Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение

Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение

Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях являются распространенным симптомом, который может быть вызван различными причинами. В этой статье мы рассмотрим основные причины и методы лечения этого симптома.

Причины жжения и неприятных ощущений в стопах и коленях

1. Неправильная постановка стопы

Неправильная постановка стопы может привести к изменению нагрузки на колени и стопы, что может вызвать жжение и неприятные ощущения.

2. Нарушение кровообращения

Нарушение кровообращения в ногах может привести к недостатку кислорода и питательных веществ в тканях, что может вызвать жжение и неприятные ощущения.

3. Недостаточная гидратация

Недостаточная гидратация может привести к дегидратации тканей ног, что может вызвать жжение и неприятные ощущения.

4. Нарушение нервной системы

Нарушение нервной системы, такое как диабетическая невропатия, может вызвать жжение и неприятные ощущения в ногах и коленях.

Лечение жжения и неприятных ощущений в стопах и коленях

1. Физиотерапия

Физиотерапия, такие как массаж, тепловые процедуры и электрофорез, может помочь уменьшить жжение и неприятные ощущения в ногах и коленях.

2. Остеохондроз

Остеохондроз является одной из основных причин жжения и неприятных ощущений в коленях. Лечение остеохондроза может включать в себя прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, физиотерапию и хирургическое вмешательство.

3. Диета и гигиена

Правильная диета и гигиена могут помочь улучшить кровообращение и гидратацию тканей ног, что может уменьшить жжение и неприятные ощущения.

4. Обувь

Правильная обувь, которая обеспечивает хорошую поддержку и комфорт, может помочь уменьшить жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях.

5. Хирургическое вмешательство

В некоторых случаях хирургическое вмешательство может быть необходимым для устранения жжения и неприятных ощущений в стопах и коленях.

В заключение, жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях могут быть вызваны различными причинами, такими как неправильная постановка стопы, нарушение кровообращения, недостаточная гидратация и нарушение нервной системы. Лечение этого симптома может включать в себя физиотерапию, остеохондроз, диету и гигиену, правильную обувь и хирургическое вмешательство.

Связанные вопросы и ответы:

Что может вызывать жжение и неприятные ощущения в коленях и стопах

Жжение может быть внутренним или локальным (то есть непосредственно на кожном покрове). В этом случае причиной выступает аллергия, химические или термические ожоги. Чаще всего пациенты сталкиваются с неприятным симптомом именно внутри сустава.

Жжение в колене, причины которого могут быть совершенно различными, спровоцировано раздражением нервных волокон. Это происходит из-за разных факторов, например, из-за наличия суставных изменений физического или морфологического характера. Определить конкретную причину и назначать эффективное лечение можно только после комплексной диагностики.

Травматические повреждения

Теперь поговорим о непосредственных причинах, которые могли спровоцировать дискомфорт в колене. Чаще всего причиной выступают травматические повреждения ноги. Практически любая травма сопровождается болевым синдромом жгучего характера.

Если травма серьезная – дополнительно может наблюдаться ограничение подвижности. Чтобы предотвратить возможные осложнения – нужно в срочном порядке обратиться к врачу и пройти необходимые виды диагностики.

В качестве первой помощи можно приложить к травмированному месту прохладный компресс.

Воспаление

Воспалительные процессы в суставе колена или окружающих тканях всего сопровождаются дискомфортными ощущениями, нередко пациентов беспокоит именно жжение в колене.

К патологиям, носящим воспалительный характер, можно отнести такие состояния:

Артрит. Данное заболевание является хроническим. При рецидиве человек мучается от болей, спровоцированных воспалительным процессом в суставах. В зависимости от степени тяжести патологического процесса симптомы могут проявляться по-разному. Чаще беспокоит отечность, покраснение, боль при движении и боль жгучего или острого характера. Лечение на ранних стадиях заключается в консервативной терапии. В более сложных ситуациях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Бурсит. Суть данного заболевания заключается в воспалении синовиальной сумки. Особенность недуга заключается в том, что боль возникает не только при физической активности, но и в состоянии покоя.

Киста Беккера. Новообразование локализуется с задней стороны колена. При достижении внушительных размеров – кисту заметно визуально. Она может возникать даже в детском возрасте. Основной симптом – жгучая боль в месте локализации.

Дистрофические изменения

Деформация и разрушение коленного сустава возникает при отсутствии двигательной активности, чрезмерной физической нагрузки или же в силу возрастных изменений. Процесс протекает длительно.

