Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин

Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин

Источник: https://zdorovaya-eda.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/kak-pravilno-pit-pishchevoy-zhelatin-proporcii-kak-razvodit-kak-sdelat

Связанные вопросы и ответы:

Что такое пищевой желатин и для чего он используется

Желатин — это натуральный продукт, который используют для загустения и создания желеобразной консистенции. Внешне он выглядит как белый или светло-желтый порошок средней фракции без выраженного запаха и вкуса, его также выпускают в тонких пластинках. С точки зрения химического состава желатин — это высокобелковая смесь, содержащая сотню аминокислотных остатков. Их основной источник — животный, но есть и растительные аналоги.

Желатин бывает двух видов — пищевой и технический. Первый хорошо известен всем, кто когда-либо готовил дома сладкое желе или заливное. После добавления в воду он набухает и делает раствор вязким. По мере охлаждения смесь застывает, превращаясь в желеобразную массу. Желатин добавляют в мясные консервы, рыбные блюда, кондитерские изделия, мороженое и напитки.

Самый распространенный кулинарный желатин — говяжий. Но источником коллагена для его производства служат и другие животные, а также растения. Виды желатина:

• — делают из костей и шкур крупного рогатого скота;
• — получают при обработке свиных шкур
• — производят преимущественно из кожи рыб
• — такой желатин добывают из кожи и костей рыб, а также растений и дозволенных религией животных
• —это растительный аналог, для производства которого используют красные морские водоросли, еще одно его название — агар-агар
• — отдельный вид продукции, который предназначен для изготовления детского и диетического питания, имеет маркировку «Д»

Технический желатин используют для придания клейкости различным строительным и иным материалам, его применяют также в полиграфическом деле и при обработке тканейКроме того, модифицированный желатин используют в медицине для изготовления лекарственных капсул, местных средств для остановки кровотечений и в качестве компонента плазмозамещающих препаратов

Чем можно заменить желатин

Желатин — один из самых известных, натуральных и доступных стабилизаторов, но в каких-то случаях его можно заменить другими загустителями, говорит Ярослав Ключевский, повар высшей категории и бренд-шеф. Наиболее распространенные альтернативные желатину это:

«Профессиональный желатин имеет степень измерения силы желирования, которая измеряется единицей bloom. Это нужно для постоянного контроля качества продукции. В домашних условиях, как правило, этого не требуется. Хозяйка всегда может проверить работу желатина, поставив в морозилку буквально на минуту каплю блюда».

Какие виды пищевого желатина существуют

Наверняка вы заметили, что есть разный желатин – порошковый и листовой. И в разных рецептах используется разный желатин.

Сразу дам ответ на вопрос « можно ли заменить листовой желатин на порошковый или гранулированный? »

Да, можно. И используем то же количество желатина. Например, если в рецепте указывается листового желатина 10 гр, а у вас порошковый, то точно также, используем 10 гр порошкового желатина. 

В чем же разница между порошковым и листовым желатином? Первое отличие – это внешний вид. Листовой желатин представляет собой тонкие пластины, которые весят примерно 2.5 гр. А вот порошковый желатин бывает гранулированный и в виде порошка.

Следующие отличие – это подготовка желатина. Листовой желатин замачивается в большом количестве холодной воды, тут нет определенных пропорций, пластины сами впитают в себя то, количество воды, которое необходимо по инструкции. Для порошкового желатина есть определенные пропорции, обычно 1 к 6, то есть 1 грамм желатина разводим в 6 граммах воды.

Как я и указала выше, желатин должен «впитать» воду – набухнуть. Поэтому всегда замачиваем желатин заранее. Для каждого желатина время будет разным: для листового желатина – 5 минут, для порошкового желатина – 2-3 минуты, для гранулированного – 20-25 минут.

Это все отличия разных видов желатина, тут лишь вам решать, с каким желатином удобнее работать. Но заменить один вид желатина на другой можно, при этом учитывайте его силу. Как листовой, так и порошковый желатин имеют силу, поэтому при замене желатин подбирайте ту же силу, что и у другого.

Как правильно хранить пищевой желатин

Как хранить? Сколько? Можно ли использовать через неделю? А если только начинаете кондитерский путь, то вопросы начинаются с того что же это вообще такое?

Часто при работе над сложносоставными десертами, например, муссовыми тортами, где желатин нужен в нескольких рецептах, во многом обучении у нас в школе The Chef мы советуем сразу готовить желатиновую массу. Чтобы у вас под рукой всегда набухший желатин, готовый к работе, а не замачивать его по отдельности каждый раз.
Звучит удобно, но есть вопросы. В рецептах-то указан желатин, а не готовая желатиновая масса. Как хранить? Сколько? Можно ли использовать через неделю? А если только начинаете кондитерский путь, то вопросы начинаются с того что же это вообще такое?
Желатиновая масса — заранее замоченный в воде желатин, готовый к использованию в рецепте. То есть он уже впитал в себя ту воду, в которой вы растворяете желатин для работы, добавляя ее из расчета 1 к 6.
Как приготовить желатиновую массу:
1. Замочить порошковый или гранулированный (словом, тот желатин, который требует замачивать себя в строго определенном количестве воды) водой из расчета на 1 грамм желатина 6 граммов воды.
2. Перемешать и оставить желатин до набухания (то есть полного впитывания воды) при комнатной температуре.
3. Всё, у вас в руках готовая желатиновая масса, которую на хранение сроком до 7 дней нужно поставить в холодильник.
По мере необходимости вы достаете желатиновую массу из холодильника, отмеряете нужное количество (она похожа на желе и легко отламывается), остальное убираете. Следуя рецепту либо добавляете массу к остальным горячим ингредиентам, либо растапливаете в микроволновке.
Сколько отмерять? У меня в рецепте желатин, а не желатиновая масса?
Даже если тортов было в эти дни у вас ооочень много, вы все же помните, что замачивали желатин из расчета на 1 грамм желатина 6 граммов воды. То есть, количество желатина, указанное в рецепте, вы умножаете на 6 (вес воды) и добавляете само количество желатина.

Как правильно разводить пищевой желатин

Разведение желатина — это несложный процесс, но он требует внимательности и терпения для достижения идеальной консистенции. Если вы хотите приготовить десерты или желе, важно правильно подготовить желатин. Он бывает листовым и порошковым: листовой часто применяется в профессиональной кулинарии, а порошковый более распространен в домашнем использовании. Вот пошаговые инструкции для разведения обоих видов желатина.

Порошковый желатин

1. Подготовка. Возьмите необходимое количество порошкового желатина. Обычно инструкция на упаковке подскажет, сколько желатина потребуется на определенное количество жидкости.
2. Заливка водой. Поместите порошковый желатин в небольшую миску. Добавьте холодную воду в пропорции, указанной на упаковке. Вода должна полностью покрыть желатин.
3. Набухание. Оставьте желатин для набухания на 5–10 минут. Это позволит гранулам впитать воду и значительно увеличиться в объеме.
4. Растворение. После набухания подогрейте желатин на водяной бане или в микроволновой печи. В первом случае держите миску с желатином над кастрюлей с кипящей водой, постоянно помешивая, пока он полностью не растворится. Не допускайте закипания.
5. Смешивание. Добавьте расплавленный желатин в основную жидкость вашего рецепта, тщательно перемешивая, чтобы избежать комков.

Листовой желатин

1. Подготовка. Отмерьте нужное количество листового желатина. Обычно один лист соответствует определенному количеству порошкового желатина, поэтому ориентируйтесь на пропорции вашего рецепта.
2. Замачивание. Поместите листы желатина в миску с большим количеством холодной воды. Убедитесь, что все листы полностью погружены. Оставьте их для размягчения на 5–7 минут.
3. Отжим воды. Когда листы станут мягкими и гибкими, выньте их из воды и слегка отожмите, чтобы удалить излишки влаги.
4. Растворение. Добавьте отжатые листы желатина в теплую жидкость из вашего рецепта и помешивайте до полного растворения. Обычно это происходит быстро благодаря нагретой жидкости.
5. Доведение блюда до готовности. После того как желатин растворится, перемешайте его с остальными ингредиентами и дайте десерту остыть.

Убедитесь, что приготовленный раствор не содержит гранул или кусочков. Правильно разведенный желатин не должен влиять на вкус блюда, зато придаст ему нужную текстуру.

Какие пропорции использовать при разведении пищевого желатина

Ингредиенты

Быстрорастворимый желатин и простой желатин. Казалось бы, и тут, и там желатин, а в чем разница? Работает одинаково, состав вроде бы один, но почему желатин разделяют на быстрорастворимый и «обычный» желатин. Задумывались ли вы ранее об этом или просто приобретали желатин и все? Есть ли какие-то отличия? Сегодня мы с вами вместе в этом разберемся и узнаем, что это все-таки: маркетинговый ход или действительно есть отличия.

Чем быстрорастворимый желатин отличается от обычного

За счет того, что быстрорастворимый желатин достаточно быстро набухает его и прозвали быстрорастворимым. Пожалуй, это самое весомое отличие быстрорастворимого желатина от обычного.

Итак, давайте разбирать по порядку. Первое – внешний вид. Если вы читали мою предыдущую статью про желатин, то вспомните, что есть три формы желатина: порошковый, гранулированный и листовой. Так вот, из этих трех форм порошковый и листовой считаются быстрорастворимыми, а гранулированный – обычный.

Втором отличием будет время замачивания желатина. Это самое главное отличие одного желатина от другого. Для замачивания порошкового и листового желатина (то есть быстрорастворимого) потребуется времени гораздо меньше – около 5-15 минут, а вот «обычный» желатин замачиваем на большее количество времени – от 20 минут и больше.

Уверена, вы знаете, что любой желатин перед использованием мы всегда замачиваем в большом количестве холодной воды. Но есть небольшие отличия в том, как замачивать быстрорастворимый желатин и обычный. Быстродействующий листовой желатин всегда замачиваем в большом количестве воды, и желатин сам впитывает в себя необходимое количество воды, а вот тот же быстрорастворимый, но порошковый желатин замачивается в определенном количестве воды – на 1 гр желатина 6 грамм воды. И гранулированный желатин мы замачиваем точно также, как и порошковый (1 к 6).

И цена, конечно, тоже отличается. Гранулированный желатин обычно стоит дешевле, чем быстродействующий порошковый и листовой. Но сейчас практически в любом магазине доступны все три варианта желатина.

Как видите, разница все-таки есть, но она совсем небольшая. Единственное, что может повлиять на выбор желатина в данном случае – это удобство его применения. И для меня гораздо удобнее использовать быстрорастворимый желатин в форме порошка или пластин.

А вот качество желатина, которое так важно, будет зависеть лишь от фирмы, которую приобретаете. Если действовать по инструкции, желатин одинаковой силы независимо от того листовой он или гранулированный, даст одинаковой хороший результат.

Как использовать быстроразводимый желатин

Как все-таки правильно подготовить быстрорастворимый желатин к работе. Первое, что необходимо сделать – это правильно подобрать желатин. Например, если у вас в рецепте указан желатин силой 220 Bloom, то желатин с силой 160 Bloom вам не подойдет. Пересчитать желатин можно по этой табличке.

Далее важна форма желатина. Если желатин порошковый, то заливаем его холодной водой в такой пропорции: 1 часть желатина и 6 частей воды (1 гр желатина и 6 гр воды). Если на упаковке указаны другие пропорции, то следует действовать по указаниям н упаковке. Объединяем желатин с водой и оставляем на некоторое время для того, чтобы желатин впитал воду. Для быстрорастворимого желатина – это примерно 5-15 минут. Гранулированный желатин замачивается также, но время набухания увеличивается (от 20 минут).Что касается листового желатина, то его просто замачиваем в большом количестве воды и также оставляем на 5-15 минут.

После того, как любой (быстрорастворимый или обычный) желатин набух, его необходимо довести до жидкого состояния. Для этого его нагревают в микроволновке или в сотейнике на медленном огне. Далее желатин можно использовать для приготовления различных блюд. Если осталась растопленная желатиновая масса, то ее можно сохранить: хорошо промешиваем растопленный желатин, оставляем при комнатной температуре до застывания, а затем нарезаем на небольшие кубики. Хранить желатин в таком виде можно до трех суток в холодильнике.

5 марок быстрорастворимого желатина

И несколько марок быстрорастворимого желатина, который не подведет вас.

Valde – этот желатин чаще всего встречается в кондитерских магазинах, отличный и качественный желатин, подойдет для приготовления любых десертов.

Ewald — еще один желатин, который продается чаще всего в кондитерских магазинах. Но этот желатин имеет уже другую форму – пластин.

Dr. Oetker – этот желатин ничем не хуже предыдущих и его вполне можно использовать для приготовления любых десертов, в том числе, и гляссажа. Если вы не можете использовать желатин из-за его состава, то у этой марки есть альтернатива – говяжий желатин.

Как долго храниться готовый пищевой желатин

разбухшем виде желатин нормально хранится в закрытой посуде в холодильнике несколько дней (проверено - порой в последний момент заказчики переносили дату, когда будут забирать торт, и приходилось останавливать его изготовление).

Сколько часов Хранят готовый желатин?

Срок хранения желе, приготовленного в домашних условиях, составляет 3-4 дня. Оно должно храниться в прохладном месте. Желе фруктовое, сливочное и молочное может храниться всего 12 часов при температуре от 4 до 8 градусов в холодильнике.

Чем может быть вреден просроченный желатин?

Также, если срок хранения желатина истек, то у него появляется неприятный вкус и запах. … Белок желатина (он же коллаген) является родичем кератину (это белок ногтей, волос). Он может храниться практически тысячелетиями.

Как долго можно хранить Панакоту?

Десерт можно приготовить заранее, свечера или за несколько дней. Панакота отлично может храниться в холодильнике до 4 х дней.

Сколько желатин может хранится в холодильнике?

Сроки хранения желе Если молочное, сливочное, фруктовое желе приготовлено в домашних условиях, то допускается хранить его в холодильнике от 12 часов до 3 дней. Лучше не более 2 суток. Температура в холодильнике до 7* по С.

Какой срок годности у агар агар?

В пороошкообразном состоянии срок годности агар - агара составляет от 2 до 3 лет, хранить рекомендуется в сухом месте, защищенном от солнечных лучей.

Сколько может храниться желе без холодильника?

Хранение без холодильника Желатиновый десерт без холодильника способен частично подтаять, но при этом, конечно, важна концентрация загустителя. Срок хранения непастеризованного желе при комнатной температуре – 2 – 3 дня. Его в обязательном порядке накрывают и убирают в наиболее прохладное место.

Как понять что желе испортилось?

Третий сигнал утраты качества и годности — изменение вкуса и консистенции продукта. Несвойственная горечь иди кислота, превращение из желе в жидкость, разделение на фракции — все это сигнал «Не ешь меня, я тебе больше не пригожусь».

Можно ли замораживать блюда с желатином?

Желе в морозильной камере стоит хранить не более месяца. А после разморозки держать в холодильнике не более 36 часов. Как видим, заморозка желе при соблюдении вышеперечисленных условий вполне разумна и реализуема.

Можно ли использовать агар после истечения срока годности?

Очень важно при покупке агара проверять срок годности. При длительном хранении агар теряет желирующие свойства и становится непригодным к использованию.

Как долго можно хранить желе?

Сроки хранения желе Если молочное, сливочное, фруктовое желе приготовлено в домашних условиях, то допускается хранить его в холодильнике от 12 часов до 3 дней. Лучше не более 2 суток. Температура в холодильнике до 7* по С.

Сколько можно хранить Кули в морозилке?

Как хранить желе из агара?

Так как готовое желе это все же холодное сладкое блюдо, его следует хранить в холодильнике при температуре от 0 до 14°С в течение суток. Для хранения желе лучше использовать не окисляющуюся посуду - фарфоровую или эмалированную.

Можно ли смешивать пищевой желатин с другими продуктами

Желатин – белое или желтоватое вещество, чаще всего представленное в виде мелких гранул или пластинок (листов). Желатин применяется для загустения блюд и придания им желеобразной консистенции. Желатин – это вещество, получаемое путем переработки коллагена, соединительной ткани животных или рыб. Чаще всего желатин получают из костной крошки, свиных шкур, спилок со шкур крупного рогатого скота и других не пригодных для употребления в пищу частей туш животных, которые длительное время варятся в воде на медленном огне. Из-за своего животного происхождения, желатин не пригоден для приготовления вегетарианских или постных блюд.
Вкус желатина
Качественный желатин не имеет ни вкуса, ни запаха. Низкокачественный желатин обладает слабым привкусом и запахом клея, поэтому его не стоит использовать для приготовления десертов.
Сочетание желатина с другими продуктами
Благодаря отсутствию ярко выраженного вкуса, качественный желатин нормально сочетается с любыми продуктами.
Использование желатина в кулинарии
В пищевой промышленности желатин применяется для приготовления желе, мармелада, заливного, холодца, рыбных и мясных консервов, вина, мороженного, пудингов, йогуртов, а также других кондитерских изделий. Кроме того, желатин также широко используется в медицине (в качестве источника белка), в фармакологии (для изготовления суппозиториев и таблеток), в косметологии (для изготовления различных масок для волос, кожи, ногтей).
Особенности приготовления желатина
При введении желатина в блюда стоит помнить, что важно добавить определенное количество это ингредиента, иначе блюдо может получиться или слишком мягким, или слишком твердым. В среднем одного пакета желатина (11 грамм) хватает на желирование 450 мл жидкости. При этом дозирование желатина зависит как от ингредиентов и объемов жидкостей, превращаемых в желе, так и от других факторов, например, времени года и температуры в помещении, в котором будет подаваться блюдо. К примеру, в заливные из птицы и рыбы нужно класть меньше желатина, чем в рыбное заливное и фруктовое желе. Кроме того, ягодные и фруктовые желе из ингредиентов, содержащих много пектина (смородина, крыжовник, яблоко, ананас, банан и т. д.), требуют меньшего количества желатина, чем желе из ягод и фруктов, содержащих малое количество пектина.
В целом, процесс добавления желатина в продукт обычно протекает одинаково: сначала желатин распускается в воде в результате подогрева (но не кипячения!), затем к нему добавляется основная жидкость приготовляемого блюда (бульон, сок, молоко и т. д.), все перемешивается и ставится в холодильник. Своей окончательной консистенции желируемый продукт достигает через полчаса, поэтому, если этого не произошло, блюдо, скорее всего, уже не застынет.
Не стоит забывать и еще про некоторые правила:
1. Для размягчения желатина в холодной воде его нельзя размешивать до его размягчения.
2. Жидкость, добавляемая в желатиновую смесь, должна быть достаточно теплой, т.к. от холодной желатин превратится в комки.
3. Жидкость с желатином не должна кипеть, так как это уменьшает желирующие свойства желатина.
4. Если вы хотите добавить в желе фрукты, их стоит резать маленькими кусками, так как от крупных смесь будет отталкиваться.
5. Охлаждать желатиновую смесь стоит в емкости с холодной водой, но никак не в морозилке. При охлаждении смесь стоит постоянно помешивать, чтобы она не комковалась.

Как пищевой желатин влияет на здоровье

Польза желатина для здоровья

Регенерирующие свойства. Начнем с того, что белки, в избытке входящие в состав этого продукта, играют ключевую роль в заживлении ран. Помимо этого, в составе желатина присутствует аминокислота под названием глицин, которая непосредственно влияет на способность организма справляться с воспалениями. Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что на фоне регулярного употребления пищи, богатой желатином, не только быстрее заживают раны, но также значительно снижаются риски возникновения воспалений в поврежденных местах.

Польза для кожи, ногтей и волос. Желатин содержит коллаген, который является основным белком соединительной ткани в организме. Коллаген укрепляет кожу, делает волосы и ногти более здоровыми и крепкими. Это вещество сохраняет эластичность и упругость клеток кожи, тем самым предотвращая процессы старения. За здоровье и красоту ногтей, кожи и волос также отвечает комплекс минералов, таких как магний, фосфор и кальций.

Польза для костей и суставов. Коллаген играет важную роль в поддержании здоровья суставов и связок. Содержащиеся в желатине белки, фосфор и медь благоприятно сказываются на состоянии костной ткани, увеличивая ее плотность путем дополнительной минерализации. Благодаря данному свойству употребление продуктов, богатых желатином, может стать профилактикой остеопороза.

Польза для желудочно-кишечного тракта. Желатин содержит глицин, который может улучшить пищеварение и облегчить симптомы различных желудочно-кишечных заболеваний, например синдрома раздраженного кишечника. Также стоит отметить, что, соединяясь с водой в пищеварительном тракте, желатин действует по принципу пищевых волокон: он помогает предотвратить развитие запоров и улучшить перистальтику гладких мышц толстой кишки. Помимо прочего, ученые доказали, что данный продукт стимулирует секрецию пищеварительных соков, что также является одним из ключевых процессов, необходимых для правильного переваривания пищи.

Можно ли использовать пищевой желатин для похудения

Чтобы быстро похудеть, можно в течение нескольких дней питаться только желе. Это избавляет от сильного чувства голода и позволяет снизить вес за несколько дней.

Существуют разные способы употребления продукта для похудения:

1. Употребление только желатина. Из продукта (20 г) готовят желе (1 л), которое съедают в течение дня. Для приготовления желе можно использовать мясной бульон, овощной отвар, натуральный сок. Дополнительно разрешено употреблять сырые овощи и фрукты.
2. Разрешается использовать привычный рацион питания, но вместо перекусов употреблять желе. Для его приготовления допускается использовать натуральные соки или молоко. Если нельзя обойтись без сахара — можно добавлять сахарозаменитель (стевию).