Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рулет с сырно - лососевой начинкой.

21.11.2016 в 12:49

Чередование.
Соломия Соломия.

5 яиц сахарозаменитель (20 капель) немного соли взбить на блендере в однородную пенистую массу.
Добавить 4 ст. л. кукурузного крахмала 4 ст. л. ложки овсяных отрубей 2 ст. л. пшеничных отрубей. Однажды забыла крахмал и отруби - получилось всё равно. Взбить в однородную массу.
Вылить на лист для выпечки и в духовку 180\xB0 на 5-6 мин. (Когда подрумянится - можно вытаскивать.
Крем:

Любая творожная/сырная масса (300 гр. (Я 100 гр плавленного сыра типа филаделфия 250 гр тофу) лосось копченый (100 гр) специи по вкусу (перец, мускатный орех. Всё взбить в однородную массу.
На горячий корж выложить начинку и свернуть корж рулетом. Поставить в холодильник на час.