Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси

Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси

Услышал впервые от группы «Тату» в юности, но понял суть позже.

Не верь: нельзя на 100% доверять никому, кроме своей семьи. Многие из тех, кому я доверял в рабочих вопросах, в итоге подводили или не оправдывали ожиданий. Доверие — это важно, но это всегда только путь, а не цель.

Не бойся: самые сильные мои страхи оказывались просто тенью на стене. Когда я наконец-то понял это и стал идти им навстречу, они очень быстро исчезали.

Не проси: никогда и ничего, в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут!

Много раз я был в ситуации, когда мне приходилось просить, и много раз мне отказывали. Потом я перестал просить, а просто стал озвучивать свои условия и ждать, когда найдётся тот, кто готов будет их принять. И я начал получать результат.

За первые консультации по резюме я просил 10 долларов, и многие отказывались. А я продолжал уговаривать и искал компромисс. Потом я начал озвучивать стоимость в 50 долларов, 100, 200 и, наконец, 250, и в то время, как некоторые отказываются, находятся и те, кто платит.

Лучше сделать и извиниться за то, что сделал (если того требует ситуация), чем долго просить и никогда не сделать. Много раз мне доводилось ждать разрешения или согласия на что-либо от третьих лиц, и это тянулось мучительно долго. А потом я просто начал действовать. И знаете что, извиняться или объяснять мне пришлось только в 10% случаев, и я абсолютно не жалел о том, что делал.

Что нужно уметь в жизни. 11 ключевых жизненно важных навыков и умений

Навык – необходимое практическое умение, хорошее исполнение которого достигается за счет регулярных упражнений и стараний. Кроме того, он может совмещать в себе ряд полезных привычек, которые могут привести к успеху на каком-либо поприще.

Жизненно важные навыки довольно банальны, но без них невозможно представить нормальное существование человека: кормление, пользование уборной, коммуникабельность, одевание, обувание, самопомощь, достижения и функционирование на эмоциональном/физическом/социальном уровне.

Можно выделить 11 основных жизненно важных для человека навыков, которому он должен обладать по достижению самостоятельности:

Навык составления и распределения бюджета

Хотим мы этого или нет, но деньги нужны для нормальной и комфортной жизни. Да, образование играет огромную роль, так как человек получает опыт и знания, необходимые для работы, однако управлять своими доходами, расходами и планировать бюджет придется самостоятельно.

Кулинария

Речь не о кулинарных изысках и банальной способности подбирать продукты и готовить из них блюда. Это касается как домашнего приготовления пищи, что значительно дешевле, так и приготовления пищи в полевых условиях. Да, именно в полевых, так как, умея готовить еду на природе, человек, оказавшийся в чрезвычайной ситуации, сможет набраться сил и спасти себе жизнь, избежав кишечных и инфекционных болезней.

Манипуляции с одеждой

Состояние вещей говорит о статусе человека, его опрятности и уровне уважения, которое ему могут выказывать в той или иной ситуации. Не стоит забывать об умении шить и ремонтировать свой гардероб, это не только дополнительный заработок, но и полезное мастерство. Если экспедиции и путешествия в экстремальных условиях являются неотъемлемой частью жизни человека, то этот опыт ему необходим. Кроме того, шитье может спасти жизнь, например, при ранении и отсутствии другой медицинской помощи.

Чистота, порядок и личная гигиена

Это важные аспекты поддержания здоровья, общения с людьми и поиска спутника жизни. Чистота и порядок являются ключевыми принципами ухода за собой. Успешный человек всегда организован и знает, где и что у него лежит. Ему не приходится тратить дополнительные силы, энергию и время на поиски нужного файла, книги или документа, так как, сбив фокус внимания, вернуться к процессу решения задачи непросто. Поэтому опрятность так важна в жизни любого индивида.

Навыки оказания первой помощи и забота о здоровье

В жизни стоит быть готовым к любым неожиданным ситуациям. Чтобы быть спокойным за себя и близких, надо обязательно научиться оказывать первую помощь. Умение остановить кровотечение, сделать искусственное дыхание или оказать помощь при инсульте может спасти жизнь.

