Как правильно ухаживать за сухой кожей лица. Влага, дающая силы: как ухаживать за сухой кожей

Как правильно ухаживать за сухой кожей лица. Влага, дающая силы: как ухаживать за сухой кожей

• Не допускать обезвоживания

Это правило номер один для тех, чей эпидермис страдает от недостатка воды. Не забывайте о регулярном увлажнении – не менее двух раз в сутки. Используйте гипоаллергенные средства – часто сухость соседствует с чувствительностью, а это чревато возникновением раздражения даже при использовании косметики с натуральными компонентами в составе.

• Пейте больше

Если кожа стала заметно суше после того, как вы похудели, или потеря влаги напрямую связана с тем, что вы плохо и с неохотой пьете в течение дня, пересмотрите свои взгляды и увеличьте суточную норму с двух-трех неполных стаканов до восьми – 1,5-2 литров в день.

Не забывайте о том, что ограничения в пище приводят к дефициту белков, важных витаминов, аминокислот и микроэлементов. А использование специальных препаратов для снижения веса, применение в этих целях слабительного – шаг к избыточному выведению жидкости из организма, потере тонуса и упругости вашего тела.

• Обратитесь к врачу

Часто сухость – это лишь один из признаков серьезных заболеваний. Запишитесь на прием к специалисту, если ощущение стянутости, шелушение и зуд сопровождаются появлением язв, нарушениями сна, а пораженные участки становятся все больше.

• Питайтесь правильно

Уход за сухой кожей тела включает в себя не только применение питательных и увлажняющих кремов и лосьонов, но и составление сбалансированного рациона. Советую забыть о соленой пище, есть больше продуктов, богатых токоферолом (рыба, молоко, творог, йогурты, орехи, масла, бобы, растительная пища).

Очень сухая кожа лица, что делать в домашних условиях. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход

Итак, какие причины шелушения кожи на лице? Существует три типа кожи: жирная, нормальная, сухая. Обладательницы сухой кожи страдают шелушением чаще остальных. Это закономерно. Однако, если со временем ситуация усугубляется, следует обратить внимание на следующие факторы.

почему шелушится кожа на лице

Одним из них является недостаток влаги в организме. Ветра, морозы, испепеляющее солнце, сухой воздух в помещениях в отопительный период – все это иссушает кожу, заставляя ее шелушиться. Поэтому следует всячески избегать подобных воздействий окружающей среды и усилить уход за кожей.

Ухаживая за лицом, важно помнить, что чрезмерное частое умывание (особенно горячей водой), а также использование мыльных средств может негативно сказаться на коже, вызвать сухость и раздражение.

Если своим уходом вы добились обратного эффекта, не отчаивайтесь! Замените обычное мыло на увлажняющее средство для кожи и воспользуйтесь питательным кремом. Это поможет коже лица восстановиться.

Также воздержитесь от растирания кожи после умывания. Это может ей повредить. Лучше аккуратно промокните лицо мягким полотенцем.

Нехватка витаминов

Отсутствие в организме витаминов или их дефицит также приводит к шелушению кожи. Что следует делать в такой ситуации? Необходимо помочь организму накопить питательные вещества. Для этого включите в рацион побольше фруктов (особенно в период осенне-весеннего авитаминоза).

Аллергия

Зачастую шелушение кожи лица возникает в результате аллергической реакции на содержащуюся в средствах для умывания ланолиновую кислоту. Цветение растений, аллергенные продукты, лекарства также могут вызвать реакцию кожи.

Если проблема заключается в средстве для умывания, следует обратиться за консультацией к профессионалу. В случае непрекращающегося зуда не затягивайте с визитом к врачу. Поскольку данное явление может быть не простым раздражением, а симптомом инфекционного кожного заболевания.

Сухая кожа

Как мы уже отмечали, основная проблема кожи – это отсутствие влаги. Как ее решить? Необходимо прекратить пользоваться мылом при умывании. Рекомендуется заменить его на мягкие, очищающие, не спиртосодержащие средства, такие как:

• пенки,
• муссы,
• гели.

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/vidy-diet/kak-uvlazhnit-suhuyu-kozhu-lica-pravilnyy-uhod-za-kozhey

Сухая кожа с прыщами и черными точками. Причины образования комедонов

Черная точка или выпуклое белое пятно на поверхности кожи – излишки кожного сала, которые застряли в сальном протоке или внутри фолликула. Образовавшаяся пробка нарушает работу желез и образует замкнутую среду, идеальную для размножения патогенных микроорганизмов. Их жизнедеятельность «обогащает» пробку токсинами, что становится причиной локального воспалительного процесса и его последующего распространения на здоровые участки кожного покрова.

В числе причин, вызывающих появление множественных комедонов на лице, в ушах или спине, специалисты называют:

• гиперактивность сальных желез;
• использование низкосортных косметических средств;
• отсутствие надлежащего ухода за лицом, вследствие чего избыток сала и клетки эпидермиса остаются на коже;
• отказ от удаления следов косметических средств перед сном;
• курение;
• проживание или работа в обстановке, для которой характерно наличие в воздухе пыли и мелких взвесей грязи;
• несбалансированный рацион, где преобладают жирные, копченые и острые блюда, сладости и мучные изделия;
• дефицит микроэлементов и витаминов.

Комплексное обследование организма пациента, жалующегося на открытые и закрытые комедоны, часто выявляет скрытые патологии следующего характера:

• заболевания печени и ЖКТ;
• гипотиреоз, дисфункцию половых желез, прочие гормональные нарушения;
• генетическую предрасположенность кожи к воспалениям;
• интенсивность выработки некоторых гормонов, их дисбаланс в организме;
• неконтролируемый прием гормональных препаратов;
• частые стрессы, нарушения сна, бессонницу.

Полное удаление внешнего дефекта кожи возможно только при устранении перечисленных выше внутренних причин.

Уход за сухой кожей лица этапы. Базовый ежедневный домашний уход за сухой кожей лица

1. Очищение

Смывайте макияж мицеллярной водой или гидрофильным маслом – они растворят косметику и увлажнят кожу. Умывайтесь не жесткой теплой водой, используйте нежные пенки или гели.

Скрабы с крупными жесткими абразивными частичками и средства с кислотами могут быть слишком агрессивными. Но отшелушивание всё же необходимо, только с применением более нежных продуктов – они деликатно удалят омертвевшие клеточки эпидермиса, сделают цвет лица ровным и здоровым. Мягкие скрабы и продукты с AHA-кислотами – это подходящий уход для сухой кожи.

После умывания аккуратно промокните кожу бумажным полотенцем.

2. Тонизирование

Тонер нормализует кислотно-щелочной баланс, предотвращает появление сухости и шелушений, не вызывая раздражений. А еще подготавливает кожу к последующему уходу, чтобы она лучше принимала все полезные компоненты из других средств.

Тонер создает невидимый защитный барьер на поверхности кожи, который препятствует испарению влаги. Поэтому этот этап ухода дарит пролонгированное увлажнение.

Только выбирайте средства без содержания спирта!

3. Увлажнение

Правила ухода за сухой кожей лица обязательно включают этот важный этап. Утром наносите легкие сыворотки, а вечером – кремы и гели для увлажнения. Их компоненты тоже удерживают влагу в эпидермисе.

Не забывайте и о гелевых, тканевых или кремообразных масках для глубоко увлажнения – их наносить стоит 1-3 раза в неделю. Они подарят гладкость и сияние. Можно чередовать маски с разным эффектом – для питания, увлажнения и тонизирования и тд. А вот средства на основе глины не дружат с сухой кожей – глина, наоборот, забирает влагу.

4. Питание

Его обеспечит ночной плотный крем с жирными кислотами и натуральными маслами. Наносите крем за 20-30 минут до сна, чтобы все ценные и полезные компоненты средства впитались в вашу кожу, а не подушку :)

Многие не знают, какой уход за сухой кожей применять в зависимости от времени суток. Утром делайте акцент на увлажнение и защиту от факторов окружающей среды. Поэтому не забывайте про средства с SPF даже в пасмурную погоду круглый год! А вечером нужно тщательное и бережное очищение, питание и восстановление.

Идеальный крем для сухой кожи лица. 8 лучших кремов для лица для сухой кожи

Настя год исследовала кремы для лица, подходящие для сухой кожи, и выбрала те, к которым не смогла придраться.

Кремами для лица я пользуюсь больше, чем любыми другими средствами ухода. Но писать про них я не люблю (и, если вы заметили, делаю это очень редко:). Если крем мне не понравился — тогда что про него говорить? Если понравился — тогда я могу сказать «крем как крем, хороший, питает-увлажняет».

При этом, я заметила, что если умывалка у меня может быть из «Магнита» за 300 рублей, сыворотка из аптеки — за тыщу, то кремы мне нравятся из категории «дорого-богато». Никакими рациональными доводами объяснить это я не могу. При этом считаю, что среди недорогих тоже есть достойные. Например я бы могла днем и вечером пользоваться La Roche-Posay Toleriane Sensitive .

Но сейчас не про них, а про кремы из категории 5000+, которые я считаю идеально подходящими для сухой кожи. Все они классно «увлажняют-питают», поэтому про это не буду повторяться.

---

Увлажняющий защитный крем Sisleyouth, Sisley

• Обещает: защищать от воздействия окружающей среды (смога, выхлопных газов, сигаретного дыма, бытовой химии), питать, выравнивать тон.
• В составе: экстракты зерен гречихи и листьев гинко билоба, женьшеня, витамин Е, масло карите.

Мой любимец прошлого лета. Вот вроде по всем параметрам «крем как крем», но при этом в нем ничего не «недо-» и ничего не «пере» — идеальный баланс. А еще он классно пахнет какой-то карамельной лавандой.

Цена:

---

Антивозрастной крем для лица The Aesthe Youth Cream, AHC

• Обещает: питать, увлажнять, повышать упругость и эластичность, осветлять.
• В составе: 17 аминокислот, гиалуроновая кислота и экстракт луковицы нарцисса.

Еще один «крем как крем», но хороший. Не конфликтует со всякими ретинолами-кислотами, поэтому закрывала им активные сыворотки. Приятно пахнет чем-то аптечным.

Цена: 6149 руб. (3074 руб. со скидкой) в «Л’Этуаль» .

---

Совершенствующая эмульсия Powercell Skinmunity, Helena Rubinstein

• Обещает: сокращать цикл регенерации кожи на одну неделю и восстанавливать ее защитную функцию, увлажнять, питать, выравнивать тон
• В составе: растительные клетки критмума морского.

Вообще-то это, конечно, сыворотка, а не крем, и мне ее отдала Оля: для ее жирной кожи питания оказалось too much. Но, начав ею пользоваться, я почти перестала пользоваться кремами, настолько она классно работает соло. И по всем фронтам. Натурально может заменить весь уход.

Цена: .

---

Крем для лица Excellage, Institut Esthederm

• Обещает: питать, увлажнять, подтягивать, повышать упругость, бороться с морщинами
• В составе: полисахариды.

Самый питательный кремик из всего этого списка: в нем будет стоять не только ложка, но и половник. При этом не масляный и относительно быстро впитывается, так что можно использовать и утром, если наносить мейк не «прямвотщас», а чуть подождать.

Цена: 9960 руб. на официальном сайте .

---

Интенсивный антивозрастной крем Global Intensive Cream Privilege Ultime, Vivescence

• Обещает: бороться с морщинами, разглаживать, восстанавливать, защищать и увлажнять, выравнивать тон, осветлять пигментацию.
• В составе: комплекс NewTech (экстракты розы, белой спаржи, овса, водорослей), защитный комплекс (экстракты красного винограда, альпийских растений, эдельвейса, олигосахариды, родниковая вода) и гиалуроновая кислота.

Единственная претензия тут — к упаковке. Текстура средства — чуть гуще молочка, и туба была бы удобнее, чем банка. Но, наверное, это некрасиво для средств премиум-линейки, а крем позиционируется именно так.

Рада, что он попал в Magic Box, и у всех была возможность попробовать. Как вам, кстати?

Цена: 14 063 руб. в VallexShop .

---

Увлажняющий крем 5 Intensive, Labo Transdermic

• Обещает: увлажнять и питать.
• В составе: 8 видов гиалуроновой кислоты.

Са-а-амый увлажняющий крем из всех, что я когда-либо встречала. По текстуре — чуть желейный. Моментально впитывается, сочетать можно с любыми сыворотками. За несколько дней приводит в порядок обезвоженную кожу.

