Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа?
- Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа?
- Как ухаживать за кожей лица мужчине. Совет первый: надо надо умываться. Особенно после тренировок!
- Уход за кожей лица: этапы средства. Что должно входить в ежедневный уход за кожей лица: правила
- Уход за кожей лица от морщин. Предупреждение раннего старения кожи
- Базовый уход за кожей лица. Жирная
- Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях. Как ухаживать за кожей лица: ежедневный чек-лист
- Как ухаживать за кожей лица подростку. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?
- Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях. Какие бывают типы кожи.
- Уход за лицом по пунктам. Минимум 3 этапа
Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа?
Чтобы грамотно выбрать свой комплекс для кожных покровов, нужно знать тип дермы. Именно от этого момента зависит конечный результат от используемых продуктов.
Зная, как ухаживать за жирной кожей лица, получится как можно дольше сохранять молодость и красоту. База по уходу должна быть направлена на достижение следующих эффектов:
- снижение вырабатывания кожного сала;
- сокращение активного функционирования сальных желез;
- предотвращение образования очагов воспалительных процессов и сыпи.
Необходимы средства с надписью «некомедогенно», с салициловой кислотой, с веществами для устранения воспаления и матирующим эффектом.
Как ухаживать за сухой кожей лица и за чувствительной – также актуальный вопрос. Такому эпидермису в особенности нужно продолжительное и высококачественное увлажнение. Кроме полноценного употребления воды, следует помнить о продуктах на базе гигроскопичных агентов:
- глицериновых веществ;
- гиалуроновой кислоты.
Они не просто обеспечивают увлажнение на клеточном уровне, но и защищают от трансэпидермальной потери влаги, на долгое время оставляя кожные покровы смягченными, гладкими и насыщенными питательными элементами.
За нормальной кожей лица уход традиционный. Состояние этого типа дермы не часто ухудшается, потому главная задача – не позволить коже стать чувствительной или сухой. Требуется питательный уход с антиоксидантами, к примеру, на базе витамина С, с целью:
- предотвращения оксидативного стресса на клеточном уровне;
- замедления процессов возрастных изменений.
Нужно выбирать продукты для увлажнения и смягчения на базе незаменимой гиалуроновой кислоты и экстрактов растений.
Основные шаги при уходе за комбинированным типом кожи комплексные. Этот вид эпидермиса встречается чаще других. Уходовые процедуры должны направляться на достижение следующих результатов:
- понижение жирного блеска в Т-зоне;
- увлажнение кожных покровов в U-зоне.
Хорошо применять легкие продукты с двойными формулами: увлажнять и в тоже время матировать.
Косметологи также рассказывают, как ухаживать за проблемной кожей лица, склонной к акне. Процедуры такие же, как с жирным типом, необходимо:
- понижать образование кожного сала;
- сужать поры;
- снижать количество высыпаний и воспалительных очагов.
Формулы с компонентами от вредных микробактерий и для заживления помогут в борьбе с угрями. Элементы для матирования уменьшают жирный блеск, способствуют очищению и сужению пор.
Как ухаживать за кожей лица мужчине. Совет первый: надо надо умываться. Особенно после тренировок!
Умываться надо, вопреки известному стишку, не только по утрам и вечерам. Причем использовать для лица стоит не обычный кусок мыла, а мягкое моющее средство для умывания — оно не так сушит кожу.
Два раза в день — это минимум. Если вы посещаете спортзал, бегаете или склонны к любой иной физической активности, оптимальный способ смыть пот и остановить размножение бактерий — душ после нагрузки. Теплой (не горячей!) водой и мягкой мочалкой с моющим средством надо «умыть» все тело.
Если сразу попасть в душ не получается, протрите лицо и проблемные участки салфетками для кожи (всегда носите в сумке небольшую пачку). Эта быстрая процедура поможет контролировать рост бактерий и закупорку пор.
А вы знали?
Не стоит думать, что уходовые средства для мужской кожи и в целом забота о себе — признак современного «модника». Еще Евгений пушкинский герой, «три часа по крайней мере пред зеркалами проводил». Если он не страдал от дискоординации движений во время одевания, то что он делал столько времени?
- Принимал ванну. Причем в ванне он завтракал, читал и согревался — по утрам в домах было прохладно.
- После ванны еще и умывал лицо. Перед умыванием протирал кожу фланелевым лоскутом (аналогом современного спонжа для умывания), и смывал чешуйки кожи прохладной водой с добавлением ароматизатора на спиртовой основе.
