразования, окклюзия, аневризма, варикозное расширение и другие патологические состояния.
• Травма колена. Повреждение мениска, разрыв связок, ушиб мягких тканей и другие последствия механического воздействия. Боль усиливается при движении.
• Заболевания мышц. При воспалительных процессах, инфекциях и травмах нога ноет сильнее во время нагрузок.
• Заболевания позвоночника и других отделов опорно-двигательного аппарата.
• Поражение нервных волокон. У многих пациентов ломит ноги по причине полиневропатии. Частной причиной полиневропатии является сахарный диабет. Избыток глюкозы в крови приводит к повреждению нервов и сосудов.
• Беременность. В это время нижние конечности испытывают повышенную нагрузку в связи с увеличением массы тела и смещением центра тяжести.
• Недостаток витаминов и микроэлементов. Обычно это дефицит кальция, магния и витаминов B.
• Опухолевидные образования. Опухоли по мере роста сдавливают окружающие анатомические структуры, вызывая боль.
• Аутоиммунный процесс. При ревматоидном артрите собственные иммунные клетки поражают здоровые ткани, из-за чего возникает воспаление, появляется ноющая боль, которая периодически усиливается.

Когда болит нога ниже колена спереди или сзади, появляются и другие симптомы. Например: припухлость, изменение оттенка кожных покровов, парестезии (ощущение покалывания, мурашек). Симптомы дополняют клиническую картину и помогают вкупе с дообследованием установить диагноз.

Какие лекарства могут быть полезными при лечении этих проблем

Существует ряд лекарственных препаратов, ухудшающих память. Данное свойство относится к нежелательным побочным эффектам. Снижение памяти – индивидуальная реакция, которая развивается далеко не у всех.

антигистаминные препараты

назначают с целью устранения аллергических проявлений. первое поколение этих медикаментов подавляет центральную нервную систему, вызывает чувство сонливости, затуманивание зрения. супрастин, димедрол и тавегил – лекарства из этого списка. они частично блокируют функцию мозга, которая отвечает за обучение и запоминание.продолжительное применение таких таблеток провоцирует в отдаленной перспективе деменцию. чтобы свести риск к минимуму, разработаны антигистаминные нового поколения – цетиризин, лоратадин и др.

препараты для лечения гипертонии и стенокардии

группа бета-блокаторов вмешивается в работу мозга, воздействуя на адреналин и норадреналин. такие лекарства, как анаприлин, атенолол, бисопролол, карведилол и т. д., назначают, когда сочетаются повышенное давление и пульс. замедляя сердцебиение, компоненты лекарств затормаживают работу цнс. следствием становятся утомляемость, слабость и нарушения памяти.созданы препараты нового поколения, которые действуют только на сердце, а отрицательный эффект минимален. при наличии показаний, стоит предпочесть селективные бета-адреноблокаторы: небиволол, бетаксолол и др.

противосудорожные препараты

судорожные припадки – повод для применения лекарств этой группы. карбамазепин и другие производные вальпроевой кислоты сокращают течение сигнала в центральную нервную систему. появляется мышечная слабость, пациент теряет возможность сосредоточиться, снижается эмоциональность. следствием замедления работы головного мозга становится потеря его функций, включая память. на рынке лекарств появился ламотриджин, токсичность которого снижена.

успокоительные и снотворные

снотворные снижают мозговую деятельность в основных отделах. лекарства облегчают засыпание и снимают напряжение. некоторые из них, например, корвалол, отпускают без рецепта. это вводит в заблуждение пациента, сулит безопасность. в составе медикамента серьезный компонент фенобарбитал, который вкупе со спиртом несет угрозу для здоровья.бензодиазепины прописывают при тревожных состояниях, судорогах. компоненты этих средств отрицательно влияют на запоминание информации. эту группу лекарств применяют краткосрочно, во избежание негативных последствий.

антибиотики

гормоны и вещества, жизненно важные для мозга, находятся в желудочно-кишечном тракте. антибиотики уничтожают полезные субстанции, наравне с вредоносными и параллельно негативно воздействуют на работу мозга. стандартный короткий курс таких препаратов не угрожает памяти. нарушения настигают тех, кто вынужден длительно применять медикамент или злоупотребляет самолечением.

