6 белков до пиков с сахарозамом.
В желтки отдельно мы вмешиваем 2 ст л с Горкой кук. Крахмала, 2 ч. л разрыхлителя, ванилин.
Аккуратно вымешиваем тесто, и делим на 4 части. Выпекаем 4 коржа.
Берем пудинг откеровский, молок - 0. 5 литра и сахзам по вкусу, варим крем до загустения.
Промазываем корж - крем - корж - крем и сверху поливаем обильно. И в холод.
Выпекать при температуре 180 - 7 минут каждый корж. И все таки промазывать лучше теплым пудингом, а то когда остывает, он густой очень. И еще в желтки я 2-3 капли аромика "Бисквит капаю".
Подробнее читайте информацию о белковых похудениях http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/belkovoe-pohudenie