2.Основные противопоказания к лечению парафином суставов. Общее описание процедуры
- 2.Основные противопоказания к лечению парафином суставов. Общее описание процедуры
- Как сделать парафин в домашних условиях. Парафиновая смазка - рецепт. Дёшево и годно
- Парафиновый компресс на колено. Лечебная гимнастика при артрозе колена
- Парафинотерапия для ног. Как работает парафинотерапия?
- Как накладывать парафин на колени. На что нужно обратить внимание
- Парафинотерапия польза и вред. Парафинотерапия для рук в домашних условиях: польза и противопоказания
- Парафинотерапия физиотерапия. Парафинотерапия
- Парафинотерапия противопоказания. Полезные свойства парафинотерапии
2.Основные противопоказания к лечению парафином суставов. Общее описание процедуры
Парафинотерапия – это метод лечения теплом. Физиотерапевтическое направление косметологии, где с помощью растопленного парафина и наложения в виде аппликаций происходит глубокий прогрев тканей.
Парафин состоит из насыщенных ациклических углеводородов, результат нефтехимии. Продукт безвкусный, не имеет запаха, не растворяется в воде, в расплавленном виде идеален для смешивания с растительными жирами, например, косметическими базовыми маслами.
Процедура парафинотерапии подходит для лечения кожи лица и тела, ногтей, суставов, мышц.
Термодинамика и высокая теплоемкость – отличительные полезные свойства. При высокой температуре плавления и нагреве до 52-55˚С, парафин медленно отдает тепло, поэтому полностью отсутствует риск получить ожег кожи.
Производится два основных вида парафина – желтый и белый.
Желтый применяется в медицинских центрах и санаториях для снятия боли в суставах и мышцах.
В косметологической практике используется белый продукт. Он больше подходит для нежной кожи лица, чем желтый. На производстве белый парафин тщательно очищают от примесей, а это значит, что риск аллергии – исключен. Если вдруг возникает кожная реакция, то только потому, что в чистый продукт было добавлено вспомогательное вещество, (например, эфирное или базовое косметическое масло, мед, красители) которое может вызвать зуд, покраснение. Аллергикам подходит только белый, чистый продукт.
Парафинотерапия бывает холодная и горячая. В первом случае расплавлять парафин не требуется.
Как сделать парафин в домашних условиях. Парафиновая смазка - рецепт. Дёшево и годно
Что можно продавать почти так же выгодно, как героин, что в марже выше, чем церковные свечки?
Правильно - парафиновая смазка! Для ЛЛ краткий рецепт: растворить немного парафина скипидаром и будет вам счастье.
Начнем - как обычно в рецептах - с истории…. Первые велосипеды были без смазки…. ну и черт с ними.
Лучше расскажем про технический аспект. Смазка нужна чтобы убрать трение и повысить КПД цепной передачи, это известно даже лиге тупых. Но есть несколько но. Если в смазку набилась пыль, она хоть и экономит заветные джоули, но сдирает металл кремниевым мелкодисперсным абразивом. Т.е. грязной цепью можно укатать звёзды за пол сезона, особенно если уровень оборудования начальный. Поэтому, трансмиссия без смазки и прослужит дольше, чем та, которую мажут отработочкой. В этом случае согласимся с известным экспертом в том, что вода тоже даёт антифрикционный эффект до тех пор, пока трансмиссия сырая. Работает старый тезис: если туго идёт - плюнь, ну вы поняли.
Но вернёмся к смазке. Как сделать, чтоы она не хавала пыль и смазывала? Сухая смазка, такое возможно? Истинно так. Наш выбор парафин. Он скользкий и твердый при Н.У. Олдфаги варили цепь на водяной бане в кастрюльке на кухне. Это очень настольгично, но не модно в эпоху фастфуда. Поэтому появились жидкие парафиновые смазки. Смысл этой лобуды в том, чтобы растворенный парафин затёк во все щели и там закристаллизовался, создав смазывающий слой и заодно герметизируюя все от пыли. Но если он твердый, то как он смазывает? Тут надо вспомнить физику и МКТ. Давление ~ Температура. Попадая между условным пином и условным зубом, парафин начинает течь, как лёд под лезвием конька. Плюс, в трущихся частях выделяется дополнительное тепло, что также повышает текучесть. Но теплоемкость цепи огромна, она хорошо проветривается, поэтому парафин без нагрузки тут же застывает и пыль к нему не очень липнет. Вот так то.
