Похудевшая на 20 кг Регина тодоренко показала, сколько съедает при ПМС!
Ведущая неоднократно рассказывала, как трудно ей держать себя в форме. А на днях она поделилась юмористическим видео, в котором высмеяла свои пищевые пристрастия.
ПМС - три ужасных буквы, знакомые каждой девушке. Именно в эти дни часто хочется плакать, кричать, валяться в постели, а также съесть буквально все содержимое своего холодильника. В эти моменты проще всего сорваться с диеты и нарушить пост. Как оказалось, даже якобы идеальные знаменитости грешат с этим.
Так, например, 30-летняя ведущая Регина тодоренко, судя по всему, тоже подвержена компульсивным перееданиям перед наступлением "Красных Дней". На днях звезда "Орла и Решки" опубликовала видеоролик в своем тик ток аккаунте ролик, в котором демонстрирует примерный рацион при предменструальном синдроме. В ход идет все - от фруктов и овощей до мяса и молока. Знакомое чувство, не правда ли?
К сожалению, творчество Регины оценили далеко не все. По большей части, под роликом набрались одни негативные комментарии.
"Взрослая тетя, а такую ерунду снимает? ", "Куда катится этот мир? ", "Боже, какой же идиотизм", "Регина, и ты туда же …? ", - пишут недовольные пользователи соцсетей.
Интересно, что незадолго до этого тодоренко рассказывала, как после родов ей удалось похудеть на 20 кг. По словам ведущей, ей пришлось сильно ограничить свой рацион, а также увеличить физические нагрузки.
"Первое, на что необходимо обратить внимание, - это питание. Оно должно сбалансированным быть. У меня был режим - прием пищи каждые 4 часа и перекусы, как у ребенка. С 22: 00 до 7: 00 только вода, чай и хлебцы по желанию. Я прислушивалась к своему организму и ела много овощей, мяса, рыбы, приготовленных с щадящей обработкой. Запеченные, на пару, отварные, но без сахара! Очень важно удалить из своего рациона соусы, добавки, сладкие приправы. Лично я дико грешила поеданием круассанов, потому что очень люблю, соответственно, мое восстановление длилось дольше, чем могло", - описывала свою диету Регина.
Но, несмотря на все усилия, звезда все же решилась на липосакцию. Девушка призналась, что ни спорт, ни правильное питание не помогли ей привести проблемные зоны в желаемую форму.