- Чистил зубы. И щетки в то время уже давно были, и пасты с зубными порошками, причем в составе могли быть кора хинного дерева для здоровья зубов или виннокислый калий для блестящей эмали. После чистки — полоскание полости рта ароматизированной водой, к примеру, с вишневой водкой.
- Брился, конечно, сам или при помощи лакея.
- Мазал лицо кремом: а как иначе добиться мягкой белой кожи, признака денди и франта?
- «Думал о красе ногтей», то есть делал маникюр. Ежедневно ногти полировали щеточками и тряпочками для придания блеска и розового цвета. Мог и мазать руки маслом или кремами.
Уход за кожей лица: этапы средства. Что должно входить в ежедневный уход за кожей лица: правила
Как отмечает эксперт, правила очень просты и применимы абсолютно для каждого человека на нашей планете. Уход за лицом в домашних условиях состоит из трех этапов.
- Очищение
- Интенсивный уход
- Увлажнение и защита
Известная истина — уход за кожей начинается с очищения. На этом этапе с ее поверхности удаляются загрязнения, и это не только макияж и осевшие на кожу частички пыли, но и избытки себума, мертвые клетки эпидермиса.
Важно не пропускать ни утреннюю, ни вечернюю процедуру очищения, даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой. От того, насколько качественно очищена кожа, зависит в том числе эффективность последующего ухода.
Второй этап предполагает нанесение концентрированных средств для более интенсивного ухода. К ним, например, можно отнести сыворотки. Обычно они представляют собой легкие по текстуре средства с концентрированным составом, интенсивным и целенаправленным воздействием. Это может быть увлажнение, борьба с морщинами, пигментацией и другое — в зависимости от конкретной формулы и задачи, которую она решает.
Сыворотка — самостоятельное средство, но для комплексного результата после него необходимо нанести крем. «Концентраты могут провоцировать ощущение стянутости, поэтому их необходимо „закрыть“ средством с жировой составляющей — дневным или ночным кремом», — подчеркивает эксперт.
Основное средство ухода: крем, эмульсия или флюид — позволяет защитить кожу от обезвоживания и неблагоприятных факторов внешней среды. В состав, как правило, входят увлажняющие компоненты, а также липиды (масла, керамиды), которые поддерживают защитный барьер кожи, препятствуют испарению влаги, создают ощущение комфорта. Текстура может быть более или менее насыщенной — в зависимости от конкретного средства и потребностей.
Уход за кожей лица от морщин. Предупреждение раннего старения кожи
Проявлять заботу о красоте тела надо, начиняя уже с двадцатилетнего возраста. Рекомендуется выбрать высококачественный крем, удалять тени и тушь с глаз перед сном, умываться не мылом, а мицеллярной водой или пенками специальными, подходящими к типу дермы. Девушки любят позагорать, и от этой привычки сложно избавиться. Следует пользоваться защитными средствами с SPF, это сохранит кожу от травмы и сухости.
Также важно посещать профессионального косметолога. Чем старше становится женщина, тем более тщательным должен быть уход. С 35-летнего возраста для профилактики преждевременного старения необходимо использовать:
- косметические продукты, содержащие витамины А, Е, С (не только внутрь, но и сверху кожных покровов, полезны уколы с этими витаминами вокруг глаз);
- косметические средства с содержанием коллагеновых веществ, гиалуроновой кислоты, пептидных элементов (это восстановит водный баланс и сделает кожу бархатной);
- средства для пилингования с молочной кислотой и глубокая химическая чистка способствуют обновлению клеток и дают подтягивающий эффект.
Обязательно следует заниматься спортом, это обеспечит упругость, кожа будет более подтянутой и эластичной.
Нельзя забывать употреблять чистую воду, для каждого норма индивидуальная – полтора-два литра в день.
Косметика для макияжа должна быть высококачественной, тональный крем с эффектом увлажнения (ВВ).
С 35-летнего возраста необходимо осуществлять увлажняющие процедуры для дермы, питать веки кремом и применять тоник, но не втирать его в кожные покровы, а наносить точечно, вбивая пальчиками. Пользу принесет профессиональный массаж лица. Это нормализует кровообращение и сделает кожу свежее.
Базовый уход за кожей лица. Жирная
Тип кожи, который в клинической дерматологии называется жирным обусловлен тем, что у человека слишком активно вырабатывает сальный секрет. Такие кожные покровы выглядят достаточно грубо, рыхло, на них можно заметить проступающие капиллярные сеточки. При этом отмечается неприятный жирный блеск. Они склонные к образованию воспалительных процессов и часто их сопровождает серьезная угревая сыпь, можно заметить следы себореи, мокнущего дерматита, экземы. При этом люди, страдающие от жирного типа кожи, сталкиваются со многими видами дерматологических патологий. Поэтому он требует особого, комплексного и ежедневного ухода. Уход может быть не только домашним, но и в отдельных случаях профессиональным косметологическим. Жирная кожа имеет повышенную сальность и ее вид достаточно неприятный. Хуже всего она смотрится в области лба, носа, щек и губ. Цвет ее тусклый, микрорельеф нарушенный и неровный. Она плохо взаимодействует с декоративной косметикой и на нее крайне плохо ложиться макияж. Только на небольшое время матирующие пудры, праймеры и тональные основы могут убрать сальный блеск. Основные задачи ухода – это избавление от излишков кожного сала. Делается при помощи использования специальных средств, регулирующих секрецию сальных желез. Также нужно применять средства, благодаря которым можно открыть поры и устранить из них чрезмерные загрязнения. Медицинские специалисты рекомендуют при организации ухода за жирной кожей применять средства для снятия макияжа с противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Она постоянно нуждается в тщательном очищении, тонизации. В качестве косметологических процедур использовать можно методы глубокой очистки. Такие как энзимные срединные пилинги, ультразвуковую чистку лица, вапоризацию, косметические маски, пилинги ТСА, гликолевые, ультразвуковые. Крайне важно следить за жирной кожей и не допускать того, чтобы образовывалось инфицирование и воспалительный процесс. Ее можно назвать одной из самых проблемных и требующих всегда повышенного внимания. Она характерна как для мужчин, так и для женщин. При этом тенденция к повышенном продуцированию кожного сала может усиливаться в период беременности или менопаузы. О причинах жирной кожи лица и как от нее избавиться вы можете прочитать здесь.
Источник: https://pohudeymax.ru/novosti/zabotimsya-o-kozhe-doma-osnovnye-etapy-uhoda-za-kozhey-tela
Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях. Как ухаживать за кожей лица: ежедневный чек-лист
Уход за кожей лица совсем не обязательно с обращения к специалистам: многие процедуры отлично подходят для выполнения в домашних условиях. Главное — учитывать, что и утренняя, и вечерняя обработка лица делится на этапы и требует правильной последовательности.
Каким должен быть ежедневный правильный уход с учётом особенностей кожи? Предлагаем чек-лист, благодаря которому можно легко распределить все средства по пунктам и при необходимости сверяться с ним, а также перечень необходимых средств.
Основные средства для ухода за кожей и их функции
Очищающие средства , среди которых мягкие пенки, гели, гидрофильные масла. Утром они удаляют излишки себума, которые кожа выделила за ночь. Лучше выбрать щадящий состав — гели, очищающие до скрипа, некогда популярные, на самом деле не идут на пользу никому.
Средства для демакияжа — мицеллярная вода, всё то же гидрофильное масло, двухфазная жидкость. Если утром для очищения достаточно пенки, то вечером сначала нужно избавиться от слоя косметики.
Тонизирующие средства — тоники, тонеры, мисты, спреи. Многие считают их необязательными, но на самом деле они подготавливают кожу к увлажнению, вытягивают остатки грязи из пор, насыщают лицо витаминами.
Увлажняющие средства — в зависимости от типа кожи либо сыворотки и кремы, либо что-то одно. Они не дают лицу высохнуть, сохраняют его упругим и гладким.
Питательные средства — в соответствии с потребностями кожи либо один крем, либо крем и сыворотка перед ним. Поддерживают здоровый цвет лица, сохраняют защитный барьер, который не даёт факторам внешней среды повлиять на состояние кожи.
Как ухаживать за кожей лица подростку. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?
Каждая современная девушка должна знать о правильном уходе за кожей. Подростковый период — самое уязвимое время, которое может оставить непоправимый отпечаток в молодости. Прыщи , акне , постакне, шрамы, рубцы – последствия неверно подобранного ухода. Чтобы разобраться в уходе, необходимо знать основы. Зная особенность кожи, подобрать правильный уход намного проще. Не случайно дерматологи разделяют на группы, так как к проблемной коже принято относить именно жирный тип. Прыщи — распространенная проблема, с которой знакомо большинство подростков. Наличие подобного дефекта ведёт к образованию комплексов, непринятию внешности, низкой самооценки. К счастью, вовремя применённые меры и профилактика избавят от данного недуга. Первое, с чего начинают лечение – определение причины возникновения угревой сыпи . Корень проблемы чаще всего кроется в гормональной перестройке организма, но к этому добавляются дополнительные факторы: наследственность, механическое воздействие руками на очаги воспаления, стресс, неправильное питание, чрезмерное использование декоративной косметики, нарушение правил гигиены, болезни, экология. Избавившись от источника, можно уменьшить, а то и навсегда забыть об акне . Далее необходимо посетить врача-дерматолога для того, чтобы подобрать индивидуальную формулу лечения, подходящую под конкретный случай. Занимаясь самолечением, есть риск неэффективности и усугубления ситуации. В курс лечение входят антибиотики и ретиноиды для устранения активного воспаления, чистка лица от черных точек . Если нет возможности посетить медицинское учреждение и угревая сыпь находится на начальной стадии, то можно использовать подсушивающие аптечные препараты, в состав которых входит салициловая кислота или цинк. В запущенной ситуации подобные методы вряд ли помогут. Следующим этапом следует удаление следов от прыщей-постакне. Красные отпечатки на коже не сходят несколько месяцев, но очень портят внешний вид. Бороться с ними нужно пилингами и скрабами. Они мягко отшелушивают верхний ороговевший слой, постепенно убирая рубцы. Варианты процедур: у косметолога или в домашних условиях. Подбирать стоит именно тот, который подходит подростку по стоимости и удобности. Каждый день утром и вечером необходимо очищать кожу. Этапы повседневной рутины делятся на 3 составляющие: демакияж (при наличии косметики на лице. Гидрофильное масло, мицеллярная вода), очищение (гель, пенка), тонизирование (тоник, тонер, лосьон), увлажнение (крем, сыворотка). Соблюдая данные правила ухода за кожей, борьба с прыщами станет эффективной.Существует четыре типа кожи.
Пошаговая инструкция ухода за проблемной кожей
Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях. Какие бывают типы кожи.
Существует 4 основных типа кожи по степени интенсивности выделения себума (кожного сала):
- сухая;
- нормальная;
- комбинированная;
- жирная.
Определить свой тип несложно: у обладателей сухого типа кожи часто присутствуют шелушение и чувство стянутости. Нормальная кожа не склонна к воспалениям или сухости, увлажнена умеренно, имеет ровный тон. Комбинированная кожа характеризуется наличием разных участков: как правило, в Т-зоне активно выделяется себум, в остальных местах выработка кожного сала умеренная либо недостаточная. Жирную кожу отличают интенсивный характерный блеск, на ней нередки воспаления и акне. Данный тип не зря называют проблемным: интенсивная секреция сальных желез, расширенные поры, черные точки доставляют немало хлопот.
При должном уходе можно достичь идеального внешнего вида, невзирая на генетические предрасположенности. На рынке существует множество косметических средств для любого типа кожи.
Важно подбирать именно те, что подойдут конкретно вам !
Не исключено, что от каких-то продуктов для ухода придется отказаться из-за аллергии или неэффективности. Также нужно помнить, что наша кожа адаптируется к косметическим средствам, и их придется периодически менять или комбинировать.
Старайтесь тщательно подбирать косметику и изучайте состав: в некоторых продуктах содержатся антибиотики и гормоны, которые стоит применять только в исключительных случаях и после консультации с врачом. Поэтому мы рекомендуем посещать косметологический кабинет для консультации, ухода и лечения.
Далее мы расскажем об основных принципах ухода за разными типами кожи при условии, что средства для ухода и очищения будут подобраны с учетом индивидуальных особенностей.
Уход за сухой кожей
- умывание кремообразными муссами, удаление макияжа при помощи очищающего молочка или гидрофильного масла;
- интенсивное питание и увлажнение любыми специальными средствами: преимущественно теми, в состав которых входят гиалуроновая кислота , липиды и масла ;
- применение антивозрастных косметических средств и увлажняющих спреев;
- использование косметики без спиртов, кислот, абразивных компонентов ;
- щадящий массаж лица;
- усиленная защита от солнца ;
- приём витаминных комплексов, питьевой режим.
