Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пирожное картошка без сахара и масла.

01.06.2017 в 13:27

На 100 грамм - 147. 97 ккал? Б/ж/у - 13. 19/4. 16/15. 18?
Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г.
Молоко 1% - 100 г.
Желток - 2 шт.
Пшеничные отруби - 100 г.
Какао - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Пшеничные отруби мы измельчаем в муку. Добавляем два желтка и творог. Творог лучше обезжиренный взять.
Пирожное картошка без сахара и масла.
Добавляем немного молока и ванилин. Замешиваем "Тесто". Масса должна быть однородной консистенции. Теперь из полученной массы начинаем лепить пирожные. Удобнее всего его делать круглой формы. При желании в тесто можно добавить какао. После того, как наши пирожные будут слеплены, отправляем их на час - два в холодильник. Приятного аппетита!

Категории: дюкана атака