Социальные навыки

Социальные навыки общение и манеры поведения в обществе обеспечат личности эффективное взаимодействие с людьми. Если вы обладаете информацией, необходимой человеку, поделитесь ею, а не смотрите со стороны на его попытки догадаться, что от него требуется. Большинство проблем можно решить посредством диалога. Это позволяет избежать недопониманий и предположений. Ваш собеседник должен знать, что его слышат и придают значение словам. Вместо конфликта выберите компромисс.

Организационное умение

Организационное умение – это еще один жизненно важный навык, который позволяет рационально использовать не только свое, но и время окружающих.

Домашние навыки

Домашние навыки. К ним можно отнести все, что касается управления домом и использования его пространства.

Навыки безопасности

Навыки безопасности – умения, которые сохранят жизнь человеку. Однако в эпоху Интернета данные знания можно отнести не только к физическому, но и к виртуальному уровню.

Управление временем

Любой успех зависит от степени эффективности действий, а они, в свою очередь, зависят от правильной расстановки приоритетов. То есть если человек способен отделить важное от неважного и не отвлекаться на сопутствующие факторы, то, вероятнее всего, его ждет успех.

Навыки преодоления проблем

Это, пожалуй, те факторы, на которых строится вся взрослая жизнь. Человек вынужден принимать обдуманные решения на каждом этапе своей жизнедеятельности. Это касается не только глобальных намерений, вроде смены места жительства или женитьбы, но даже таких мелочей, как приготовление ужина.

Все перечисленные навыки являются приобретенными в течение жизни. Они делают ее более осознанной, успешной и осмысленной. Развитие этих умений требует терпения и упорства.

Что нужно сделать до 30 лет. 30 вещей, которые нужно сделать до 30 лет (2)

Период жизни с 20 до 30 лет — лучше время для приключений. Большинство людей в этом возрасте заняты образованием и карьерой, но есть вещи, которые вы просто обязаны сделать, чтобы сохранить незабываемые воспоминания и иметь за плечами свершения, которыми можно гордиться. Многое зависит от ваших взглядов на мир и образа жизни, какие-то вещи, которые бы вы могли сделать предложил портал Insider.pro , а какие-то мы добавили или адаптировали под нашу действительность.

1. Посетите новый континент

Побывайте в Азии или Африке — это проще всего. Сложнее — в Австралии или Южной или Северной Америке, совсем сложно — в Антарктиде. Это возможность получить новый опыт, познакомиться с иной культурой, встретить множество интересных людей. Да и просто расширить кругозор. Каждый должен побывать на другом континенте хотя бы раз в жизни.

2. Побывайте по меньшей мере в 20 странах

Каждая новая страна — это новый жизненный урок и уникальные воспоминания. Чем больше стран вы посетите, тем интереснее будет сравнивать поведение, культуру и обычаи жителей разных концов земли. Кроме того, находясь в других странах, мы многое узнаем и о себе.

3. Заведите хотя бы одного друга в разных странах мира

Глупо путешествовать и не заводить новых друзей. Общаясь с местными, вы сможете узнать удивительные вещи о городе или стране, где находитесь, и исследовать секретные уголки, недоступные обычным туристам. Более того, сблизившись с местными жителями, вы получаете возможность сэкономить при новом визите, остановившись в гостях у своих друзей.

4. Пуститесь в спонтанное путешествие

Просто придя с работы, или встав утром соберите какие-то вещи, кошелек, и, главное, не забудьте себя, а потом садитесь в автобус и езжайте куда глаза глядят. Слабо? Или так попробуйте однажды просто упаковать все необходимое и отправиться в неизвестность, не планируя каждую деталь. Необязательно даже покидать страну: смысл поездки именно в спонтанности, в том, чтобы встретить лицом к лицу то, что уготовила вам жизнь.

К концу путешествия вы узнаете о себе и мире невероятные вещи.

5. Выучите новый язык

Знаете ли вы, о чем больше всего жалеет Билл Гейтс ? О том, что не занимался иностранными языками. Ваши путешествия — это шанс попрактиковаться в языке с местными жителями. Дома вы можете научиться основам с помощью книг, курсов или онлайн-программ, но, поговорив с носителями языка, вы узнаете куда больше.

6. Займитесь каким-либо видом спорта

Треккингом, если вы любите горы, танцами, балетом или зумбой, а может быть танцами с шестом, или, как это называют на пилоне? Вейкбордом или скейтбордом, скалолазанием или чем-то еще таким же интересным или необычным.

