Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ватные палочки

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
2. 10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях. Как бороться с сухой кожей с помощью продуктов питания?
3. Heмного o доктopaх.
4. Господи, как меня достал муж!
5. Заговор от плохих соседей.
6. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
7. Как восстановить пищеварение при стрессе и нервной напряженности
8. Хотела бы я знать эти трюки раньше: 10 советов для экономии времени и энергии
9. Как яичные маски для волос помогают вернуть им здоровый блеск: рецепт шампуня из желтков и отзывы
10. Мастер-класс: как подобрать оттенок помады для различных форм губ
11. Идеальный румянец: как выбрать оттенок помады и карандаша для губ
12. Деформирующий артроз: причины, симптомы и методы лечения других суставов
13. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
14. Сияй как звезда: Маска для волос из меда и лука
15. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
16. При травматической диссоциации человек довольно много времени живёт как - будто в прошлом, оно становится для него более реальным, чем настоящее.
17. Как растянуть платье из полиэстера в ширину?. Восстанавливаем размер вещей из синтетических и смешанных тканей
18. Двухнедельная диета. Мы теряем до 10 кг вперед за красивым телом, девочки?
19. Схема нанесения цвета.
20. Кожура бананов для похудения. 10 лайфхаков с банановой кожурой.
21. Овсяная лепешка в мультиварке.
22. Ездила давеча по делам.
23. Как быстро сделать укрепление и цвет?
24. Ритуал позволяет не только превратить обычную булавку в защитный атрибут но и сделать из неё амулет, привлекающий везение в жизнь.
25. Творожная запеканка анны пехтелевой.
26. Курица в перце.
27. Весящий почти 300 кг сын Никаса Сафронова: "Отец Очень Переживал, что у Меня Висит Кожа в Области Живота".
28. 5 привычек, которые мужчина ценит в женщине больше, чем внешнюю красоту.
29. Синдром самозванца: родить ребенка и понять, что ничего не понимаешь.
30. От миомы и кисты настойка из кедровых орешков настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников.
31. 8 упражнений для идеального тела!
32. В случае если мы хотим что-то от своего организма, то сначала мы должны ему это что-то дать.
33. Аппетитные первые блюда в видео - рецептах!
34. Самая быстрая техника френча.
35. Имбирный чай для похудения и снижения аппетита.
36. Дети моих мужей были вынуждены нести бремя моей славы.
37. Нежнейший градиент гелями.
38. Свами йогананда причина смерти. 106-Летний йог свами йогананда.
39. Чан джеки диета. 15 фактов о Джеки чане.
40. Перепелиное яйца в бодибилдинге. Все о яйцах в бодибилдинге.
41. Жиросжигающий коктейль по дюкану. Мы предлагаем вам не самый вкусный, но эффективный Жиросжигающий коктейль, рарзрешенный на дюкане.
42. Уход за собой по дням недели на месяц. План ухода за собой за 30 минут на неделю?
43. Джозеф мерфи молитва для похудения. Молитва Джозефа мэрфи для исполнения желаний.
44. Желатин с молоком для суставов. Молочное желе для суставов и кожи, а также роста волос.
45. Применение теории графов к решению задач. Использование графов при решении задач
46. Какие платья на девушках нравятся мужчинам. Мужское мнение по поводу фасона и длины платья
47. Посты о похудении. В очередной раз хочу посвятить пост о том как правильно худеть.
48. Диетoлoг нaзвaлa неoбычный пpoдукт, спaсaющий oт деменции.
49. 5 вещей, которые каждый бодибилдер хотел бы знать до того как начал качаться.
50. Совет об отношениях каждому знаку зодиака.