Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Харчо с курицей

1. запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".
На 100 гр - 72 ккал? Белки - 10? Жиры - 2? Углеводы - 4?
Ингредиенты:
800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.
Приготовление:
1. в антипригарный противень выкладываете резанный лук, слегка присаливаете его.
Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов.2. режете куриное Филе на небольшие "Отбивные", слегка отбиваете их, перчите солите, выкладываете поверх лука.

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Наслаивание мазков. Очень быстро!
2. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
3. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
4. Творожно - банановый десерт.
5. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
6. Вопрос номер 8.
7. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
8. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
9. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
10. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
11. Сильная молитва от любой беды.
12. Семь внутренних законов.
13. Можно ли на диете есть макароны?
14. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
15. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
16. За последний год я похудела на 9 килограммов.
17. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
18. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
19. Что хочу сказать.
20. Вся правда о дробном питании.
21. Операция в субботу, до нее.
22. Так выглядит идеальная форма у женщин.
23. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
24. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
25. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
26. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
27. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
28. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
29. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
30. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
31. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
32. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
33. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
34. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
35. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
36. При подагре обязательные продукты.
37. Energy Diet - это еда.
38. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
39. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
40. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
41. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
42. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
43. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
44. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
45. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
46. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
47. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
48. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
49. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
50. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха