Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Харчо с курицей

1. запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".
На 100 гр - 72 ккал? Белки - 10? Жиры - 2? Углеводы - 4?
Ингредиенты:
800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.
Приготовление:
1. в антипригарный противень выкладываете резанный лук, слегка присаливаете его.
Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов.2. режете куриное Филе на небольшие "Отбивные", слегка отбиваете их, перчите солите, выкладываете поверх лука.

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Заговор от мести и проклятия!
2. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
3. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
4. Кардионагрузки нужны для:
5. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
6. Молитва о детях.
7. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
8. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
9. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
10. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
11. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
12. Кто же тайный сын Евгения Миронова
13. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
14. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
15. Как исполнить желание за семь дней.
16. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
17. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
18. История Москвы: от основания до наших дней
19. Все просят критику, ну и я туда же.
20. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
21. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
22. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
23. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
24. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
25. Мои достижения по спорту:
26. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
27. Headlines:
28. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
29. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
30. Молитва на материальное благополучие Св.
31. 120 заданий. Март.
32. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
33. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
34. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
35. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
36. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
37. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
38. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
39. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
40. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
41. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
42. Горячие колени: причины и лечение
43. Уверенность в себе: как достичь своей цели
44. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
45. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
46. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
47. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
48. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
49. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
50. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех