Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Мягкое гречневое печенье.

02.12.2020 в 19:49

Ингредиенты:
1. мука гречневая - 0. 5 ст.
2. кефир 3. 2% - 1. 5 ст.
3. крупное яблоко - 1 шт.

4. мёд - 1 ст. л.
5. масло оливковое - 1 ч. л.
6. кунжут и семена льна для посыпки.
Приготовление:
Яблоко очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке.
Мягкое гречневое печенье.
Смешать все ингредиенты, тесто должно получится таким что бы удобно было лепить печенье. Дать тесту постоять 20 минут затем сформировать печенье. Выпекать на пергаменте при 180 с 40-50 минут. Ккал 115 на 100 г продукта.