Суррогаты любви. "Не Нужен и Клад, Коли в Семье лад", я бы еще добавила: "и в душе лад".

Когда человек чувствует себя и любимым, и уважаемым, то размеры его аппетитов к материальным ценностям сильно снижаются. Не нужна какая-то крутая фигура, большие мышцы и идеальная кожа, если я чувствую себя нормальным человеком, любимым и уважаемым, не нужны материальные атрибуты, чтобы доказать себе свою ценность, не нужны пластические операции и изматывание диетами. В случае если себя не мучать критикой, организм сам приходит в свою физиологическую норму
. И у каждого человека эта физиологическая норма индивидуальна. Нет никакой правильной средней температуры по палате, у каждого своя, как свой вкус, свои ценности, свои желания.

Очень часто чувствовать себя плохим человек начинает именно тогда, когда он физически чувствует себя плохо: усталым, раздраженным, больным, неудовлетворенным, голодным, измученным. И этот сигнал "я Плохой" по идее просто неправильно интерпретируется. Не "я Плохой", а "мне плохо". А это в свою очередь свидетельство того, что я плохо с собой обращаюсь.

И вот в попытках сделать себя лучше (а не себе лучше) человек кидается за суррогатами хорошего к себе отношения: статусом, деньгами, атрибутами принадлежности к какой-то группе людей, авторитетом, рейтингом, модой и т. п. но вы можете задать любому успешному человеку вопрос: сделали ли все эти вещи тебя счастливее? Секрет - то наоборот: именно у довольного жизнью человека все получается легко. Анна паулсен.