Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Разноцветная диета

Чтобы безопасно и эффективно похудеть, необходимо придерживаться определенных правил. Строго следуя им, с лишним весом очень легко распрощаться. Все, что нужно, – это:

Диеты безвредные для похудения. Безвредная диета. Сохрани, чтобы не потерять?

Как только проснулись - мы выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
Показать полностью ….

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через два часа после.

Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок).

Супер-диеты. Супер диета! Проверено!

Сохрани, чтобы не потерять?

Продолжительность диеты - шесть дней. Примерный сброс веса за сутки - 0, 5 до 0, 8 кг.

Меню диеты:

1 день - рыбная монодиета.

Можно есть любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Разрешена соль, нежные приправы и зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон.

2 день - овощная монодиета.

Супер-диеты. Супер диета!  Проверено!Ешьте любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде. Можно добавить соль и нежные приправы, зелень. Овощные соки без добавок допускаются.

Диета анорексичек. Меню во время диеты для анорексичек.

Итак, анорексички растягивают каждый из перечисленных ниже продуктов на один день:

Минеральная негазированная вода - 1, 5 л.
Обезжиренное молоко - 800 гр., яблоко - 1 шт.
Не сладкий чай - 500 мл., салат из капусты, моркови, зелени, заправленный растительным маслом - 1 литровая банка.
Яйцо - 1 шт., чай - 100 мл, бульон от овощей, яблоко зеленое - 1 шт.
Нежирный творог - 100 гр., кефир - 500 мл.
Эти продукты, в зависимости от дней недели, чередуются между собой.

Последние обновления на сайте:

1. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
2. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
3. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
4. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
5. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
6. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
7. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
8. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
9. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
10. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
11. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
13. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
14. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
15. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
16. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
17. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
18. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
19. Заботься о себе.
20. Headlines:
21. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
22. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
23. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
24. Топ вопросов про липолитики.
25. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
26. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
27. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
28. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
29. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
30. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
31. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
32. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
33. Мужчины тоже хотят быть стройными!
34. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
35. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
36. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
37. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
38. Без морщин до 70 лет: как это возможно
39. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
40. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
41. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
42. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
43. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
44. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
45. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
46. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
47. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
48. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
49. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
50. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей