Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

"Нежнейшие Куриные Сосиски".

02.05.2018 в 00:26

Атака.
Ингредиенты:
500-600 г куриного Филе (у меня грудки).
100 мл молока.
1 яйцо.

30 растительного масла.
Пол маленькой луковицы.
Соль, перец.
Приготовление:
1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом и маслом измельчила в блендере.
Вот такая масса получилась. У кого нет блендера, можно через мясорубку на мелкой решетке пару раз пропустить.
2. посолила, поперчила. Перемешала.
3. далее, берем пищевую пленку и мы выкладываем на край две ложки фарша.
Нежнейшие Куриные Сосиски.
4. закручиваем, немного утрамбовывая.
5. пленку отрезаем.
6. скручиваем как конфетку, в разные стороны.
Концы связываем.
7. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду.
8. варим минут 15. Вот такими они приятного аппетита стали!

Категории: дюкана атака