Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Харчо с курицей

1. запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".
На 100 гр - 72 ккал? Белки - 10? Жиры - 2? Углеводы - 4?
Ингредиенты:
800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.
Приготовление:
1. в антипригарный противень выкладываете резанный лук, слегка присаливаете его.
Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов.2. режете куриное Филе на небольшие "Отбивные", слегка отбиваете их, перчите солите, выкладываете поверх лука.

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты второй мировой войны!
2. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
3. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
4. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
5. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
6. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
7. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
8. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
9. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
10. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
11. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
12. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
13. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
14. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
15. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала
16. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
17. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
18. Норма ацетабулярных углов тазобедренных суставов. Введение
19. Ацетабулярный индекс тазобедренных суставов норма. Виды (типы) дисплазии тазобедренных суставов
20. Бандаж при дисплазии у новорожденных. Дисплазия — Блог
21. Соединения костей пояса верхней конечностии. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
22. Секреты успеха Михаила Лабковского: как стать уверенным в себе человеком
23. Хрящ в коленном суставе. Анатомия коленного сустава
24. Увлажнение для сухой кожи лица.
25. Почему кожа лица нуждается в увлажнении?
26. Уверенность Михаила Лабковского: секреты успеха
27. Уколы в тазобедренный сустав при коксартрозе. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
28. Растяжение и разрыв связок голеностопного сустава. Основные принципы терапии
29. Гедеон Рихтер: гид по женскому здоровью от ведущих специалистов
30. Почему появляются ощутимые болезненные уплотнения на теле
31. Как приготовить и правильно применять маску с медом и кефиром для волос
32. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
33. Эффективность компрессов с дексаметазоном в лечении артрита: факты и мифы
34. Повыси свой уровень волос: Маски для волос с медом и яйцом
35. Восстановление здоровья с помощью коррекции кальциевой недостаточности
36. Остеоартрит пальцев рук: причины и лечение
37. Бинтовые повязки: основные типы и их применение
38. После 40 лет нужна ли челка. Какие стрижки подходят после 40 лет
39. Как сделать челку, не обрезая волосы
40. Рецепты с адыгейским сыром диетические. Домашний Адыгейский сыр.
41. Колорадский эксперимент 28 кг мышц за 28 дней. Как нарастить 28 кг мышечной массы за 28 дней.
42. Отче наш отче наш, сущий на небесах!
43. Не я такой.
44. Обязательно попробуйте эту схему для френча.
45. Секреты использования риса для снижения веса.
46. 7 упражнений, которые прокачают ягодицы не хуже приседаний.
47. Истории про ликалепни.
48. Молитва матери о счастье для своей дочери.
49. Пoxудeлa зa пoл гoдa нa 36 кг.
50. Какое у тебя естественное тело, вот это и красиво.