Какие виды физической терапии могут помочь справиться с болями и обжиганиями ног выше колен

Лечение боли в ногах в домашних условиях часто помогает справиться не только с болью, но и с другими симптомами – отеками ног, судорогами, дискомфортом. Лечение, как правило, начинается с устранения тех факторов, которые стали причинами боли в ногах и других неприятных ощущений. Например, нужно хотя бы на время перестать заниматься спортом, если во время упражнений появляется боль в ногах (ступнях, лодыжках или пальцах ног). Физические нагрузки «через боль» противопоказаны. Важно носить качественную и удобною обувь. Супинаторы и другие ортопедические приспособления помогут сделать ходьбу комфортнее.

Прикладывание холода, покой, массаж ног, мягкие и деликатные упражнения (например, для растяжения сухожилий) помогут справиться с болью в ногах, отеками ног или судорогами. Чтобы облегчить боль в ногах, можно принимать безрецептурные обезболивающие лекарства.

При отеках ног, отеках ступней и лодыжек можно поднять отекшие ноги чуть выше уровня сердца и посидеть так некоторое время. Если у вас сидячая работа, каждый час вставайте и ходите в течение нескольких минут. Сократите употребление соли.

Если предпринимаемые вами методы домашнего лечения боли в ногах (ступнях, лодыжках, пальцах ног), отеков ног и других проблем не дают желаемого эффекта, обратитесь к врачу. Консультация специалиста необходима и в том случае, когда боль и припухлость усиливается, появляются признаки инфекции, кожа бледнеет, появляется покалывание и онемение.

Какие виды массажа могут быть полезными при лечении этих проблем

Давайте узнаем, какие виды массажа наиболее популярны.

Балийский (азиатский массаж)

В течение часа мастер осуществляет глубокое точечное воздействие на все участки тела. Считается, что такой массаж пробуждает энергию тела человека. Массаж помогает избавиться от болей в мышцах, мигреней, помогает при аллергии, астме, остеохондрозе и в лечении спортивных травм.

Балийский массаж может дополняться ароматерапией, мытьем ног, музыкой и другими приятными ритуалами. Он сочетает эффективность и удовольствие.

Аромамассаж

Доказано, что эфирные масла способны, благодаря малому молекулярному весу, через кожу проникать в кровь и оказывать благотворное влияние на весь организм.

Ароматерапевтический массаж способен не только оказать косметическое воздействие (антицеллюлитное, омолаживающее), но и помочь в лечении различных заболеваний, а также влиять на эмоциональную сферу.

Массаж для релаксации

Не секрет, что основная проблема современного человека — высокий уровень стресса, который и запускает развитие многих заболеваний.

Регулярный расслабляющий массаж помогает снизить уровень стресса, что благоприятно отражается на всем организме.

Антицеллюлитный массаж

Он становится хитом перед пляжным сезоном, однако нужно помнить, что эффект будет только после курса из 10–12 процедур.

Грамотно проведенный антицеллюлитный массаж позволяет выровнять кожу, уменьшить проявления целлюлита и даже немного похудеть, обзаведясь точеными формами.

Антицеллюлитный массаж может быть дискомфортным.

Лимфодренажный массаж

Эта процедура может выполняться вручную или аппаратным методом. Благодаря улучшению движения лимфы, достигается несколько эффектов:

• уменьшение объемов тела;
• повышение тонуса и работоспособности;
• укрепление иммунитета;
• улучшение состояния кожи.

Массаж горячими камнями (стоун-терапия)

Это вид спа-процедур популярен из-за того, чтоб вызывает приятные ощущения.

Однако он имеет и другие преимущества:

• снимает усталость и напряжение;
• нормализует артериальное давление;
• улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Оздоровительный массаж

Сочетает техники шведского и классического массажа. Помогает устранить боли в плечах, шее, спине. Незаменим для людей, которые много времени проводят сидя.