Из первых симптомов может наблюдаться периодичная ноющая боль в колене, слышимый хруст при сгибании сустава. Дистрофические изменения чаще всего характерны для артрита или тендопатии.

Если заболевание запущено, единственным эффективным решением проблемы является эндопротезирование, в ходе которого часть сустава заменяется искусственными протезами.

Сосудистые заболевания

Еще одна распространённая причина ощущения жжения в колене – это патологии сосудов. Такой дискомфорт не только неприятен, но и опасен.

Дело в том, что чувство жжения обусловлено нарушением кровотока, а это чревато отмиранием костной ткани. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются в подростковом возрасте.

Патологии, не связанные с суставными заболеваниями

В 15% случаев жжение в колене не связано с заболеваниями и разрушением сустава. В этом случае потребуется помощь иных узких специалистов, которые назначат эффективное лечение. Если суставы в полном порядке, дискомфорт может возникать по таким причинам:

Заболевания вен и крови. Если причиной является этот фактор, дискомфорт будет ощущаться под коленом, где проходят вены. Обычно такое происходит при варикозном расширении вен. Еще одна возможная причина – наследственное нарушение свертываемости крови, в медицинской практике эта патология называется гемофилией. Жжение ниже колена – один из первых признаков заболевания.

Заболевания неврологического характера. Сюда можно отнести серьезные проблемы с позвоночником, которые провоцируют поражение нервных клеток нижних конечностей, например, спондилез или наличие грыжи в нижнем отделе позвоночника. Чтобы устранить дискомфорт в колене, потребуется лечить первопричину, то есть обратиться к специалисту и решать проблему с позвоночником.

Как отличить нормальное жжение от патологического

Боль/жжение в языке имеет множество синонимов: глоссалгия, глоссодиния, стоматодиния, глоссопироз, парестезия полости рта, неврогенный глоссит, невроз языка, глоссалгический синдром. Это состояние традиционно входит в состав так называемого синдрома жжения в полости рта (англ. burning mouth syndrome) или «синдрома обожженного рта», при котором болевые ощущения/жжение локализуются в различных зонах: язык, верхнее небо, десна, нижняя губа, глотка.

Синдром обожженного рта (СОР) впервые был описан еще в 1880 году, в 20 веке появился термин глоссодиния, т.е. боль в языке, поскольку неприятные симптомы со стороны языка встречались наиболее часто. Впервые в качестве отдельного заболевания этот синдром был выделен в 2004 году.

Практически все существующие обзорные статьи и рекомендации рассматривают глоссодинию в рамках СОР. Общие рекомендации по диагностике и лечению СОР могут быть применимы к частному случаю ― глоссодинии.

Определение

Международная ассоциация по изучению боли обозначила глоссодинию и жжение в полости рта как хроническую боль, а точнее «жгучая боль языка или других слизистых оболочек полости рта».

Позже для СОР было дано подробное определение: «жжение или ощущение измененной чувствительности в полости рта, повторяющееся ежедневно более 2 часов в день в течение более 3 месяцев, без явных причинных поражений при клиническом осмотре и обследовании»

Эпидемиология

Данные о распространенности СОР и отдельно боли/жжения языка до сих пор разнятся от исследования к исследованию. В среднем частота всех случаев жжения в полости рта (включая, но не ограничиваясь жжением языка) составляет 0,1-3,7% населения. Женщины страдают этим синдромом в 2,5-7 раз чаще мужчин, особенно часто в возрасте старше 60 лет и в период после менопаузы.

Могут ли неприятные ощущения в коленях и стопах быть связаны с проблемами со стопами

Болевой синдром не является самостоятельным заболеванием, а выступает только их проявлением. Наиболее частой причиной возникновения болей в ногах является нарушение кровообращения, что является следствием развития патологий сосудов. Но также они могут быть обусловлены неврологическими нарушениями, развивающимися в результате защемления нервов структурами позвоночника или мышцами. Кроме того, некоторые инфекционные заболевания, в частности менингит, могут провоцировать появление болезненности в нижних конечностях. Этот же симптом сопровождает сахарный диабет. Травмы, плоскостопие, проблемы с суставами ног и другие ортопедические нарушения так же способны приводить к болезненным ощущениям.

