Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Суперскраб для кишечника (минус 11 кг за месяц).

04.09.2015 в 14:50

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный "Скрабик". Через месяц в зеркале вы результат своих мучений увидите.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер животик "Тает"

Хотите быстро похудеть? Тогда начните по утрам есть кашку из овсяных хлопьев https://fitnesdlyapohudeniya.com/uroki-fitnesa/super-skrab-dlya-kishechnika-minus-11-kg-za-mesyac

Ингредиенты:

5 - ст. Ложек овсяных хлопьев;.
5 - ст. Ложек воды;.
1 - ст. Ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);.
1 - ч. ложка меда;.
5 - орешков.

Приготовление:

Суперскраб для кишечника (минус 11 кг за месяц).
5 ст. Ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. Ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20.
Утром мы добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5- ть грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе.
По прошествию 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец "Проснуться".

Читайте далее новости о диете на месяц http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/dieta-na-mesyac

Категории: диета на месяц