Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Харчо с курицей

1. запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".
На 100 гр - 72 ккал? Белки - 10? Жиры - 2? Углеводы - 4?
Ингредиенты:
800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.
Приготовление:
1. в антипригарный противень выкладываете резанный лук, слегка присаливаете его.
Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов.2. режете куриное Филе на небольшие "Отбивные", слегка отбиваете их, перчите солите, выкладываете поверх лука.

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Немного пьяною рукою.
2. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
3. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
4. Творожное суфле с фруктами.
5. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
6. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
7. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
8. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
9. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
10. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
11. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
12. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
13. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
14. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
15. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
16. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
17. Самое достоверное гадание на будущее.
18. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
19. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
20. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
21. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
22. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
23. История Москвы: от основания до наших дней
24. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
25. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
26. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
27. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
28. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
29. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
30. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
31. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
32. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
33. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
34. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
35. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
36. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
37. Остеопороз: как вылечить народными средствами
38. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
39. Способ похудения есть только один -.
40. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
41. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
42. Мужчины тоже хотят быть стройными!
43. Новые появления марго Робби в период беременности.
44. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
45. Ловите новогоднюю идею дизайна.
46. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
47. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
48. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
49. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!