Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

? 4. Кг за 10 дней?

11.07.2017 в 16:50

Восточная диета рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг. 8. 00 - чашка кофе или чая с сахаром.

? 11. 00 - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
? 14. 00 - 200 г отварного постного мяса (или сосисок) и 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих), яблоко или апельсин.
? 17. 00 - 30 г сыра, апельсин или яблоко.
? 4. Кг за 10 дней?
? 20. 00 - стакан простокваши или кефира. Мы сохраняем себе?

Получите больше информации о диете на каждый день http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den