Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Совместимые продукты

80 ккал\100 гр.
Бжу: 3. 7, 1. 6, 13. 7 гречневая крупа (сухая) - 1 стакан, вода - 2 стакана, соль.
Вешенки или шампиньоны - 700-800 г (можно использовать лесные грибы - их нужно предварительно отварить ~20 минут).
, Лук репчатый - 2-3 шт, перец, зелень петрушки или укропа, мука или панировочные сухари, растительное масло для жарки.
Приготовление.

Последние обновления на сайте:

1. Для меня 11. 11.
2. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
3. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
4. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
5. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
6. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
7. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
8. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
9. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
10. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
11. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
12. Ягодицы VS пропорции.
13. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
14. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
15. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
16. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
17. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
18. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
19. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
20. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
21. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
22. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
23. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
24. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
25. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
26. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
27. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
28. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
29. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
30. Долгожители с диабетом.
31. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
32. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
33. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
34. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
35. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
36. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
37. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
38. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
39. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
40. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
41. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
42. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
43. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
44. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
45. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
46. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
47. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
48. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
49. Для чего снижать вес, ради здоровья или красоты?
50. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей