Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вяленая курица по домашнему.

03.11.2015 в 01:49

Этап атака.

Для приготовления вяленых куриных грудок нам понадобятся свежие крупные куриные грудки, специи, чеснок, пищевая плёнка, марля, вафельное полотенце или тонкая чистая ткань.

Соединяем соль, чёрный молотый перец, красный молотый перец, паприку.

Перемешиваем специи.

Вяленая курица по домашнему.
Куриные грудки хорошо моем под холодной проточной водой, просушиваем бумажным полотенцем, тщательно натираем пряной смесью. Выкладываем грудки в миску, накрываем пищевой плёнкой и отправляем в холодильник на 24 часа. За это время мясо пустит сок, его сливать не нужно, пусть оно так и стоит - маринуется.

Вяленая курица по домашнему. 01
По прошествии суток, грудки промываем под холодной проточной водой, тщательно смываем специи и высушиваем мясо с помощью бумажного полотенца. Мясо плотным стало.

Вяленая курица по домашнему. 02
Чеснок измельчаем, натираем им и небольшим количеством чёрного молотого перца просоленные куриные грудки.

Вяленая курица по домашнему. 03
Заворачиваем куру в чистую тонкую ткань (либо же в марлю или вафельное полотенце) и отправляем в холодильник ещё на 24 часа.

Вяленая курица по домашнему. 04
Шаг 8.
По прошествии суток мясо готово - нарезаем его как можно тоньше и подаём к столу в качестве закуски или выкладываем на бутерброды.

Вяленая курица по домашнему. 05
Вяленая курица по домашнему. 06

Ещё читайте новости о домашней диете здесь http://dietyi.ru-best.com/novosti-o-dietah/domashnyaya-dieta