Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ленивые вареники из творога.

02.09.2019 в 13:49

На 1 порцию (91. 3 г. - 145, 8 ккал.

Яйцо куриное - 2 шт. - 120. 0 грамм.
Творог 2% - 180. 0 грамм.
Мука цельнозерновая 3 ст. л. - 65. 0 грамм.

1. все ингредиенты перемешать и на ночь в холодильник. А если утром замесили, то минут на 20-25 в морозилку.
2. затем посыпать стол манкой или мукой и сделать из этой массы творожной колбаску, мы разрезаем на маленькие части и в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания.
Ленивые вареники из творога.
При подаче полить йогуртом и посыпать ягодами.