7. Прыгните с парашютом

Испытайте непреодолимую силу гравитации и взгляните на мир с другой точки зрения.

8. Встретьтесь лицом к лицу со своим главным страхом

Каков бы ни был ваш страх, скорее всего, это не реальная опасность, а одна из психологических проблем. Люди страдают от бесчисленного множества разнообразных фобий. Испытайте себя на прочность и посмотрите, как далеко вы сможете зайти.

9. Постойте на вершине горы

И непременно взойдите на нее пешком. Вид с вершины неоценим и уникален. Вы буквально чувствуете силу природы и видите, как мы на самом деле ничтожны в сравнении с ней.

10. Обретите финансовую независимость

Успеть построить финансовую независимость до 30 лет — это почти обязательно. Чтобы не остаться по уши в долгах и заставить деньги работать на вас, а не наоборот, вы должны посвятить некоторое время изучению финансов. Эти простые уроки — отличный способ начать.

11. Заведите неприкосновенный запас

Привычка откладывать деньги может буквально спасти вам жизнь в случае финансовых проблем. Большинство экспертов говорят, что ваш резервный фонд должен покрывать как минимум сумму, которую вы тратите на жизнь за три месяца.

Здорово претворять в жизнь мечты и делать безумные вещи, но важно помнить, что иногда бывают и несчастные случаи, так что финансовая подушка, безусловно, пригодится, пока вы будете составлять альтернативный план решения проблем.

12. Создайте свой интернет-бизнес

Сейчас есть бессчетное множество способов заработать немного лишних денег в интернете. Прекрасный метод, который может попробовать почти каждый — монетизировать навыки, создав онлайн-курс или книгу. Это отличный способ покрыть дополнительные расходы и немного узнать о предпринимательстве из реального жизненного опыта.

1000 вещей, которые нужно сделать в жизни. 100 вещей, которые нужно обязательно сделать в жизни

Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами списком 100 вещей, которые нужно сделать в жизни. Дни, года летят незаметно и важно позволять себе расслабляться, получать положительные эмоции. У вас останутся воспоминания, которые никто не сможет потом отобрать. За исключением заболеваний, связанных с потерей памяти. Но это происходит не так часто. К этим воспоминаниям можно возвращаться в сложные моменты, опираться на них, а также радоваться, проживая вновь и вновь эмоции, возникшие в далёком прошлом.

Список обязательных вещей, которые необходимо совершить каждому

1. Провести как минимум, два дня без телефона, интернета, телевизора и прочих современных гаджетов.
2. Прогуляться под летним тёплым дождём. Не вынужденно, а именно с удовольствием.
3. Выучить какой-то новый язык. Пусть даже это будет латынь. Кстати, вот статья о том как выучить английский язык.
4. Обучиться любому виду рукоделия. Кстати, умение вязать или вышивать очень может пригодиться в дальнейшей жизни.
5. Собрать паззл на 1000 штук, лего или любой другой конструктор, требующий кропотливой работы. Вы тогда не только сможете похвастаться своим творением, но и ощутите гордость за то, что справились. А как бонус – повысите уровень внимательности, стрессоустойчивости, усидчивости, памяти и мышления.
6. Простить кого-то, чтобы не носить за спиной тяжкий груз обиды, злости и прочее. Как говорится, простить и отпустить.
7. Дорогим и ценным людям сказать о том, как они важны для вас.
8. Полетать на воздушном шаре. В крайнем случае, на самолёте. Но увидеть землю с высока обязательно.
9. Помочь хотя бы нескольким нуждающимся. А ещё лучше, стать на время волонтёром.
10. Сказать «нет» именно тогда, когда очень не хочется что-то делать, но на вас давят и манипулируют.
11. Провести закат в одиночестве или в компании близкого человека.
12. Насладиться звёздным небом и встретить рассвет на природе или хотя бы просто в сельской местности. Там кажется, что небо ярче и больше видимость из-за отсутствия высоко этажных зданий.
13. Посадить дерево или куст. И, конечно же, ухаживать за ним.
14. Кардинально изменить свой имидж. Пусть то будет причёска, стиль одежды, манера поведения.
15. Заняться каким-то видом спорта. Если по душе боевые искусства – прекрасно. Хочется научиться танцевать? Тоже не плохо.
16. Отправиться на кулинарные курсы и научиться готовить хотя бы несколько блюд, которые станут вашими коронными.
17. Сдать на права. Даже если у вас нет машины. Это умение точно никогда не помешает.
18. Справиться с какой-то вредной привычкой. Если у вас её не было – хорошенько подумайте, не бывает идеальных людей. Считается даже, если вы перестанете использовать в речи слова-паразиты.
19. Написать стихотворение, рассказ, а может и вообще, книгу.
20. Побыть какой-то период времени в одиночестве, чтобы лучше с собой «познакомиться», понять что-то. А также для того чтобы ценить потом близость. Тот, кто познал одиночество – не будет разбрасываться отношениями.
21. Порыбачить. Желательно с уловом, но засчитывается и просто попытка. Даже если вы не любите рыбалку. Посидеть с удочкой и полюбоваться водной гладью, в ожидании клёва – важно.
22. Прочитать не менее 10 книг, которые окажутся полезными и развивающими.
23. Посетить хотя бы один раз тренинг личностного саморазвития.
24. Поплавать с дельфином или покататься на лошади.
25. Поднять на улице мусор, чтобы сделать город или село чище.
26. Слепить снежную бабу и устроить игру в “войнушки”.
27. Извиниться в ситуации, когда был не прав. Засчитывается только, если удалось «переступить» через гордость и признать свою вину, сохранив тем самым, отношения.
28. Поблагодарить родителей за жизнь. Даже если они не участвовали в воспитании. В случае, когда их уже нет в живых или вы не знаете, где они – произнести благодарность про себя.
29. Поддержать другого человека в непростой ситуации, поделившись советом, просто выслушав и дав хотя бы немного «человеческого тепла».
30. Покормить уличных животных. Особенно в зимний период. Налить воды в жаркое время года.
31. Запустить воздушного змея.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые! Если вам есть что добавить к списку – делитесь в комментариях. Люди разные и соответственно, желания, мечты могут не совпадать.

Напоследок, рекомендуем вам подобрать Ваше кредо по жизни. Например, здесь вы найдете красивые и умные цитаты со смыслом.

Берегите себя и будьте счастливы!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина.

Что должна сделать девушка до 20 лет. 8 вещей, которые стоит знать до того, как тебе исполнится 20 лет

Вообще-то мне бы очень хотелось знать очень много вещей до 20-ти. И еще больше до 18-ти. И хотя бы что-то до 15-ти. Конечно, всем понятно, что знания приходят с опытом, и все мы учимся на своих ошибках. А еще есть базовые вещи, которым мы все учимся с рождения. Но мы сейчас о немного более сложных вещах, которым не учат в школе, но которым стоит научиться. До того, как тебе исполнится 20 лет.

Читать контракты

При устройстве на работу, к примеру, тебе придется подписывать договор. Было бы не плохо, если бы ты научилась внимательно читать, что именно там написано.

Выяснить, что такое кредиты

И как это все работает. Иначе ты рискуешь попасться на удочку мошенников или угодить в долговую яму.

Научиться готовить

Не обязательно уметь запекать соловьиные языки в сметане, но приготовить яичницу и сварить сосиски – навык, без которого тебе не обойтись.

Научиться ухаживать за ТЕМ самым местом

Выяснить, какие гели тебе подходят и следить за гигиеной влагалища. Это важно! И избавит тебя от многих неприятных последствий.

У каждого свой путь

И тебе вовсе не обязательно поступать в универ, работать в офисе, выходить замуж и рожать детей в четко установленные кем-то сроки. Двигайся в своем ритме.

Научиться заботиться о своем теле

И в будущем оно ответит тебе тем же. Чем раньше ты это поймешь, тем лучше. Есть вещи, которые легче поддерживать в хорошем состоянии, чем потом восстанавливать.

Понять, что ты никогда не будешь чувствовать себя достаточно взрослой

Нет, нет такого момента, после которого ты просыпаешься и вдруг понимаешь: «Да! Я взрослая». Тебе постоянно будет казаться, что нет :)

Не стоит верить всему, что видишь, слышишь и читаешь

Да, в этом мире есть нехорошие люди, которые могут тебя обмануть. Иногда сложно понять, где правда, где ложь. Но разбираться в этом – значит быть взрослой.

