Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диагностик при хрусте

К хрусту суставов приводят различные причины, большинство из них являются неопасными:

Малоподвижный образ жизни.Высокий ИМТ.Генетическая предрасположенность.Нарушение обмена веществ.Травмы.Болезни печени, почек.Инфекционные заболевания.Воспаление мышечной и суставно-соединительной ткани.Возрастные изменения, способствующие развитию дегенеративных изменений в суставах.Высокая физическая нагрузка.Отсутствие сбалансированного питания.

Нередко хруст суставов сопровождается скованностью движений и болевыми ощущениями разной степени интенсивности, что является поводом для того, чтобы обратиться к специалисту.

Хруст – это абсолютно нормально, вреда нет. Но и пользы тоже.

«Возможность хрустеть костяшками может быть отнесена к здоровью суставов»,— говорит автор исследования Каучак.

Не вызывает артроз. Популярно мнение, что хрустеть умышленно вредно и это может вызывать различные заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит, остеоартроз). Недавнее рентгенографическое исследование на 215 людях показало, что нет различий в риске заболеваний суставов у людей, которые хрустят пальцами и нет. Также не имеет значения частота, с которой выполняется эта манипуляция.

Без паники. Если хруст в суставе не сопровождается болью, отеками, повышением температуры, то поводов для паники точно нет. Если какие-то из названных симптомов присутствуют, следует обратиться к врачу.

Хруст пальцев полезен для здоровья. Не «щёлкай» пальцами: почему опасно хрустеть суставами?

Последние обновления на сайте:

1. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
2. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
3. И снова не про секс.
4. Курица в лаваше.
5. Мы готовим стейк правильно!
6. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
7. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
8. Какие современные технологии используются в Сургуте
9. Что хочется женщине летом?
10. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
11. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
12. "Я маму превзошла!
13. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
14. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
15. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
16. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
17. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
18. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
19. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
20. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
21. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
22. Headlines:
23. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
24. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
25. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
26. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
27. Короткое, но сильное - никогда!
28. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
29. Ритуал В Масле"СЫР".
30. Марина Девятова афиша: основные принципы
31. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
32. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
33. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
34. Energy Diet - это еда.
35. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
36. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
37. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
38. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
39. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
40. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
41. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
42. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
43. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
44. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
45. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
46. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
47. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
48. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
49. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!