Поэтому патогенез боли в ногах различен, напрямую зависит от причины ее обусловившей и будет рассмотрен ниже. Различают:

• Ноцицептивную боль, становящуюся следствием раздражения болевых рецепторов. Она может возникать в результате развития воспаления, травм или же носить механический характер. Отличительной чертой являются тянущие, ноющие ощущения в зоне поражения, которая легко определяется самим больным.
• Нейропатическую боль. Ее возникновение обусловлено повреждением проводящих нервных структур. Поэтому она может развиваться в результате ущемления корешков спинномозговых нервов, проходящих через позвоночник, и в дальнейшем разветвляющихся нервных стволов, иннервирующих нижние конечности, быть следствием капканных синдромов голени или же носить полинейропатический характер. В таком случае болезненность не всегда ощущается непосредственно в проекции зоны поражения.
• Психогенную боль, развивающуюся на фоне сочетания соматических и психических факторов, в том числе эмоционального конфликта, психологических проблем. Иногда она возникает изолировано, но чаще становится следствием длительного болевого синдрома, который не лечился.

Как можно избежать жжения и неприятных ощущений в коленях и стопах

Жжение может быть постоянным и преходящим (то есть возникать периодически), может иметь восходящий или нисходящий характер или вовсе локализоваться в одной конкретной области тела.

В зависимости от причины, приводящей к возникновению жжения, появляются и другие симптомы.

Например, жжение может быть крайне интенсивным и изматывающим при герпетическом поражении. Чаще герпес поражает нервные волокна тройничного нерва или межреберных нервов. Однако, описаны случаи герпетической невралгии нервов ног.

В случае, когда причиной является полинейропатия, жжение обычно носит восходящий характер. Поначалу жжение появляется в стопах и по мере прогрессирования заболевания “поднимается” вверх по ноге. Часто область распространения жжения можно сравнить с носками или гольфами.

Ощущение жжения нередко сопутствует синдрому беспокойных ног. При этом синдроме, чаще вечером-ночью, возникает необходимость шевелить ногами, так как в спокойном положении их “выкручивает”, тянет, спазмирует, становится невозможным лежать спокойно. Эти ощущения могут быть очень интенсивными и непрекращающимися в течение всей ночи. Из-за этого страдают сон, эмоциональный фон, работоспособность, выносливость и т.д. В некоторых случаях симптомы могут возникать и днем.

Также не стоит забывать о грибковых заболеваниях как причине жжения в ногах. В таком случае дополнительно будет возникать зуд, сухость, шелушение, сухость кожи, изменение цвета кожных покровов, ногтей.

Могут ли неприятные ощущения в коленях и стопах быть связаны с проблемами со стопами

Есть несколько категории проблем, которые могут вызвать боль в ногах, дискомфорт и другие вышеперечисленные симптомы. Попробуем разобраться подробнее.

Во-первых, дело может быть в проблемах с кожей ног . Симптомы и вызывающие их заболевания могут быть такими:

• Если во время ходьбы возникает ощущение, что вы ходите по камням, гальке – дело может быть в подошвенных бородавках в нижней части ноги;
• Участки плотной и жесткой кожи на пятках могут появляться из-за мозолей, волдырей на коже или нагрубания кожи из-за неудобной обуви, ходьбы босиком;
• Покраснение, шелушение кожи, жжение и зуд между пальцами ног или на нижней части ноги – признаки грибка стопы (микоза). Еще одна возможная причина - дерматит из-за обуви, которую вы носите;
• Краснота, опухлость и болезненность кожи вокруг ногтя могут быть симптомами вросшего ногтя или инфекции в области ногтей (паронихия);
• Краснота, опухоль ступней, боль в ступнях при ходьбе или при ощупывании – признаки возможной бактериальной инфекции. Заразиться можно в общественных душевых, бассейнах и других похожих учреждениях.

Суставы пальцев ног – очень уязвимый участок . И именно с суставами пальцев ног бывает больше проблем, чем с любыми другими суставами в теле.

• Боль в суставе большого пальца ноги, покраснение, отек и повышенная чувствительность, которая внезапно появляется в суставе большого пальца ноги, может быть вызвана подагрой. Такие же симптомы могут появляться из-за инфекции;
• Если у вас есть опухоль или шишка у основания большого пальца, это может быть бурсит большого пальца стопы;
• Шишка на внешней стороне мизинца может быть из-за бурсита;
• Боль в суставах пальцев ног, скованность и отек – общие симптомы бурсита, артрита, волчанки или подагры.

Боль в ноге может появляться в передней части ступни или в пятке.

