Этап 2: чередование.
10 г желатина.
60-70 Мл молока.
200 гр творожка мягкого.
1 ч. л. сахзама.
2 ч. л. какао 11%.
По допам - на 1 день.
Желатин оставить набухать в молоке.
Смешать творожок сахзам какао.
На огонь желатин в молоке поставить. Постоянно по мешивая довести до полного растворения желатина (не кипятить. Туда добавить массу с творожком (с огня мы не снимаем), интенсивно перемешать до гладкости. Снять с огня, разложить в любые формочки. У меня стоит ночь в холодильнике.
Мама сегодня сделала с изолятом шоколадным вместо какао - говорит, что очень вкусно!
Больше информационных статей о диете на каждый день http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den