Чередование.
Ингредиенты:
Тунец консервированный - 170 г.
Натуральный йогурт - 1 ст. л.
Яйцо - 1 шт (вареный).
Зеленый лук - 1 ст. л.
Сельдерей - 1 ст. л.
Сок лимона - 1 ч. л.
Приготовление:
Тунец в собственном соку открыть и слить жидкость. Мясо тунца растолочь при помощи вилки, выложить в тарелку. Измельченное вареное яйцо добавить. Зеленый лук и стебли сельдерея добавить в тарелку. Заправить массу йогуртом и перемешать, затем добавить сок лимона и наслаждаемся! Приятного аппетита!