• Острая боль в нижней части пятки может быть вызвана подошвенным фасцитом;
• Боль в задней части пятки или в лодыжке – симптомы тендопатии ахиллесова сухожилия, или как его еще называют – ахиллесова тендинита;
• Боль, которая усиливается до или после тренировок, но уменьшается во время физических упражнений, может быть вызвана переломом кости в ноге (как правило, плюсневой кости);
• Небольшие костные наросты под пяточной костью, вызывающие боль в пятке, могут быть пяточной шпорой;
• Боль в средней части стопы появляется из-за плоскостопия;
• Боль в пятке в задней части или шишка в этой области – симптом одного из видов бурсита.

Многие заболевания могут влиять на нервы стопы , вызывая боль в ступне, онемение, покалывание и жжение.

• Боль в ступне, жжение, покалывание или онемение между пальцами ног, особенно между третьим и четвертым пальцем, и те же ощущения в передней части стопы могут появляться из-за опухоли или утолщения нерва в передней части стопы;
• Боль, онемение или покалывание, которое начинается в спине или ягодицах и двигается вниз по ноге, может быть вызвана пояснично-крестцовым радикулитом из-за защемления нерва;
• Слабость и боль в голеностопном суставе, которая часто сопровождается онемением, могут начаться из-за защемления нерва в лодыжке (тарзальный туннельный синдром) или ишиаза;
• Жжение в ногах, онемение и потеря чувствительности появляются из-за плохой циркуляции крови. С этой проблемой чаще сталкиваются люди с диабетом или заболеваниями периферических артерий.

Как вы видите, причины боли в ногах, боли в ступнях, лодыжках, пальцах ног, а также причины других дискомфортных ощущений в ногах могут быть самыми разными. Поэтому при появлении таких симптомов, как боль в ногах, отеки ног, судороги в ногах, чувство жжения, онемения, покалывания в ногах и пальцах ног, бледность или посинение ног, нужно обратиться к хорошему врачу. Специалист поможет установить причину неприятных ощущений в ногах и подскажет, как с ними справиться.

Как можно излечить жжение и неприятные ощущения в коленях и стопах

Симптом не является основной проблемой, он только указывает, что в работе организма есть нарушения. К основным причинам чувства жжения в колене можно отнести:

Артрит . Воспаление сустава. На развитие болезни влияют гормональные, иммунные или обменные отклонения, травмы, перенапряжения, стрессы, инфекции. Если суставы горят и красные, наблюдается жжение при вставании на ноги, ограниченная подвижность, отечность, то это может указывать на артрит.

Артроз . При развитии патологии происходит постепенное разрушение хрящевой ткани с последующим вовлечением в процесс других суставных элементов. У пациентов обычно горит коленка внутри и с наружной части.

Проблемы с позвоночником. Причины жара в коленях не всегда вызваны патологиями в самом сочленении. При защемлении нервных окончаний в позвоночнике у пациента могут начаться проблемы с ногами. Обычно к симптому добавляется покалывание в конечностях, онемение, слабость, снижение чувствительности, боли отдающие в бедро.

Травмы. На коленный сустав приходится основная нагрузка во время ходьбы, поэтому он больше подвержен повреждению. Вывихи, растяжения, ушибы и переломы являются одними из основных причин, когда горят коленки. Помимо чувства жжения, пациенты могут отмечать колющую боль в коленке .

Бурситы и синовиты. Сопровождаются воспалением синовиальной сумки и скоплением патологической жидкости. Если покраснело и горячее сочленение, наблюдается припухлость, жжение при сгибании, можно предположить развитие патологий.

Киста Бейкера. Болезнь приводит к жидкостному образованию с обратной стороны сустава. При развитии наблюдается жжение под коленями, обжигающая боль, ограниченная подвижность. Небольшие размеры кисты могут не доставлять проблем, но с разрастанием кисты симптомы проявляются более активно, а образование становится видно невооруженным глазом.

Недостаток витаминов и микроэлементов. Жгучая боль может возникнуть из-за неправильного питания и вредных привычек. Нехватка питательных веществ приводит к ослабеванию тканей в суставах, замедляет восстановительные процессы. Это создает благоприятные условия для развития патологий и воспалительных процессов.

Повышенная нагрузка. Горячая коленка может являться признаком перенапряжения. Симптом чаще наблюдается у пациентов занятых тяжелым физическим трудом и у профессиональных спортсменов. Если покраснели и горят суставы, это указывает на наличие микротравм.