Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Мы готовим полезную белковую вкуснятину.

11.02.2017 в 12:49

Торт из яичных блинов с куриной начинкой.

Понадобится:
Яйцо 4 шт.
Молоко 50 гр.
Мука 1 ст л.
Масло растительное 15 гр.

Начинка:
Куриная грудка вареная - 400 гр.
Соленый огурец 100 гр.
Лук 1 шт.
Соль, перец, укроп., чеснок.
Сметана.

Смешать все ингредиенты на блины, добавить масло. Получается 7 шт. блинов, делаем начинку. Отварная грудка нарезанная мелко. Огурец кубиками, лук кубиками, чеснок мелко нарезать. Добавить зелень., 2 лож сметаны. Все перемешать. Собираем торт из 6 коржей 1 корж для украшения. Сверху 1 ст л сметаны на бока, равномерно размазать 7-й корж нарезать на тонкие полоски, и выложить в виде спирали. Приятного аппетита!