Таня веселова. Атака.

Дю - лепешка для чередования по норме отрубей, вкусно и сытно:
2 ст. л. овсян. Отрубей, 1 яйцо, 1, 5 ст. л. мягкого творожка, 1/3 ч. л. разрыхлителя, соль, гран. Чеснок.
Все смешать, вылить на сковороду, разровнять и жарить с обеих сторон до золотистого цвета. Начинка любая по вкусу. У меня кур. Филе, помидоры и салат айсберг
. Всем хороших и вкусных отвесов!