Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пшеничные отруби

Лепешки по Дюкану из отрубей. Лепешки по дюкану быстро и просто.

Для всех, кто начинает диету. Первый этап атака.

Ингредиенты:
1, 5 ст. Ложки овсяных отрубей (можно положить больше, но тогда лепешки разделить на пару дней).
1 ст. л обезжиренного творога 0%.
1 ст. л кефира до 1%.
1 белок.

Последние обновления на сайте:

1. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
2. И снова не про секс.
3. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
4. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
5. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
6. Кто же тайный сын Евгения Миронова
7. Защита сердца и сосудов.
8. Не могла с вами ни поделиться!
9. Замороженные лимоны - средство против рака.
10. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
11. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
12. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
13. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
14. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
15. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
16. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
17. Мои достижения по спорту:
18. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
19. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
20. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
21. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
22. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
23. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
24. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
25. Голодный череповец, держись!
26. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
27. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
28. Настя и Андрей, семейный результат.
29. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
30. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
31. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
32. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
33. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
34. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
35. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
36. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
37. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
38. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
39. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
40. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
41. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
42. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
43. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
44. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
45. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
46. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
47. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
48. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
49. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
50. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава