В общем, я всё-таки решилась после такого ажиотажа в мой директ с вопросами о том как худею, и как я выгляжу.

За время беременности, не буду скрывать, ела тоннами. Ела и плакала, но не могла остановиться, так как есть хотелось постоянно. Особенно подсела на роллы, а они ведь очень калорийные. Итог, набрала почти 30 кг. Мой врач ругала меня ужасно и пыталась посадить на диету, но меня хватало не надолго. После родов как отрезало, есть перестала вообще. В итоге в день съедаю 200-300 калорий, но устраиваю себе чит милы (день, когда я ем все подряд) раз в полторы - две недели
. И каждый день гуляю с малышкой по 3 часа быстрым шагом, так как спортом, по определенным причинам, мне было заниматься запрещено. Сейчас я выпросила разрешение на спорт зал у врача, но в очень лайтовом режиме. Поставила задачу - убрать остатки жира лишнего, подтянуть силует, убрать ужасные растяжки (пока народными средствами, позже лазером, его можно только через пол года после родов. Поэтому, все в ваших руках, ведь красивое тело - это огромный плюс к самооценки вашей и вашего мужа.