Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожные кексы: удобно брать с собой.

15.06.2017 в 15:24

На 100 грамм - 116. 08 ккал.
Б/ж/у - 15. 06/3. 11/7. 02.
Ингредиенты:
Творог нежирный - 700 г.
Манная крупа - 50 г.
Молоко 1% - 100 мл.
Яйцо - 3 шт.
Разрыхлитель - 10 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Манку замочите в молоке на 10 минут. В другой миске взбейте белки до устойчивых пиков, отделив их от желтков. В другой посуде взбейте блендером до единой массы творог с желтками, экстрактом ванили, манкой, подсластитель и разрыхлитель. Разогрейте духовой шкаф до 180 градусов. До единой консистенции белки и творожную смесь смешайте. Формы для кексов немного смажьте маслом и заполните тестом. Выпекайте кексы 40 минут. Приятного аппетита!