Теперь к тому, как вас (нас) разводят на бабло за моднявые смазочки, с которыми любая цепь сразу восстанавливает износ и меньше весит. Магии не бывает, бога нет, дед мороз к вам не явится, цепь все равно нужно мазать. Тут все просто. Нужен растворитель, который растворит парафин и, собственно, сам парафин. Больше ничего не нужно.
Какой растворитель выбрать? Ибо на вкус они разные и приход от них тоже варьируется. Справочная информация даёт нам толуол как панацею. Но он токсичен, тератогенен и хрен его достанешь. Смотрим тогда его родственников - диметилбензол. Отлично - он продается в строймагах под тривиальным названием Ксилол. Его можно брать, если вокруг нет беременных (ПДК 150мг/куб). Более безопасный вариант это жидкий парафин, но он долго сохнет, не слишком летучий. По своему опыту могу рекомендовать скипидар. Он хорош, не сильно противно пахнет, быстро сохнет и менее токсичен (ПДК 300мг/куб), продается также везде.
Теперь где взять парафин. Можно добыть его из белых из свечек, там он не очищенный, но сойдёт, главное не брать свечки из пчелиного воска, это не совсем то. Можно в аптеке купить парафин для депиляции, если любите с запахом клубники. Оптимально - найти очищенный в хобби-магазинах. Он должен быть слегка прозрачный и белый.
Как готовить смазку. Берём парафин и натираем его на тёрке. Примерно чайную ложку заливаем 100мл скипидара или ксилола, настаиваем часик и готово. Много парафина растворять не надо, уменьшится текучесть. Очень удобно заливать это дело в баночку с носиком от перекиси или хлоргексидина.
Наносить на чистую сухую цепь каждые 200-400км пробега или после сырого заезда. Смывается оно кипятком или тем же ксилолом.
По стоимости: литр растворителя 90р, свечка 35р, перекись 20р. В итоге это дешевле смуви в 50 раз, при том же эффекте.
Upd.
Не всем понятно про перекись. От нее нужна только банка.
Доп: рецепт актуален для не топовых трансмиссий.
Доп2: основной смысл парафина - то, что он твердый и не цепляет пыль. Применение жидких смазок, пушсала и прочего литола в общем то равноценно отработке. Т.е. через 15 км не грязной трассы жидкая смазка соберёт пыль и будет точить металл.
Парафиновый компресс на колено. Лечебная гимнастика при артрозе колена
Лечебная физкультура для конечностей нижнего пояса считается самым эффективным методом снижения болевого синдрома и лечения артроза коленного сустава 1 степени. Первые результаты от лечебной гимнастики наступают спустя 2-4 недели непрерывных занятий. Непрерывность в лечении артроза коленного сустава является одним из главных факторов, которые влияют на эффективность ЛФК. Полноценное занятие проводится 1 раз в день ежедневно, также рекомендовано делать как минимум 3-4 разминки в течение дня.
Лечебная гимнастика при артрозе колена в периоды ремиссий поможет снять болевой синдром.
Главная задача физических упражнений при лечении остеоартроза коленного сустава заключается в укреплении мышц бедра и голени, поддержании эластичности связок и сухожилий, а также борьбе с атрофией мышц, которая характерна для артрозов. Это позволяет перенести нагрузку с сустава на околосуставные структуры - и, тем самым, замедлить механическое истирание хряща, уменьшить воспаление.
Упражнения для лечения артроза колена выполняются для обеих ног! При появлении резкой боли занятие следует прекратить или продолжить в более щадящем темпе.
- Исходное положение - лежа на спине. Одна нога вытянута на полу, другая поднята согнута на 90° (голень параллельна полу). Выполняем движения голенью вверх-вниз, насколько позволяет амплитуда движений в суставе.
