Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Разноцветная диета

Чтобы безопасно и эффективно похудеть, необходимо придерживаться определенных правил. Строго следуя им, с лишним весом очень легко распрощаться. Все, что нужно, – это:

Диеты безвредные для похудения. Безвредная диета. Сохрани, чтобы не потерять?

Как только проснулись - мы выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
Показать полностью ….

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через два часа после.

Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок).

Супер-диеты. Супер диета! Проверено!

Сохрани, чтобы не потерять?

Продолжительность диеты - шесть дней. Примерный сброс веса за сутки - 0, 5 до 0, 8 кг.

Меню диеты:

1 день - рыбная монодиета.

Можно есть любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Разрешена соль, нежные приправы и зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон.

2 день - овощная монодиета.

Супер-диеты. Супер диета!  Проверено!Ешьте любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде. Можно добавить соль и нежные приправы, зелень. Овощные соки без добавок допускаются.

Диета анорексичек. Меню во время диеты для анорексичек.

Итак, анорексички растягивают каждый из перечисленных ниже продуктов на один день:

Минеральная негазированная вода - 1, 5 л.
Обезжиренное молоко - 800 гр., яблоко - 1 шт.
Не сладкий чай - 500 мл., салат из капусты, моркови, зелени, заправленный растительным маслом - 1 литровая банка.
Яйцо - 1 шт., чай - 100 мл, бульон от овощей, яблоко зеленое - 1 шт.
Нежирный творог - 100 гр., кефир - 500 мл.
Эти продукты, в зависимости от дней недели, чередуются между собой.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь похудеть легко и вкусно?
2. Как вы себя и своих деток защищаете?
3. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
4. Легенды и мифы Москвы
5. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
6. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
7. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
8. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
9. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
10. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
11. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Чем уникален L - карнитин?
13. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
14. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
15. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
16. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
17. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
18. Что такое съесть!
19. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
20. Брови 2025: Основные модные тенденции
21. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
22. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
23. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
24. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
25. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
26. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
27. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
28. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
29. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
30. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
31. Популярный набор от компании NL для похудения:
32. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
33. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
34. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
35. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
36. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
37. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
38. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
39. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
40. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
41. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
42. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
43. Удалили 40 миом и сохранили матку!
44. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
45. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
46. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
47. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
48. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
49. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
50. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать