Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

30 дней для идеальной попы?

04.05.2017 в 11:49

Добавь себе программу приседаний?

? 1. День: 30.
2 день: 45.
3 день: 55.
4 день: -.
5 день: 75.
6 день: 90.
7 день: 120.
8 день: 120.
9 день: 90.
10 день: 110.

11 день: 150.
12 день: 95.
13 день: 100.
14 день: -.
15 день: 150.
16 день: 125.
17 день: 150.
18 день: 100.
19 день: 115.
20 день: 125.

21 день: 100.
22 день: 70.
23 день: 140.
24 день: 170.
25 день: 90.
26 день: -.

27 день: 140? 28 день: 100? 29 день: 160? 30 день: 145.

Далее читайте новости о диете на каждый день http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den