- Исходное положение - лежа на спине. Выполняем упражнение “велосипед”.
- Исходное положение - лежа на животе. По очереди болтаем ногами, стараясь привести пятки как можно ближе к ягодицам.
- Исходное положение - лежа на боку, рука согнута под головой или вытянута над головой по одной линии с телом. Другая рука упирается в бок. Делаем махи вверх прямой ногой. Меняем сторону.
- Исходное положение - лежа на спине. Тянем ноги по полу вперед пяткой (от себя), носки смотрят “на себя”.
- Исходное положение - лежа на животе. Делаем упражнение “лодочка”. Если физическая подготовка не позволяет, кладем ладони по обе стороны от груди и по очереди отводим ноги назад, испытывая напряжение в задней поверхности бедра и голени.
Парафинотерапия для ног. Как работает парафинотерапия?
Различные косметические процедуры с парафином для кожи рук и ног обычно предлагаются в маникюрных и спа-салонах, многих косметических кабинетах и салонах красоты. В случае холодной или тёплой парафинотерапии процесс несколько отличается в технических деталях, однако сущностно остается одним и тем же.
Если мы говорим о тёплой парафинотерапии, кисти рук или стопы несколько раз погружаются в небольшую ванну с нагретым парафином. Зачастую он имеет в своем составе эфирные масла, которые могут варьироваться в зависимости от того, какого эффекта необходимо достичь. Каждый раз кожа покрывается новым слоем парафина, и когда слоев становится достаточно, их накрывают пластиковой пленкой, а после теплым полотенцем. После этого можно переходить ко всем остальным спа-процедурам на то время, пока парафин работает. Он мягко разогревает кожу, открывает поры и помогает микрозагрязнениям и токсинам выходить наружу, очищает от ороговевших клеток и улучшает процесс кровообращения в мелких капиллярах. Как только парафин полностью остывает до комнатной температуры, его аккуратно удаляют, а кожу дополнительно очищают.Из-за некоторого температурного воздействия, теплая парафинотерапия показана не всем, поэтому существует ее альтернатива в виде холодной парафинотерапии. В этом случае используется не расплавленный парафин, а парафин, смешанный с кремом, который работает при комнатной температуре. В остальном вся процедура не меняется, парафин наносится на ладони и стопы, оборачиваться пленкой и полотенцем и держится порядка 30-40 минут для достижения наилучшего эффекта. Именно парафин-крем лучше всего подходит для домашней парафинотерапии.
Как накладывать парафин на колени. На что нужно обратить внимание
Несмотря на очевидные преимущества метода, он имеет ряд противопоказаний, которые обязательно должны учитываться. Их принимают во внимание как при желании использовать только воск, так и смешанные маски с озокеритом. Относительные и абсолютные запреты у них практически идентичны, и включают:
- стенокардию;
- атеросклероз;
- высокое артериальное давление;
- кожные поражения;
- открытые раневые поверхности вплоть до следов ожогов;
- варикозную болезнь;
- хроническую венозную недостаточность.
Некоторые противопоказания из списка являются относительными, так как они не распространяются на применение парафина в холодном виде. Его часто привлекают для купирования некоторых заболеваний из перечня выше, поэтому здесь важно заранее проконсультироваться с лечащим доктором.
Отдельно выделяют группу риска, куда попали девушки с диагностированным гипертрихозом. Им строго запрещено накладывать аппликации даже просто с теплым воском на область живота и яичников.
Вне зависимости от того, куда планируется накладывать компресс человеку без противопоказаний, стоит это делать крайне внимательно, так как велик риск обжечься.
Собственные запреты установлены для пациентов детского возраста, которым обычно разрешают пользоваться возможностями парафинолечения в санаторных условиях. Но если у малыша имеются раны на коже, либо сыпь, потертости, прочие выраженные повреждения, то лучше с подобным лечением повременить.
Также не стоит укладывать восковые слои, если не прошло еще три дня после успешного выздоравливания крохи, либо у него продолжает держаться высокая температура. Если на коже, даже не в области будущей аппликации, имеются гнойные проявления, то необходимо отказаться от процедуры, дождавшись их полного исчезновения. Также специалисты запрещают посещать физиотерапевтический кабинет для таких целей, если термическая чувствительность дермы ребенка нарушена.