Уход за нормальной кожей
- очищение любым подходящим составом;
- применение тоника для нормальной кожи;
- периодическое профилактическое использование масок и скрабов ;
- питательные и умеренно увлажняющие крема и маски с лифтинг-эффектом ;
- массаж лица;
- защита от солнечного излучения;
- сбалансированное питание и употребление витаминных комплексов.
Уход за комбинированной кожей
- удаление макияжа при помощи мицеллярной воды ;
- умывание интенсивно очищающим гелем или муссом;
- использование успокаивающих косметических средств (от любых раздражений, шелушений и воспалений);
- комбинирование кремов и масок на разных участках кожи;
- гигиена пространства и тела;
- массаж , в том числе с использованием скрабов;
- сбалансированное питание.
Уход за жирной кожей
- удаление макияжа мицеллярной водой или гидрофильными маслами ;
- интенсивное очищение без мыла , специальной пенкой или гелем, возможно с абразивными частицами. При этом состав рекомендуется массирующими движениями наносить на лицо в течение нескольких минут для наилучшего результата;
- использование тоника или лосьона с антибактериальным и/или отшелушивающим эффектом;
- кислотные пилинги не чаще раза в неделю;
- очищающие маски (преимущественно на основе глины) несколько раз в неделю;
- использование только легких и матирующих кремов, гелей и флюидов для увлажнения и питания во избежание излишней закупорки пор, а также солнцезащитных средств;
- усиленная гигиена : частая смена наволочек и полотенца (в идеале — заменить тканевое одноразовым бумажным), очищение экрана телефона, избавление от привычки трогать лицо руками и давить прыщи;
- коррекция питания : важно употреблять продукты с низким содержанием жиров, избегать жареной пищи, сахара, излишней соли.
Важно помнить, что только тщательный и длительный уход приведет к желаемой цели. Но невзирая на множество особенностей есть все же приемы, которые стоит применять всем на пути к здоровой и красивой коже.
Уход за лицом по пунктам. Минимум 3 этапа
Есть обязательная домашняя программа-минимум, состоящая из 3 этапов, выполнять которые следует ежедневно, утром и вечером.
1. Очищение
- Очищение кожи. Утром кожу нужно очищать, чтобы убрать следы ночной жизнедеятельности клеток кожи, в противном случае те могут впитаться обратно при нанесении крема. Вечернее очищение удаляет грязь и косметику. После умывания кожу следует слегка промокнуть полотенцем, тереть −нельзя.
Чтобы избежать трансэпидермальной потери влаги и, как следствие, сухости и стянутости кожи, нужно использовать «умывалки», в составе которых нет сульфата натрия.
Механическая чистка лица: стоимость в косметологии Кристалл составит 500 рублей (демакияж, чистка, тоник, финальный крем), с уходовой процедурой — 800 рублей (демакияж, пилинг, механическая чистка, дарсонваль, тоник, маска, финальный крем). + ультразвуковая чистка — 1000 рублей.
2. Тонизирование
- Тонизирование кожи. Протирать лицо тоником следует после каждого очищения, чтобы нормализовать pH кожи, а также подготовить ее к последующему нанесению увлажняющего средства. Обладательницам всех типов кожи (в том числе и при уходе за жирной кожей) предпочтительно использовать тоник без спирта. При проблемной коже с акне идеален тоник с AHA-кислотами.
3. Увлажнение
- Увлажнение кожи. Обязательный этап даже при уходе за жирной кожей! Нехватка влаги в эпидермисе – путь к раннему старению кожи.
Дневной крем рекомендуется наносить не менее, чем за 30 минут до выхода на улицу. Оптимальное время для нанесения ночного крема − 1-2 часа до того, как лечь спать: средство по уходу за лицом эффективно действует, лишь когда мышцы подвижны. Девушкам до 25 лет можно не использовать ночной крем, так как молодая кожа самовосстанавливается. Вечерний уход достаточно свести к очищению и тонизированию. Кроме того, чтобы кожа оставалась ровной и свежей, нужно периодически освобождать её от отмерших клеток. Для этого можно 2 раза в неделю скрабировать лицо. Владелицам проблемной кожи с акне глубокое очищение выполнять не стоит, а при излишне сухой, чувствительной коже использовать скраб можно реже − пару раз в месяц.