Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Харчо с курицей

1. запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".
На 100 гр - 72 ккал? Белки - 10? Жиры - 2? Углеводы - 4?
Ингредиенты:
800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.
Приготовление:
1. в антипригарный противень выкладываете резанный лук, слегка присаливаете его.
Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов.2. режете куриное Филе на небольшие "Отбивные", слегка отбиваете их, перчите солите, выкладываете поверх лука.

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика
2. Как восстановить хрящи колен народные средства. Как восстанавливается хрящ
3. Секреты успеха Михаила Лабковского: как стать уверенным в себе человеком
4. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов
5. Сухая кожа лица и всего тела. Почему пересыхает кожа?
6. Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава
7. Как сделать удивительные медовые маски для волос в домашних условиях
8. Тутора: определение, функции и виды обучения
9. От овального до квадратного: стилисты делятся секретами идеальных причесок для каждого типа лица
10. Эффективные рецепты: как вернуть здоровье волос с помощью масок из яйца и меда
11. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
12. Блеск и сила в каждой капле: лучшие рецепты медовых масок для волос
13. Секретные рецепты: как правильно использовать яичную маску для волос
14. Когда-то мне подарили кустик бадана.
15. Как использовать компресс с димексидом для эффективного снятия болей
16. Новый метод лечения: почему врачи рекомендуют компрессы для сильной боли
17. Как правильно диагностировать и лечить Доа плечевых суставов по коду МКБ
18. Сияй своей красотой с масками для волос с медом
19. Дисплазия код МКБ: что это такое и как ее диагностировать
20. Божественная аптека. Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии.
21. Ирина гладкая, 13-кратная чемпионка мира по армрестлингу.
22. С чем носить трикотажное или вязаное платье-лапша. Разновидности тканей и материалов
23. Как одеваться полной женщине в 40 лет. Как одеваться стильно и красиво полным женщинам после 40
24. Костюм ангела своими руками: крылья и нимб. Мастер-класс с пошаговыми фотографиями
25. Овсяная лепешка в мультиварке.
26. Мы убираем затек быстро.
27. Секpет успеха Рустама Набиева, он жe Джaвид, в eго пoтряcающем похудении нa 15 килогрaммoв, накoнeц, pаскрыт!
28. 7 упражнений, которые прокачают ягодицы не хуже приседаний.
29. В Москве встретила его) романа результат у него просто не удержалась от фото.
30. Истории про ликалепни.
31. Золотые правила правильного питания.
32. Хороший специалист в своей сфере должен гореть своей работой.
33. Ребёнок в 6 классе.
34. Рынок возможностей безграничный.
35. Чехов был не только писателем, но и талантливым врачом.
36. Моя жена жирная уродина, я хочу ее бросить.
37. Наталья архипова. Домашний сыр по ДД.
38. В щм надо бояться своих желаний, ибо они могут исполниться.
39. Давно не делала сложных операций!
40. Aнон. Помогитe coветoм.
41. Дюкан пицца: рецепты. Подборка лучших рецептов пиццы по дюкану.
42. Сыр Филадельфия по Дюкану. Крем сыр "Филадельфия" по домашнему.
43. Желатин с молоком для суставов. Молочное желе для суставов и кожи, а также роста волос.
44. К чему горят колени. К чему горят стопы ног, приметы
45. 11 самых мощных пар по знаку зодиака, которые вместе могут все преодолеть!
46. Ошибки худеющих. 1. голодные диеты.
47. Сколько будет браков у человека, по дате рождения: представители огня.
48. Дыхательная гимнастика бодифлекс - комплекс упражнений для похудения.
49. Как правильно загадывать желания.
50. 5 знаков зодиака, которые легко очаруют каждого.