Чтобы не травмировать детей, им зачастую накладывают традиционные аппликации или предлагают специальные «сапожки». Точный выбор делается на основе вынесенного диагноза.
Если же приходится помогать юному члену семьи дома самостоятельно, то по завершению вмешательства ему следует не выходить на улицу около двух часов.
Парафинотерапия польза и вред. Парафинотерапия для рук в домашних условиях: польза и противопоказания
Косметический парафин – отличное средство для домашних спа-процедур. Он отличается высокой степенью очистки, не содержит вредных примесей, искусственных красителей и отдушек. Для большей эффективности в состав средства включаются витаминные комплексы, полезные микроэлементы и минеральные добавки. В продаже можно найти продукт на медовой, растительной, фруктовой или масляной основе.
Выбирая средство, нужно учитывать состояние кожи и ногтей. Средство с экстактами лимона, апельсина или грейпфрута хорошо тонизирует, освежает, дезинфицирует мелкие ранки и ускоряет их заживление. Шоколадный подходит для глубокого питания и восстановления, а также для релаксирующей ароматарапии. Средство с токоферолом и вытяжкой из чайной розы реанимирует вялую возрастную кожу, а препарат на основе персикового масла подходит для людей, склонных к аллергии и раздражениям .
Парафин в виде брикетов, упакованных в полиэтилен, можно приобрести в аптеках или магазинах, предлагающих товары для салонов красоты. Услуга стоит недешево, но клиентки, уже опробовавшие процедуру, оставляют о ней отличные отзывы. При правильном применении разогретый парафин способен
- убрать шелушения, потертости, покраснения;
- сделать кожу мягкой, эластичной, упругой;
- ускорить заживление мелких ранок;
- разгладить морщинки, осветлить пигментные пятна;
- избавить от излишней сухости кожи, с которой не справляются обычные кремы;
- предупредить расслаивание и ломкость ногтей.
Горячий парафин способен вылечить некоторые заболевания суставов, сопровождающиеся постоянной или периодической болью и ограничением подвижности. Препарат окажет легкий лимфодренажный эффект, уберет отеки и припухлости. Чтобы процедура принесла максимум пользы, ее делают курсами, с последующим перерывом. Горячие ванночки из расплавленного парафина дополнят обычный маникюр и усилят его полезное действие. Стандартный курс для восстановления кожи рук – 10 процедур. Особенно полезны ванночки и обертывания из парафина в холодный сезон. Они не только улучшат состояние кожи и ногтей, но и защитят от простуд.
Парафиновые обертывания рекомендуют для вялой возрастной кожи, потерявшей тонус и упругость.
Несмотря на высокую эффективность и несомненную пользу, у парафинотерапии есть и противопоказания. Ее нельзя делать при
- болезнях кожи (инфекционных или грибковых);
- псориазе, экземе, атопическом дерматите;
- обширных ранах, гнойниках, воспалениях;
- артериальной гипертензии;
- тяжелой форме сахарного диабета;
- склонности к варикозу;
- гинекологических заболеваниях;
- аллергии на парафин.
Парафинотерапия физиотерапия. Парафинотерапия
Парафинотерапия (также парафинолечение) – физиотерапевтическая методика, которая заключается в применении подогретого парафина в качестве теплового компресса. Основными терапевтическими эффектами применения парафина вявляются противовоспалительный, противоотечный, метаболический, рассасывающий и противоспастический.
Механизм действия парафинотерапии
В парафинотерапии применяется высокоочищенный парафин марок П-2 и П-1 без посторонних включений. Вещество должно быть обезвоженным. Парафин имеет большую теплоемкость и малую теплопроводность, т.е. довольно медленно отдает тепло. На участке аппликации парафина температура нижележащих тканей повышается на один-три градуса по Цельсию. При нагреве кожи, к ней усиливается приток крови (из-за расширения капилляров). Гиперемия кожного покрова усиливает обмен веществ (метаболизм) в тканях и ускоряет рассасывание инфильтратов, а также восстановление тканей в области поражения. Аппликации парафина также стимулируют регенеративные процессы, уменьшают мышечные спазмы и боль. При кристаллизации парафин уменьшается на десять-двенадцать процентов в объеме, оказывая компрессионное влияние на нижележащие ткани.
