Вывод той статьи: 1. низкокачественный гороховый белок.
2. простые углеводы сродни булочке со сладким чаем. 3. низкокачественные жиры.
1. в составе ЕД основная часть сывороточный протеин, соевый и немного горохового. Для баланса, а не для экономии. Напомню, ЕД сбалансированное питание, и там есть много чего необходимого. Так, часто цепляются за крахмал в составе ЕД. Таким образом, если он там есть, значит он нужен организму именно в таких пропорциях. 2. углеводы. В составе есть простые и сложные углеводы. Простых углеводов ровно столько, чтобы выработался инсулин благодаря чему откроется клетка, и в нее пройдут и белок и все остальные нужные вещества. Поэтому написано энерджидиет HD то есть High Digestibility (высокая усвояемость. А сложные углеводы расходуются в течение нескольких часов, поэтому люди завтракают коктейлями и омлетом. Это тебе не булочка с чаем с сахаром как сказано в статье, не так ли? Кстати декстроза в составе как консервант. Согласитесь мало в каком продукте в магазине из консервантов только дектроза 3. чтобы получить суточную норму клетчатки для организма, нужно съесть здоровый качан капусты. А в одной порции ЕД уже есть это количество клетчатки. Это она не усмотрела почему-то.
Так же почему-то комментаторы не замечают 80% остального состава как королевское желе, ацерола и все минералы - это неважно. А чтобы так обогатить продукт и нужны средства, а не на гороховый белок; поесть за 150 р. это не дорого, это отлично! Подробно о наличии и свойстве селена, цинка, магния и всех минералов рассказывает Петр Чубаров в коротком видео на ютубе Петр Чубаров о энерджи диет Краснодар 2013 4. низкокачественные жиры говорят. - 10% каждой порции ED - это насыщенные жирные кислоты, еще 10% - ненасыщенные, а 5% порции составляют полиненасыщенные жирные кислоты (омега - 3 и омега - 6. это оптимальное количество жиров с точки зрения рекомендованных норм потребления. Животные жиры в коктейль ED за счет молока включаются. ED не содержит трансжиров, употребление которых связано с повышенным риском для сердечно-сосудистой системы.
5. почему идет сравнение с протеином? Прот это всего лишь один из компонентов ЕД! Только в том случае, если хотите сравнивать протеин и энерджидиет, то попробуйте питаться только протеином две недели. Что будет? А питаясь только ЕД на программе "Старт" ты будешь выглядеть потрясающе и чувствовать себя так же. Это гарантировано и проверено на моих знакомых и на моей маме. Энерджи диет - это полезное, нужное для города, и часто спасающее людей решение. Чьи отзывы читать или узнать самому, решает каждый сам.
Читайте далее новости о похудениях за неделю http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/pohudenie-za-nedelyu