Творожно - банановые лепешки на завтрак!

На 100 грамм - 134. 16 ккал? Б/ж/у - 11. 31/5. 84/9. 03?

Ингредиенты:
Творог - 1 пачка.
Банан - 1 шт.

Приготовление:
1. творог выложить в миску, размять вилкой.
2. банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
3. тщательно смешать все миксером или в блендере (должна получиться однородная масса.

4. противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. Лучше поставить в духовку миску с водой, лепешки могут подгореть снизу. Приятного аппетита! Творог завтраки.

Больше информации о творожной диете http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/tvorozhnaya-dieta