Источник: https://yahudeyu.info/stati/chto-nuzhno-sdelat-v-25-let-ne-ver-ne-boysya-ne-prosi

Что я поняла к 25 годам. 25 вещей, которые я понял к 25

Конечно, это глупость. Но для меня 25 лет — невероятно важная точка, которую я ждал очень много лет. Хочется закрепить и возвращаться к этому спустя года.

1. Ты — центр своего мира. Осознай.
2. Если тебе плохо, то лучше вообще ничего не делать. Потом сделаешь.
3. Просидеть целый день в любимой игре — охуенно и очень важно для продуктивности.
4. Читать книги не обязательно, они отлично смотрятся на полке.
5. Уважай свои выходные и свой отдых. И отдых других людей.
6. Всё что говорит отец нужно делить на два. А лучше на десять.
7. Обязательно учиться новому.
8. Стараться значит доказывать себе и всем то, что тебе не нужно. Не старайся.
9. Тело оказывается можно слышать и управлять им.
10. Мужественность не в бороде и потных подмышках, а внутри.
11. Накрашенные ногти — это красиво.
12. Можно не худеть. Главное, чтобы было комфортно.
13. Ком в горле говорит о том, что ты терпишь. Прекрати это.
14. Больше всего на свете ты будешь жалеть, если не попробуешь. Не ссы.
15. Родители обычные люди, не супер-герои. Нет смысла ждать от них чуда.
16. Если не ценишь свой талант, ругаешь себя — он будет постепенно угасать.
17. Если у кого-то на тебя нет времени, то вам не по пути. Люди приходят и уходят.
18. Ты делаешь всё ради себя. Даже если для кого-то, в конечном счёте для себя.
19. Поиск себя — пустая трата времени, себя нужно собирать по кусочкам, пробуя разное.
20. Страшно облажаться, страшно быть обсмеянным. Пока не попробуешь.
21. Здоровье — слишком важная фигня, чтобы жать деньги и время.
22. Психотерапевт — это хороший способ перестать себе врать.
23. Если кто-то говорит, что тебе «надо», то это не тебе надо. А им.
24. Кредитки и долги ужасно тормозят развитие. Буквально тянут вниз.
25. Тебе 25 лет. Такого больше не будет.

Что должна иметь девушка в 25 лет. Что каждая девушка должна успеть сделать до 25 лет. Моя версия.

Прочитав этот список, захотелось составить что-то в этом роде, но серьезное.
Ведь все мы, как-ни-как растем, развиваемся. И хорошо бы, чтобы каждая из нас к 25-годам:
1. Стать самостоятельной настолько, чтобы уметь самой принимать решения и брать за них ответственность.
2. Жить отдельно от родителей, но при этом не забывать их навещать и звонить.
3. Контролировать качество и колличество еды, которая . Не злоупотреблять сладостями, фастфудами и другой вредной едой.
4. Отвечать за невыполнение пункта 3 сверхурочными тренировками в спортзале.
5. Уметь подчеркивать свои достоинства и нивелировать недостатки. Это касается в равной степени и внешности, и характера

6. Найти свой стиль. Научиться отличать стиль от моды, и покупки делать соответствующие. Нравиться может что угодно, но для себя нужно приобретать только то, что тебе действительно идет. И отворачиваться от красивого и модного платья, которое на тебе плохо сидит.
7. Научиться красиво ходить на каблуках. Полюбить их настолько, чтобы носить как можно чаще, но при этом сохранить здравый смысл и не прыгать на 15-сантиметровых шпильках по сугробам, льду, футбольному полю и другим труднопреодолеваемым "трассам".
8. Уважать себя настолько, чтобы ходить в заведения с хорошей едой, обслуживанием и интерьером,
но при этом выделять на визиты подобного рода сумму, соизмеримую своим доходам, чтобы после изысканного ужина в начале месяца не заедать отчаяние "Мивиной".
9. Отличать реальную жизнь от виртуальной и ограничивать "бестолковые посиделки" за компьютером.
10. Быть собой и намеренно не копировать других.

11. Уметь культурно "отшивать" нерадивых ухажеров.
12. Понять, каким делом ты хочешь заниматься по жизни. И уже стремительно двигаться в этом направлении.
13. Знать свои любимые сорта вина и кофе.