Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Харчо с курицей

1. запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".
На 100 гр - 72 ккал? Белки - 10? Жиры - 2? Углеводы - 4?
Ингредиенты:
800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.
Приготовление:
1. в антипригарный противень выкладываете резанный лук, слегка присаливаете его.
Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов.2. режете куриное Филе на небольшие "Отбивные", слегка отбиваете их, перчите солите, выкладываете поверх лука.

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Заговор от мести и проклятия!
2. Эволюция или деградация.
3. Самый "Желанный" скуф из племени.
4. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
5. Очищение от любого негатива - очень быстро!
6. Узи после удаления желчного пузыря.
7. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
8. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
9. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
10. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
11. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
12. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
13. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
14. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
15. Замороженные лимоны - средство против рака.
16. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
17. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
18. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
20. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
21. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
22. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
23. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
24. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
25. Что такое съесть!
26. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
27. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
28. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
29. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
30. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
31. Первый день великого поста и день писателя.
32. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
33. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
34. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
35. Голодный череповец, держись!
36. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
37. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
38. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
39. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
40. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
41. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
42. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
43. Energy Diet - это еда.
44. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
45. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
46. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
47. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
48. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
49. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
50. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава