Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диета для тех, кто очень любит поесть?

29.04.2016 в 23:27

Минус 2-2, 5 кг за 4 дня.

1- ый День.
400 г отварного мяса и 300 г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной.

2-Ой день.
2 вареных яйца, 50 г нежирного сыра, 400 г фруктов.

3-ий день.
400 мл нежирного мясного бульона, салат (как и в первый день), 200 г сухофруктов.

4- ый День.
400 г творога, 3 отварных картофелины, 400 г фруктов, 1 помидор и зелень.

Диета для тех, кто очень любит поесть?
Все продукты разделить на 3-4 приема пищи, все есть без соли!

Получите больше информации о диете на каждый день по ссылке http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den