Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пшеничные отруби

Лепешки по Дюкану из отрубей. Лепешки по дюкану быстро и просто.

Для всех, кто начинает диету. Первый этап атака.

Ингредиенты:
1, 5 ст. Ложки овсяных отрубей (можно положить больше, но тогда лепешки разделить на пару дней).
1 ст. л обезжиренного творога 0%.
1 ст. л кефира до 1%.
1 белок.

Последние обновления на сайте:

1. Мудрость предков: о чем нельзя рассказывать посторонним людям.
2. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
3. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
4. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
5. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
6. Интересное исследование попалось.
7. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
8. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
9. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
10. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
11. Вопрос к рожавшим или беременным.
12. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
13. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
14. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
15. Чудо - напиток от рака.
16. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
18. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
19. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
20. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
21. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
22. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
23. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
24. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
25. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
26. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
27. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
28. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
29. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
30. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
31. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
32. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
33. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
34. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
35. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
36. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
37. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
38. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
39. Домашние куриные колбаски.
40. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
41. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
42. 7 фактов о детях.
43. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
44. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
45. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
46. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
47. 10 правил для успешного ведения бизнеса
48. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
49. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
50. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм