Доброе утро, марафонцы.

Задание на сегодняшний день:

1. проснуться в хорошем настроении, улыбнуться и пожелать "Доброго Утра" всему миру! Можете начинать прямо под постом.

2. сделать зарядку и контрастный душ обязательно!

3. приготовить новое полезное и правильное блюдо по новому рецепту и рассказать нам о нем на стене группы!

Смотрите ещё о правильной диете http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/pravilnaya-dieta