Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

"А Кожа Обвисать НЕ Будет" - этот вопрос волнует людей, которые начинают снижать вес.

03.07.2021 в 23:26

Отвечаем: смотря каким способом вы будете убирать свои лишние килограммы.
Кожа - один из самых больших органов человеческого тела. От ее состояния во многом зависит наш внешний вид и эмоциональный настрой.

Свежая сияющая кожа - наша визитная карточка.
Клетки кожи постоянно обновляются, поэтому их состояние зависит и от качества питания и - от внешнего ухода.
При ограничительных диетах, бедных белком, кожа неизбежно страдает. Начинает обвисать, морщиниться и шелушиться.
А Кожа Обвисать НЕ Будет - этот вопрос волнует людей, которые начинают снижать вес.
В меню здоровой кожи должны обязательно входить белок, вода, правильный жир, клетчатка и ряд витаминов и микроэлементов.
Остановимся подробнее на самых труднополучаемых составляющих.
Белок: кожа на 25% состоит из белка если в рационе его не хватает, то она быстро теряет упругость и эластичность.
Включите в свой рацион дополнительные источники высокоусвояемого белка, входящие в состав продуктов Herbalife Nutrition:
- Протеиновая смесь формула 3.
- Протеиновый коктейль формула 1.
Живая вода: потребление нормы воды в течение дня обеспечивает хорошее увлажнение и помогает уменьшить сухость кожи и образование морщин.
С возрастом способность организма удерживать воду уменьшается, поэтому роль увлажнения извне возрастает во много раз а какие проблемы возникают у вас при снижении веса?