Экстренная диета. Таким образом, если через неделю нужно выглядеть на все 100!

Результат диеты - потеря до 5 кг в ускоренные сроки. Подобранный рацион нужно строго соблюдать в течение 6 дней.

Главные и единственные продукты диеты:

Куриные яйца, черный хлеб, грейпфруты, картофель.
1-3 День: при правильном следовании диете уходят 3 кг за 3 дня.

Завтрак: 2 вареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута;.
Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо;.
Ужин: половина грейпфрута, 2 сваренных вкрутую яйца.

4-6 День:

Картофель, вареный или запеченный в мундире без соли.

Во время диеты нужно пить много минеральной воды без газа. Это монодиета, поэтому использовать ее более 6 дней не рекомендуется.

Подробнее читайте о похудениях за неделю http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/pohudenie-za-nedelyu