Цена: 4900 руб. на официальном сайте .

---

Ночной крем Abeille Royale Night Cream, Guerlain

• Обещает: повышать упругость, разглаживать морщины.
• В составе: мед, маточное молочко, витамин Е.

Уже признавалась в любви к этой линейке . И крем нравится мне не меньше сывороток. Лучше использовать соло или на нейтральные увлажняющие сыворотки. При комбинации с ретиноловыми или кислотными кожу может пощипывать.

Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях. Строение и типы кожи лица, чтобы знать, как ухаживать

Кожа – один из органов нашего тела, который мы видим. Она выполняет защитную функцию организма от погодных условий, антропогенных факторов, проникновения болезнетворных бактерий, различного рода загрязнений и т.д. Поэтому нужно проводить грамотный уход за ней, чтобы не нанести больший вред.

Чтобы ответить на вопрос «Как ухаживать за кожей лица?», необходимо знать о ее строении, о функциях, которые она выполняет, чтобы знать, какой режим ухода именно для Вас оптимален.

Итак, в нашей коже имеется три слоя: эпидермис, дерма и гиподерма. Давайте рассмотрим их более подробно.

Слой эпидермис , состоящий из пяти слоев клеток, отвечает за разные функции деятельности кожи в целом. Он же несет в себе меланин, отвечающий за возможность появления ровного загара под лучами ультрафиолета и, соответственно, за окраску кожного покрова человека.

Слой дерма , состоящий из соединительной ткани, потовых и сальных желез, нервных окончаний и рецепторов, кровеносных сосудов и волосяных фолликул, представляет наш кожный покров. Этот слой и отвечает больше всего за сохранение ее молодости.

Слой гиподермы (суб-дерма либо подкожно-жировая клетчатка) хранит и накапливает необходимые питательные вещества.

Потовые железы устраняют и частично выводят из нашего организма водорастворимые отходы.

Сальные железы , выделяющимся из них жиром, проводят смазку поверхности кожи. Это спасает ее от чрезмерной сухости и растрескивания. Наши многочисленные проблемы с кожей лица возникают из-за блоков и заторов в этих железах.

Следовательно, решение проблемы, как ухаживать за кожей лица грамотно, зависит от интенсивности работы сальных желез лица. Благодаря им различают четыре типа кожи лица: нормальная, сухая, жирная либо комбинированная. Узнать свой тип можно самой в домашних условиях или поинтересоваться у специалиста, которому достаточно провести визуальный осмотр.

Сухая кожа отличается особой нежностью и тонкостью. В подростковом периоде радует свою обладательницу красотой, отсутствием прыщей, камедонов и т.д. Однако с годами ей начинает не доставать имеющейся влаги и питания, вследствие чего происходит быстрое увядание. Также ей характерны чувствительность, склонность к частым шелушениям и раздражениям. Поэтому нужно ухаживать за кожей лица с помощью соответствующих косметических средств.

Жирная кожа полная противоположность предыдущей. Отличается более плотной и грубой структурой и обилием расширенных пор. Большим плюсом этого типа является вырабатывающаяся защитная пленка, вследствие чего она, в отличие от остальных типов, наиболее защищенная от внешних, наносящих вред, факторов окружающей среды. Поэтому ее молодость сохраняется дольше, чем у сухой. Однако жирная кожа склонна к частому появлению прыщиков и угрей. В этом виновато чрезмерное выделение кожного сала на лице. Другой минус - расширенные поры, которые имеют свойство забиваться грязью, а потому доставляют немало хлопот своей обладательнице. Потому с таким типом нужно правильно ухаживать за кожей лица, чтобы оно имело чистый и ухоженный вид.

Комбинированная кожа – наиболее распространенный тип. Иногда можно спутать с нормальным типом кожи лица, что близко к истине. В средней зоне лица обычно кожа жирная, а щеки чаще всего склонны к сухости при таком типе. Поэтому нужно ухаживать за кожей лица, соблюдая зоны жирной и сухой.

Нормальная кожа на лице отличается ровностью, гладкостью, мягкостью и эластичностью, совсем как у детей. К сожалению, среди взрослого населения большая редкость.