Показания к парафинотерапии
У детей возрастом до года парафин обычно используется в качестве расслабляющей процедуры для лечения спастических парезов.
У маленьких пациентов возрастом старше одного года процедура применяется при заболеваниях дыхательных путей (трахеитах, бронхитах) на стадии выздоровления, парафин прикладывается по аналогии с горчичниками; при болезнях мочевого пузыря – на область низа живота, при дискинезии желчных путей – на правое подреберье.
Кроме этого, парафинолечение применяется при последствиях болезней и травм костно-мышечной системы; гастроэнтерологических заболеваниях (гастриты, язвы, холестициты, гепатиты); заболеваниях кожи (, чешуйчатый лишай,изменения кожи и дерматозы); недугах периферической нервной системы; ранах, ожогах и отморожениях. Парафинотерапия является наиболее действенной при подострых процессах, а также на начальной стадии хронического протекания недугов, пока не произошли необратимые анатомические изменения пораженных тканей (органов).
Противопоказания к парафинотерапии
Парафинолечение противопоказано в первые три дня после получения травмы, при, выраженном атеросклерозе, прогрессирующих болезнях нервной системы, острых воспалительных процессах, тиреотоксикозе, хроническом гломерулонефрите, а также при кисте яичников.
Методики парафинотерапии
Разработаны такие методики лечения парафином в физиотерапии:
- наслаивание - расплавленный парафин наносят на кожный покров слоем 1-2 сантиметра. Потом данный участок прикрывают вощаной бумагой или клеенкой, а затем укутывают одеялом;
- салфетно-аппликационный метод – на кожный покров наносят слой парафина до 0,5 сантиметра, а затем накладывают сложенную несколько раз марлевую салфетку, пропитанную горячим парафином. Потом салфетку накрывают клеенкой и одеялом;
- методика парафиновой ванночки – стопу или кисть сначала покрывают парафином определенной температуры и погружают ее в емкость с несколько более горячим расплавленным парафином;
- распыление – вещество наносится пульверизатором, возможно добавление хлопчатникового масла и рыбьего жира;
- кюветно-аппликационный метод – горячий парафин заливают в кюветки (сосуды плоской формы), выложенные клеенкой. Не полностью остывшее вещество вынимают вместе с оберткой и прикладывают к телу, а потом прикрывают одеялом.
Парафинотерапия противопоказания. Полезные свойства парафинотерапии
Воздействие воском провоцирует приток крови к верхним слоям кожи, снимает спазмы, снижает вероятность возникновения судорог. Польза парафина не привязана к технике исполнения терапии: как в холодном, так и в теплом состоянии он благоприятно влияет на здоровье.
Парафинотерапия обладает расслабляющим эффектом и часто облегчает боль при растяжениях и воспалениях связок. Если систематически проводить процедуру, то можно увидеть положительные результаты в занятиях физическими упражнениями, что говорит о нормализации работы мышц.
Тепловая терапия парафином может быть частью ароматерапии за счет добавления эфирных масел (оливкового, персикового, масла чайного дерева, перечной мяты и т.д.), они снимают стресс и усталость, делают кожу более мягкой и гладкой. Многие виды масел содержат витамины и питательные вещества, такой состав превращает процедуру в многоступенчатый уход, благоприятный и для эмоционального состояния.
Эфирные масла рекомендуется растворять в косметическом парафине перед процедурой. Следует помнить, что идеально они будут взаимодействовать с расплавленной смесью, а с крем-парафином, напротив, могут возникнуть некоторые проблемы.
Холодная парафинотерапия осуществляется специальным составом, и эфирное масло в связке с ним не даст никакого эффекта. Если сопровождение процедуры приятными запахами и насыщение отдельными витаминами – момент принципиальный, можно приобрести ароматизированный крем-парафин.