Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Silvia Ceveli. Салат мимоза без вреда для фигуры чередование.

02.05.2018 в 00:25

Нам понадобится:
4 яица.
Стевия 1 таблетка.
Лук репчатый 1.
Тунец в собственном соку 1 баночка.
2 варёных моркови.
Творог кремообразный обезжиренный 200 гр.
Молоко обезжиренное на глаз.
Горчица 1 ч л ( горчицу я готовила сама).
Уксус, соль по вкусу.
Готовим майонез:
Творог, горчицу 2 варёных желтка, стевия, соль, капля уксуса взбиваем, добавляем молоко на глаз, что бы майонез был не слишком густой.
Готовим салат:
Silvia Ceveli. Салат мимоза без вреда для фигуры чередование.


Выкладываем слой тунца, смазываем майонезом, сверху выкладываем маринованы лук, смазываем майонезом, слой белков, смазываем майонезом. Далее слой моркови на крупной тёрке, сказываем майонезом/.