Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пауза между подходами

Программа на приседания на 30 дней. Программа приседаний на 30 дней.

1 день: 30.
2 день: 45.
3 день: 55.
4 день: -.
5 день: 75.
6 день: 90.
7 день: 120.
8 день: 120.
9 день: 90.
10 день: 110.
11 день: 150.
12 день: 95.
13 день: 100.
14 день: -.
15 день: 150.
16 день: 125.
17 день: 150.
18 день: 100.
19 день: 115.
20 день: 125.
21 день: 100.
22 день: 70.
23 день: 140.
24 день: 170.
25 день: 90.
Программа на приседания на 30 дней. Программа приседаний на 30 дней.26 день: - 27 день: 140 28 день: 100 29 день: 160 30 день: 145.

Последние обновления на сайте:

1. Белковый салат за 5 минут.
2. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
3. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
4. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
5. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
6. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
7. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
8. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
9. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
10. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
11. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
12. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
13. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
14. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
15. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
16. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
17. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
18. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
19. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
20. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
21. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
22. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
23. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
24. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
25. Как сделать брови гуще и шире в салоне или домашних условиях. Как сделать брови густыми
26. Как превратить редкие брови в красивые и густые. Правила коррекции
27. Таблица суставов нижних конечностей. Голеностопный сустав
28. Косметические средства для ухода за кожей лица для подростков. Как ухаживать
29. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
30. Соединение костей верхних конечностей кратко. СОЕДИНЕНИЯ КОСТЕЙ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ
31. Cоединения в свободной части верхней конечности. Соединение костей верхней конечности
32. Хрящ в коленном суставе. Анатомия коленного сустава
33. Защита кожи при сахарном диабете. Симптомы
34. Поддерживайте гигиену лица: как предотвратить обезвоживание кожи
35. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
36. Почему появляются ощутимые болезненные уплотнения на теле
37. Артроз плечевого сустава: что это и как диагностировать
38. Сахарный диабет и сыпь: что вам нужно знать
39. Плюсы жизни в римской империи:
40. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
41. Диета при сахарном диабете.
42. От_подписчицы@Natural_Faces.
43. "Как ты успеваешь все?
44. Ламантины - морские коровы, которых принято так называть за неспешный образ жизни, огромные размеры и вегетарианские предпочтения в еде.
45. Разрушители легенд: сушка!
46. Почему данный йогурт не подходит для диеты дюкана?
47. Энерджи диет - это функциональное питание.
48. Молитва матери о счастье для своей дочери.
49. Анoнимнo пoжалуйcта. Дeлo вoт в чeм, xoтeла пoпрocить coвeта, cама ужe запуталаcь и нe знаю чтo дeлать.
50. Чтобы в доме всегда деньги водились.