Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ребёнок до года

Диеты с резким ограничением углеводов используются чаще всего для похудения и базируются на уменьшении потребления продуктов с высоким гликемическим индексом. Существуют различные модификации этих диет, но основная суть сводится к резкому ограничению углеводов - до 30% калорийности рациона (до 100 г); к повышению доли белков - 20-30%; а основное энергопоступление обеспечивается жирами - около 50-60% суточного калоража

Последние обновления на сайте:

1. Решила я значит похудеть.
2. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
3. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
4. Наслаивание мазков. Очень быстро!
5. Как правильно делать кардио - тренировку.
6. Молитва о детях.
7. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
8. Корица для похудения.
9. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
10. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
11. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
12. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
13. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
14. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
15. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
16. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
17. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
18. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
19. Супы для похудения.
20. Кто же тайный сын Евгения Миронова
21. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
22. Анатомия коленного сустава: основы и структура
23. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
24. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
25. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
26. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
27. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
28. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
29. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
30. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
31. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
32. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
33. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
34. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
35. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
36. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
37. Первый день великого поста и день писателя.
38. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
39. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
40. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
41. Способ похудения есть только один -.
42. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
43. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
44. Energy Diet - это еда.
45. Домашние маски для лица: наш топ-15
46. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
47. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
48. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
49. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
50. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком