Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
Разговаривал буквально вчера с клиентом.
На тему того, что она хочет похудеть. И она мне описывает ситуацию, как она сбросила лишние 9 кг и набрала снова 5.
Все данные изменены, чтобы вы видели вымышленного клиента, основанного на реальных событиях.
Я её проблема в чем спрашиваю?
Ситуацию описала, но вопроса я не увидел.
Она стала формулировать, снова начала описывать ситуацию, а не вопрос.
Что вот она пробовала не есть, потом дошла до того, что не есть не может, потому что ей приятно каждые 4 часа заполнять свой желудок и это кайфовое ощущение наполненности в животе.
Потом она сказала, что ей проще спортом заняться, чем не есть.
Мы продолжали искать вопрос.
Я ее наводил - говорю - а для чего тебе не есть? А для чего тебе худеть?
Ведь удовольствие, прямо как с курением, мы не отбираем твоё удовольствие, ты всё равно сорвешься.
Нам нужно понять что ты себе не даёшь другого? Почему нужно именно не есть, почему именно нужно спортом заниматься?
Мой принцип похудения основан не на диетах и физических нагрузках -.
Диета и нагрузки, могут стать логическим следствием, но не причиной похудения.
И у клиента получился вопрос, типа -.
Как удержаться на том чего уже достигла в похудении и не набирать обратно?
И это снова не тот вопрос!
Зачем удерживаться? Для чего? Чтобы что?
Какое удовольствие получить? Что не даёшь на самом деле?
Начали копать дальше -.
Говорит так то я похудела благодаря спорту, но живот не худеет, на фоне худобы выделяется.
А я говорю для чего тебе живот убирать?
Для мужа или для себя? Хочешь привлекать других мужчин кроме мужа? Соревноваться с другими девушками?
По разному её виляло - сказала что она эстет и ей нужен именно плоский живот.
Стали смотреть откуда она взяла этот образ, что именно это принесёт ей счастье и удовольствие.
Цепочка ещё сильнее удлинилась.
Не буду описывать всё - в итоге мы всё таки приблизились к корням.
Сказала хочет долюбить себя, что не получила от мамы.
Мы всё-таки стали прослеживать роль мамы, конкретно в этом вопросе.
Пришли к тому, что любовь к себе выражается не в плоском животе, если только побочно, как следствие базовой любви к себе.
Нашли её недостаточность в том, что какая она уже есть, её требовательность к себе.
Что ей нужен быть другой уже прямо сейчас.
Нужен быстрый результат, как можно быстрее - плоский живот, то есть процесс спорта её не так интересует, как феномен удовольствия.
Значит всё-таки убегание от проблемы.
А не для удовольствие в процессе.
Мамы уже нет рядом, она живёт раздельно с ней, но мама внутри всегда найдёт очередной недостаток.
Это я написал для тех, кто думает, что сепарация с родителями - это раздельное жильё.
И снова она попыталась уйти от сути - задала вопрос:
Как удержаться в том, что уже достигла?
Как не сорваться?
Ещё раз ей подсветил, что убегая от базовой недостаточности внутри себя, ты будешь сливаться, потому что нет наслаждения процессом спорта, качания пресса.
Когда не ешь, дрочишь себя спортом ради плоского живота и изменениях в весе ты хочешь компенсировать внешними изменениями - внутреннюю травму.
Затем снова пошли глубже и стали видеть.
Как она на самом деле до сих пор во всём должна маме в других аспектах жизни.
И что переезд в отдельное жильё не помог.
В итоге она сама назвала мне свою травму и что история с похудением это лишь малая часть того, что породила эта травма.
Сейчас не буду расписывать как мы к этому пришли в сессии, вы сможете это узнать сами, если придете ко мне с вопросом.
Что меня особенно удивило!
Она - не зная названия существующих травм - сказала что чувствует - определённое состояние.
Не буду называть эту травму, чтобы вы не стали на себя примерять и диагностировать.
А то ещё найдёте!
Для меня это было удивлением, что она сама назвала травму, при том я ей вообще не говорил какие существуют.
И она не психолог и не коуч.
Чтобы мне найти в себе эту травму.
Мне пришлось пройти путь в несколько модулей тренинга и десятки часов терапии, чтобы увидеть как подобная травма проявляется во мне.
Но когда я увидел в разных аспектах и сюжетах, что она повторяется - только тогда признал ее и стал видеть паттерны поведения, которые руководили моей жизнью.
И видимо после своей трансформации.
Ко мне протянулся именно такой клиент, который смог быстрее со мной, как с проводником - осознать что им двигало.
По крайней мере один аспект.
Дальше мы пока не двигались, это была первая встреча.
Но меня уже удивляет тот момент, что человек как будто в моём поле считывает всё что нужно.
Достаточно было мне пройти новую трансформацию в течении нескольких месяцев.
Автоматически у моих клиентов процессы уже идут быстрее.
Именно в этом моя высокая ценность, как проводника, вам не нужно проходить такие длинные дебри я уже знаю нюансы но мало увидеть что вами двигало, очень важно затем выбрать вектор на удовольствие это отдельный аспект, о котором я уже упоминал в этом посте.