Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пошагово в духовке

Этап чередование.

2 куриных Филе.
200 гр. капусты.
100 гр. моркови.
Молотый чёрный перец.
1 яйцо.

Для соуса:
5 ст. л. томатной пасты.
Чеснок.
Специи, зелень.

Прокрутить через мясорубку Филе куриной грудки. Капусту и морковку мелко нарезать. Приготовить фарш. Слепить котлетки и выложить их в сковороду с высокими бортиками. Для соуса смешайте в блендере томатную пасту, чеснок, можно добавить немного крахмала кукурузного
Рецепт голубцов по дюкану. Ленивые голубцы по дюкану.. Затем добавьте мелко нарезанную зелень, приправьте. Заправьте томатным соусом голубцы, накройте сковороду крышкой и тушите 30 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
2. Хочешь похудеть легко и вкусно?
3. Кардионагрузки нужны для:
4. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
5. Интересное исследование попалось.
6. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
7. Стройность после 40: миф или реальность?
8. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
9. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
10. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
11. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
12. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
13. Не могла с вами ни поделиться!
14. Чудо - напиток от рака.
15. Самое достоверное гадание на будущее.
16. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
17. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
18. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
19. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
20. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
21. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
22. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
23. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
24. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
25. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
26. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
27. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
28. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
29. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
30. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
31. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
32. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
33. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
34. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
35. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
36. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
37. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
38. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
39. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
40. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
41. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
42. Поднятие клюющих ногтей.
43. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
44. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
45. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
46. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
47. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
48. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
49. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
50. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей