Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Харчо с курицей

1. запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".
На 100 гр - 72 ккал? Белки - 10? Жиры - 2? Углеводы - 4?
Ингредиенты:
800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.
Приготовление:
1. в антипригарный противень выкладываете резанный лук, слегка присаливаете его.
Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов.2. режете куриное Филе на небольшие "Отбивные", слегка отбиваете их, перчите солите, выкладываете поверх лука.

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
2. Интересное исследование попалось.
3. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
4. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
5. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
6. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
7. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
8. Какие современные технологии используются в Сургуте
9. Похудение на соках.
10. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
11. Вопрос к рожавшим или беременным.
12. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
13. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
14. Мы исполняем желания.
15. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
16. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
17. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
18. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
19. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
20. Какие архитектурные стили представлены в городе
21. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
22. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
23. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
24. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
25. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
26. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
27. Headlines:
28. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
29. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
30. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
31. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
32. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
33. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
34. Ритуал В Масле"СЫР".
35. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
36. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
37. Energy Diet - это еда.
38. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
39. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
40. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
41. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
42. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
43. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
44. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
45. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
46. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
47. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
48. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
49. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
50. Для чего снижать вес, ради здоровья или красоты?