Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Харчо с курицей

1. запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".
На 100 гр - 72 ккал? Белки - 10? Жиры - 2? Углеводы - 4?
Ингредиенты:
800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.
Приготовление:
1. в антипригарный противень выкладываете резанный лук, слегка присаливаете его.
Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов.2. режете куриное Филе на небольшие "Отбивные", слегка отбиваете их, перчите солите, выкладываете поверх лука.

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
2. Йога в фитнес - зале полезна для:
3. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
4. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
5. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
6. Кто же тайный сын Евгения Миронова
7. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
8. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
9. Можно ли на диете есть макароны?
10. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
11. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
12. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
13. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
14. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
15. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
16. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
17. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
18. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
19. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
20. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
21. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
22. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
23. - лена, ты что делаешь?
24. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
25. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
26. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
27. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
28. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
29. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
30. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
31. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
32. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
33. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
34. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
35. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
36. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
37. 7 фактов о детях.
38. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
39. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
40. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
41. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
42. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
43. Горят колени: причины, симптомы и лечение
44. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
45. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
46. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
47. Горит кожа на коленях: история Татьяны
48. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
49. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
50. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский